黑豆鳳爪湯材料：黑豆50克，雞爪5個，鹽適量。做法：1、黑豆挑去雜質，用清水浸泡30分鐘。2、雞爪去掉指甲，洗淨後，放入開水中燙透。3、砂鍋中加放適量水，放入雞爪，將泡好的黑豆洗淨放入鍋內，蓋上蓋子，用大火煮沸，再用小火煮至雞爪和豆......

女性在經期由於生理結構發生變化，身體總會出現各種不適症狀。並且女性在經期，其體內的營養物質會流失，皮膚在這個時期就會變得暗淡沒有光澤。所以女性在經期通過吃一些食物來調節自己的身體是一件非常有必要的事情，而且在......

月經期是女性生理週期中的一個重要部分，有時會伴隨一些身體和情緒的變化。其中，一些女性可能會注意到在月經期皮膚會出現暗黃的現象。本文將解釋月經期皮膚變黃的原因，併為您提供一些應對策略，以保持肌膚的健康和亮麗。一......

春天，細菌繁生，寶寶容易患皮膚疾病。這時，媽媽只有幫助小寶寶做好皮膚護理和保衞，才能讓寶寶遠離皮膚病的困擾。1、春季乾燥皮膚要補水寶寶皮膚的真皮及纖維組織較薄，而且非常稚嫩敏感，抵抗春季乾燥環境的能力較差，因此補水......

在劇中，劉濤扮演的温靜若是蜀國皇子孟祈佑（嚴寬飾）的紅顏知己，並一直默默愛着他，但苦於孟祈佑早已心屬亡國公主馬馥雅（林心如飾），為了能夠取代馬馥雅在孟祈佑心中的位置，温靜若甘願模仿馥雅的一顰一笑，化做馥雅的影子陪在孟祈佑......

1.常吃山藥有益肌膚山藥富含薯蕷皂(天然的DHEA)，內含有各種荷爾蒙基本物質，有促進內分泌荷爾蒙的合成作用，作用於皮膚時，能促進細胞的新陳代謝、提升肌膚保濕功能並改善體質。2.櫻桃美容法名醫別錄記載：吃櫻桃，令人好顏色，美......

其實，洗臉也是有講究的，首先是你的洗臉方式要正確，接着就是洗臉水了。用什麼水洗臉很重要，可能你一不小心就會造成肌膚問題。那麼，要如何洗臉呢？一起來看看吧。一、茶水洗臉茶葉中有一種神奇的成分：茶多酚。它可以增加皮膚抗......

女生出門護膚必備旅遊中適當地使用護膚美容用品、不但是為了美，還有利於保護肌膚，減少一些環境有害因素的影響。但不可能像在家裏那樣備有許多品種，選一些用途較廣的品種，以供旅途選用。1、保濕霜，在沙漠戈壁或空氣乾燥地......

檸檬富含維C，它的天然養身、護膚功效想必大家都是很清楚的了，今天，森米網為大家準備了3個檸檬美容護膚的小技巧，希望大家喜歡呵。温馨提示：因為檸檬具有光敏性，所以用檸檬進行肌膚護理時最好在睡前避光進行！否則被光線照射到......

牛奶是非常營養的飲品，牛奶當中含有非常豐富的礦物質、鈣質以及多種微量元素，牛奶中的鈣元素更是人體不可缺少的營養物質，經常喝牛奶，可以有效保健我們的身體，當然了，牛奶不僅有着極強的保健功效，它更是美容護膚不可缺少的營......

平時重視皮膚保養，肌膚健康不顯老皮膚反映身心狀態以中醫觀點來看，皮膚好比一面鏡子，能反映出身體內部的各種狀況，皮膚的保養維持，不但與體內臟腑調養有關，也會受到外在環境的影響，調養好五臟六腑，皮膚狀況也會好，反之，皮膚就會......

美眉們都知道各種水果當中都富含維生素和礦物質，有着極強的美容護膚功效，美眉們不僅愛吃水果，而且喜歡用水果來敷面，做成面膜的形式來保養肌膚，這都是非常好的護膚方式。就拿蘋果來説，很多美眉是喜歡將蘋果皮削去，然後再吃蘋......

男士護膚保濕的小竅門荷爾蒙是影響皮膚油脂分泌的因素之一，男性荷爾蒙會使臉上油脂增多，所以男性皮膚最明顯的特徵就是出油量較多，尤以15-25歲的男士最受困擾。這種狀況不及時控制的話，皮膚容易長痘痘，也容易引起毛孔擴大......

法則一：深層清潔需要去黑頭和收縮毛孔的肌膚最好選用泡沫豐富細膩的潔面乳，揉出泡泡後以打圈的形式仔細按摩全臉，特別是T字部位，清水衝去後，再用紅糖和蜂蜜的混合物輕輕按摩全臉，可以安全有效的除去臉部殘餘污垢和死皮。這......

專家分析，女性懷孕期間，激素的分泌會使皮膚變得濕潤亮澤，柔軟光滑。但孕期激素的分泌也會對某些部位的皮膚造成不良的影響。如雌激素會抑制油脂分泌，使皮膚髮幹，加重色斑沉着。所以準媽媽在懷孕期間要擁有光滑細緻的好皮膚......

現在的美女多的數不勝數，讓男性們飽足了眼福，美女們不但身材好，臉蛋也很漂亮。愛美的我們又怎能落後呢！想要漂亮，首先要做好美容工作，這是我們的皮膚變漂亮的基礎。現在我就給大家介紹五個美容護膚小竅門，讓我們變得更漂亮。......

網友問：明天要參加一個隆重的盛大宴會，短時間內，用哪些食物能讓我臉上的皺紋變淺，賞心悦目呢？專家解答：不否認，經期是一個護膚的黃金時期，所以想要變美的美眉們要抓住這個時機，去皺的方法有很多，要想短期見效果，必須給皮膚最自然......

1早睡早起身體好每天的十點到凌晨的兩點，是受損皮膚修復的最佳時間。雖然已經老生常談了不下千遍，可是還是很難做到。為了你的好皮膚請儘早休息。2邊緣部位莫忽略手肘，膝蓋，指甲邊緣都是身體極易乾燥的部位。而一瓶保養品......

當皮膚乾燥的時候，表層的細胞與細胞之間沒有吸附力，風吹或用手觸摸，細胞就會互相碰撞，失去秩序，橫七豎八地倒着。從表面摸起來，就感覺非常粗糙。被蹭掉的表皮細胞就是我們看到的白皮屑。角質增厚在觸感上也會有粗糙的感覺，在......

許多愛美的女性都會有護理肌膚的習慣。但是多數的女性可能不知道在睡前也是護理肌膚的絕佳時機。那麼在睡前該如何護理肌膚呢？下面給大家介紹睡前肌膚護理的小竅門，供大家參考。嚴禁睡前吃宵夜不想早上起牀發現臉腫得像......