夏天的陽光強烈而炎熱，使用防曬霜是保護皮膚免受紫外線傷害的重要措施。然而，對於許多人來説，選擇正確的防曬霜倍數卻是一個困擾。本文將探討夏天使用多少倍防曬霜更合適，以幫助人們更好地保護自己的皮膚。瞭解防曬霜的SP......

隨着夏季的來臨，人們去海灘或户外活動時往往需要防曬。為什麼需要防曬呢？因為長時間的暴露在陽光下，尤其是紫外線的照射，會導致皮膚曬傷、過於乾燥，甚至會引發皮膚癌等危害。因此，防曬成為了重要的護膚方式之一。接下來，我將......

夏季是紫外線最兇猛的時刻，當然也是出現灼傷和曬傷最嚴重的時刻了，那麼對於太陽的灼傷應該怎麼辦呢？如何去預防被太陽灼傷呢？今日小編詳細為你解讀，希望能幫助你！如何預防太陽灼傷1、穿淺色衣服夏季外出旅遊時應穿白色、淺......

一、一天只擦一次就足夠。這要具體情況具體對待。因為一般的防曬用品防汗程度為30分鐘，防水程度為80分鐘。如長時間在陽光下，應該隔1小時擦一次。二、只有在陽光強烈時才需要使用防曬用品。這是把紫外線與陽光等同看待......

入夏以來，紫外線強度越來越大，家長們在帶孩子外出時都會非常注重防曬。但小編髮現，有些家長的防曬工作真是看得人頭（dan）暈（teng），從表面上看似乎所有步驟和用品都OK，但從實際效果來考察就很難説了……您家孩子的......

防曬問答Q：紫外線，危害到底有多大？A：紫外線分為長波長（UV-A）、中波長（UV-B）和短波長（UV-C）三種類型。其中，UV-B照射到皮膚上，會使皮膚輕微發紅，逐漸變成小麥色，即被曬黑，嚴重時會起水泡，這就是我們所説的曬傷。Q：什麼時候紫外線最強？A：很......

這個夏天將防曬進行到底，防曬這件事情，其實一年四季都要做。春、秋、冬三季較夏天來説，紫外線相對微弱，所以沒有那麼重視。不過夏季的來臨，炙熱的太陽，曬得生疼的皮膚，這才讓我們想到該防曬了，然而防曬這件事情，人人都在做，但是......

編輯推薦：14個女性最需呵護的部位驕陽似火的夏季，防曬又成為了人們嘴邊的話題，防曬不僅要考慮到如何防止紫外線，而且要考慮較弱、慢性、反覆和積累性日曬及其他污染等對皮膚的損害。紫外線雖然可以殺死皮膚表面的細菌，但過......

如果看到男士們打傘就會覺得很奇怪，覺得他們很娘。其實這是一種偏見。我們的鄰國日本近日公佈一個夏季防中暑的措施，就是鼓勵男士出門打傘，道理很簡單，太陽不會只曬女士不曬男士的，男士們同樣要接受太陽紫外線的照射，而近些......

陽光中的紫外線會刺激皮膚產生大量氧化自由基，而自由基會破壞皮膚細胞組織，加速黑色素生成的氧化反應，讓皮膚變得暗沉、粗糙且失去彈性，也使皮膚的抵抗力降低，而防曬食物能提高皮膚的抗氧化力、幫助清除自由基。每天吃高維......

專家表示，除了做足防曬功夫，內在調養也同樣重要，以下六類防曬食物，夏天不妨多吃。一、每天吃高維C水果。維生素C是永遠的美膚聖品，想擁有健康明亮、不易曬傷的皮膚，幾乎每皮膚科醫生都會讓你每天吃2~3份高維C的水果，番石榴、......

節氣已經立夏，意味着夏天已經來到了，而在南方，夏天比北方更早的到來，因為離赤道更近一些，太陽直射的力度更強一些，因此，南方的夏季更熱。筆者原本來自北方，但是因為已經在南方生活了10多年，對南方的氣候也算是適應了，但是有一點......

具有防曬功效的食物1、高維C水果維生素C是永遠的美膚聖品，想擁有健康明亮、不易曬傷的皮膚，幾乎每個皮膚科醫生都會讓你每天吃2—3份高維C的水果，番石榴、獼猴桃、草莓、聖女西紅柿或是柑橘類都可以。2、黃紅色蔬果......

夏天的高温不僅讓你汗流浹背或昏昏欲睡，很多身體不適也因其而生。在生活中，夏天有6個細節最應注意。眼睛最怕曬在烈日下，眼睛是最脆弱的器官。黑龍江省醫學會眼科專業委員會委員姜榮濤教授提醒，眼睛喜涼怕熱，不注意防曬，很......

*塗防曬品時，不要遺忘了脖子、下巴、耳朵這些小地方，塗抹要勻稱，不然會造成大花臉。*防曬品應該每隔一段時間再塗一遍。*每一年最好更換新的防曬品，並注意儲放於陰涼的地方，以免失效。*避免在上午11時到下戰書3時曬日光浴，......

連續幾天的高温天氣，讓人們感覺到夏天到了，夏季天氣炎熱，很多女性朋友熱的不想出門，就想呆在空調房裏面涼快着，確實是這樣，外面驕陽似火，出門之前一定要做好防曬工作，這是夏季護膚必做的一個步驟，夏季防曬除了基礎的防曬品之外......

防曬防曬！男人該如何防曬呢？男士防曬在產品選擇是有學問，在步驟上其實只要三步就能完成了。説實話，男人的防曬其實非常簡單，今天就和小編一起來看看具體的方法吧。男士夏日防曬的三個大招男士防曬第一招：遮陽毒辣的陽光是肌......

文章稱防曬霜裏的一些防曬成分可能並不安全，研究人員找到了24名的志願者參與實驗，讓他們塗抹不同的防曬霜，然後抽取血樣進行化驗，結果發現不同的防曬霜中都含有一些有害成分。現在已經是烈日炎炎了，人們開始做各種的防曬，尤......

由於夏天陽光強烈，很多女性在外出的時候都會使用防曬霜來讓自己不被曬黑，而有很多女性都在奇怪為什麼自己有擦防曬還是被曬的很黑？其實，這是因為她們很多都存在着擦防曬的誤區，而且一直沒有糾正。夏季防曬要避免哪些誤區？1......

防曬乳不只有高倍才有效一般來説，白天上班、逛街時塗抹的防曬乳液的SPF值約在30上下就足夠了，而PA值最好在兩個┼以上，這樣就可以過濾掉90%以上的紫外線，但前提是皮膚每平方公分要塗抹兩毫克份量的防曬乳液!(全臉要一枚一......