通過食補或藥補的方式健脾補血，平時可以多吃點山藥，具有滋陰補脾的功效;也可以多吃些新鮮蔬果，比如黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿蔔等富含維生素的新鮮蔬菜，以及梨等水分充足的新鮮水果，這些可增加體內水分，減輕脣部乾裂;此外......

讓嘴脣不再發生乾裂，當然要有好的習慣，一定要改掉這四大惡習：1.塗口紅或脣蜜之前部搽上護脣膏：通常口紅或脣蜜的油脂大多由合成酯組成，經常使用反而會造成脣部肌膚更加乾燥，使用前一定要先搽上具有修護滋潤脣部功效的護脣膏......

編輯推薦：內分泌失調有哪些原因？嘴脣乾裂現象很嚴重。嘴脣不像皮膚有保護層，可減慢水分損失，也不能分泌油脂來滋潤，所以嘴脣容易乾裂。特別在氣候乾燥時，甚至出現開裂、出血、疼痛，有時連説話、吃飯都會受到影響。有些人感到......

要讓你的脣部在乾燥秋季保持嬌嫩，選擇合適的護脣潤脣品，很關鍵：1、常在室內活動的您應選擇：一般的護脣膏。通常含有一些柔軟成分，如蘆薈、可可油、羊毛脂、石蠟油，有時還含有蠟。這類護脣膏可以讓嘴脣滋潤、可以防止並治療......

防治嘴脣乾裂，可以從飲食上進行調整，多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等等。如覺得嘴脣乾裂，不要總用舌頭去舔，這會加速乾裂的發生。有需要的話可以佩戴口罩，以保持嘴脣的温度和濕度。蔬菜類：如菠菜、芥菜、莧菜、......

日常生活中，嘴脣乾裂患者在平時可多食用山藥，山藥含有遊離氨基酸等物質，對嘴脣乾裂具有良好的防治作用。到了春天，正是風多的時節，很多人都有舔嘴脣的毛病，因此容易引起嘴脣乾裂、受風。即使是正常情況下嘴脣的皮膚都很脆弱......

嘴脣乾裂原因：缺水是導致脣紋出現與嘴脣乾裂的主謀。解決方法：當脣部出現乾裂時，可先用熱毛巾敷脣3—5分鐘，再用柔軟的刷子輕輕刷掉脣上的死皮，然後抹上潤脣霜，或護脣油。注意不要立即抹口紅，這樣會傷害脣部柔嫩的皮膚......

下面為大家推薦幾種預防嘴脣乾裂的食物：一、糧食及硬果類如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。二、蔬菜類如菠菜、芥菜、莧菜、薺菜、黃花菜（鮮黃花菜應經蒸或煮處理後再食用，防止秋水仙鹼中毒）、茭白、蘿蔔、茄子、竹......

嘴脣乾裂多發生在夏季季節，主要原因是氣候乾燥，加上人體維生素B2、維生素A攝入量不足造成的。預防嘴脣乾裂我們可以從飲食入手。那哪些食物可以預防嘴脣乾裂呢?下面就來具體的瞭解一下。1、蔬菜類飲食防嘴脣乾裂如菠菜......

缺乏嘴脣乾裂維生素b2、習慣性舔嘴脣等其他原因也可能導致嘴脣乾裂進入寒冷季節，有些人會出現脣紅乾燥、脱屑、口脣暗淡或口脣糜爛、潰瘍等嘴脣問題，魏醫生説，由於氣温較低，空氣乾燥等原因，皮膚粘膜血液循環相對較差，並且嘴......

人體的嘴脣周圍一圈發紅的區域叫脣紅緣，它的濕潤全靠局部豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來維持。由於秋季濕度小、風沙大，人體皮膚黏膜血液循環差，如果新鮮蔬菜吃得少，人體維生素B2、維生素A攝入量不足，就會幹燥開......

牙膏擠太多、口味重容易嘴脣乾裂嘴脣無皮脂腺，角質層薄，易受刺激，一到了冬天，就容易乾裂，不僅吃東西時疼得要命，有時連説話都困難。下面為大家介紹令嘴脣乾裂的一些壞習慣。1、牙膏擠太多牙膏殘留在皮膚上會引起皮膚乾燥。......

1、多活動、按摩嘴脣在天氣乾燥期間，應該多動口以運動嘴脣，切忌長時間雙脣全拼，否則會因口水蒸乾後嘴脣粘在一起而撕裂嘴脣。此外，出現嘴脣乾裂症狀時，可以經常按摩嘴巴部位以促進血液循環，這樣可以為嘴脣提供充足水分而解......

飲食防治口脣乾裂，應攝取食性平和或偏冷的食物。蔬菜類：如菠菜、芥菜、莧菜、薺菜、黃花菜（鮮黃花菜應經蒸或煮處理後再食用，防止秋水仙鹼中毒）、茭白、蘿蔔、茄子、竹筍、西紅柿、冬瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、綠......

護手課題：寵愛美手進階班在大多數的時間裏，我們的手都處在空調房裏，乾燥的空氣奪走了手部本來就很少的油脂和水分。而電腦的鍵盤則成了美手的另一殺手，手部肌膚中的營養成分日益透支，倒刺一點一點生了出來，手上的皮膚也漸漸......

最近天氣乾燥寒冷，經常暴露在寒風中的嘴脣成了事故多發區，許多人嘴脣脱皮、開裂。其中有些人感覺嘴脣乾就用舌頭舔，結果越舔越幹，嘴脣周圍的皮膚也受到牽連，還有一些女性喜歡抹潤脣膏，但很多人發現，頻繁塗潤脣膏的結果是嘴脣......

維生素A屬於脂溶性維生素，對皮膚的表層有保護作用，如果缺乏的話，就會引起皮膚乾燥和開裂等現象。為了預防冬季手腳乾裂，要保持皮膚乾淨，儘量少沾水，洗手時最好用熱水。多吃富含維生素A的食物，如動物肝臟、蛋黃、牛奶、奶酪、......

嘴脣乾燥不舒服，很多人會下意識地舔脣，結果卻往往越舔越幹，越幹越舔，形成一個惡性循環，甚至舔得口脣周圍皮膚粗糙變厚，甚至嘴脣腫脹，形成醫學上的舌舔皮炎。以下都是常見的錯誤做法：一。購買沒有品質保證的脣膏由於廉價脣膏裏......

五大家常菜讓你遠離嘴脣乾裂1.蔬菜類飲食防嘴脣乾裂如菠菜、芥菜、莧菜、薺菜、黃花菜、茭白、蘿蔔、茄子、竹筍、西紅柿、冬瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、綠豆、大豆及其製品，都是預防嘴脣乾裂的好飲食。2.糧食......

人體的嘴脣周圍一圈發紅的區域叫脣紅緣，它的濕潤全靠局部豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來維持。由於秋季濕度小、風沙大，人體皮膚黏膜血液循環差，如果新鮮蔬菜吃得少，人體維生素B2、維生素A攝入量不足，就會幹燥開......