女性生來就比男性嬌弱可人，讓男性朋友欲罷不能。女性私處是一個神奇的存在，讓男人們欲仙欲死。故而，對私處的護理也是許多女性關注的重點。時間流逝，女性朋友漸漸發現自己的私處變鬆弛，影響性福，這可怎麼辦呢？其實不要擔心，從......

通過以下兩種鍛鍊，多數女性可以改善陰道鬆弛的狀態，提高陰道的收縮能力，同時掌握夫妻同房的收縮技巧，使性生活更加和諧、美滿。網友魏女士：我生過孩子後陰道有點鬆弛，挺影響夫妻生活的，不知有沒有什麼辦法能改善這種情況，需要......

有的女性認為順產會導致陰道鬆弛，日後會影響夫妻生活，所以選擇了剖腹產。雖然順產對於陰道的鬆緊度會有一定的影響，但只要產後護理的好，一般是能回到生產前的。下面小編就教大家產後如何恢復陰道緊緻。順產會導致鬆弛嗎？陰......

小編推薦：小心！同房後千萬別做這些事！T型台步，俗稱貓步，其特點是雙腳腳掌呈1字形走在一條線上，形成一定幅度的扭胯，對會陰部起到擠壓和按摩作用，十分有益於塑身。因此，把T型台步稱為健美步一點也不過分。中醫科學認為，人體會陰......

卧式鍛鍊：臀部放在牀沿後仰卧，雙腿挺直伸出懸空，不要着地，雙手把住牀沿，以防下滑，雙腿合攏，慢慢向上舉起，雙膝伸直向上身靠攏，當雙腿舉至身軀的上方時，雙手扶住雙腿，使之靠向腹部。雙膝保持伸直，然後慢慢放下，雙腿恢復原來姿勢。如......

據統計，60%以上有愛愛經驗的女人有着不同程度的私密處鬆弛、乾澀、無高潮；90%的大齡女人或已育女人，出現私密處鬆垮、無彈性、漏尿等難言之隱，這些都讓女人受滋潤機會降低，內分泌紊亂，容顏憔悴，過早衰老。何為陰道鬆弛妊娠期......

陰道鬆弛就是讓新媽媽很尷尬的問題之一，生完寶寶，和老公再度親熱時，竟感覺陰道比孕前鬆弛了許多。這時您可能覺得產後陰道鬆弛這個是正常的，哪個生完孩子的女人不是這樣的?為什麼會造成陰道鬆弛?經歷分娩，新媽媽生殖器發生......

剖腹產的認知誤區很多人對對女性生孩子都有一定的誤會，有的人認為生孩子是非常痛苦的事情，有的人認為只要是生過孩子了，自己的身材就很難恢復了，所以很多人都會選擇去剖腹產，但是對於剖腹產也是有很多人有一定的誤解的。比......

事實上，到底什麼是鬆，什麼是緊，她們卻並不能給出一個很明確的概念，此時如果多加追問一句，便會得到一個相同的答案——丈夫反映愛愛時感覺沒有那麼緊緻了!如果你拿這個夫妻尷尬事向閨蜜訴苦，她一定會告訴你：是你生......

陰道緊縮術多少錢1、陰道緊縮術多少錢正規專業醫院做陰道緊縮術需要多少錢？這是許多女性都比較關注的一個問題，其實手術安全第一，價格其次。在選擇陰道緊縮術時我們應該更多的關注安全性，然後再考慮價格。那麼，陰道緊縮術......

女性流產或分娩之後，陰道經過擴張而肌肉彈性往往減弱，這時，如果不注意加強骨盆肌肉鍛鍊，就可能使陰道鬆弛，使夫妻生活受到一定的影響。以下有2種比較簡單的鍛鍊方式有助於加強陰道、肛門括約肌的力量。卧式鍛鍊：臀部放在牀......

當女性剛開始性生活時陰道是很緊的，由於性生活次數增多、人流、分娩等因素的影響，女性的陰道會越來越鬆馳。這對夫妻生活造成了不小的影響，為了家庭的和諧，及時想辦法緊縮陰是關鍵。那麼女性怎麼縮陰道呢？哪些女性容易陰道......

陰道本身有一定的修復功能，產後出現的擴張現象在產後3個月即可恢復。但畢竟是經過擠壓撕裂，陰道中的肌肉受到損傷，所以陰道彈性的恢復需要更長的時間。產後媽媽可以通過一些鍛鍊來加強彈性的恢復，促進陰道緊實。個人的身......

頻繁性生活引起陰道鬆弛婦科醫生池下鬱子在接受《每日新聞》記者採訪時指出，醫療界已經注意到越來越多的女性擔心自己的陰道是否鬆弛。池下醫生表示，以往關於陰道鬆弛的問題多見於產後的婦女，可是在過去5年裏，年輕女孩也......

小編推薦：從乳頭和陰道的顏色可看性經驗？卧式鍛鍊：臀部放在牀沿後仰卧，雙腿挺直伸出懸空，不要着地，雙手把住牀沿，以防下滑，雙腿合攏，慢慢向上舉起，雙膝伸直向上身靠攏，當雙腿舉至身軀的上方時，雙手扶住雙腿，使之靠向腹部。雙膝保持......

女性對於陰道鬆緊度的重視，隨着生活水平的提高愈加明顯。要知道陰道鬆弛對夫妻間性生活有很大的影響，影響家庭和諧，因此女人如果發現陰道出現鬆弛時，要及時治療。那麼女性陰道為什麼會變鬆呢？女性該如何治療陰道鬆弛呢？接下......

陰道緊縮的方法1、傳統方法當習慣了以後，平時生活中都可以進行，不在於次數的多少，有時間就可以進行上述鍛練。經過一定時間的訓練，盆腔肌肉的張力就會大大改善，陰道周圍肌肉也就變得豐實、有力，陰道鬆弛就可以不藥而癒了。......

分娩後由於胎兒經陰道自然娩出使陰道及外陰極度伸展擴張，陰道周圍組織極度伸展拉長造成陰道的極度擴張或會陰撕裂。(1)產後恢復應注意：產時應注意保護會陰避免嚴重撕裂傷。做B超、估計胎兒過大或娩出過快可能造成會陰嚴......

陰道鬆弛指的是陰道壁的組織或是骨盆腔的支持性韌帶及隔膜，因某些原因無法維持本來緊密的結構，正如老年人的眼袋或者鬆弛的額部皮質，呈現下垂的現象。一般説來，造成陰道壁鬆弛的原因主要是先天性構造鬆弛、女性流產或分娩......

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