肝臟其實是很脆弱的，很容易受到各種致病因子的損害。常見的導致肝臟損害的原因有以下幾類。1.感染在感染因素中最常見、也是大家最熟悉的各型肝炎病毒，包括甲、乙、丙、丁和戊型肝炎病毒，感染這些病毒後可以（也可以不）患相......

肝臟是我們人體唯一的解毒器官，一旦受損就會影響到我們的生命質量。那麼肝臟不好吃什麼調理呢?小編推薦以下這四種水果。1、烏梅在我國中醫五行表中，酸入肝，因此在日常生活中我們應該多吃些酸性食物，以此來滋補肝臟。酸味......

肝臟是我們身體中最重要的器官之一，它承擔着排毒、合成蛋白質、儲存能量等多項功能。因此，保持肝臟的健康對於全身的健康至關重要。本文將介紹十種護肝養肝的食物，有助於改善肝臟功能、降低患肝病的風險。1.紅薯紅薯富含......

肝臟是人體重要的代謝器官之一，它具有解毒、合成、儲存等多種功能。因此，保護肝臟健康對於維持身體健康非常重要。除了避免過量飲酒外，一些食物也可能會對肝臟造成傷害。下面讓我們一起來了解一下哪些食物常吃會傷肝。高......

6個方法教你瞭解肝臟是否健康1.望而知之：《黃帝內經》説肝其華在爪，其充在筋人的指甲如果紅潤、飽滿、有月牙則反映肝經氣血充足。反之，如果指甲乾癟、蒼白、菲薄、有楞等則反映肝經氣血不足。如果體型勻稱、體力充沛也......

1舒緩焦慮情緒情緒緊張對肝臟和心臟都非常不利，為了舒緩緊張的情緒，可以往郊外逛逛，置身於大自然綠意盎然的環境之中。如若工作期間感到突如其來的焦慮不安，可暫時放下手上的工作，緩慢地深呼吸三至五下，同時想像心中所有的......

肝病傳染性極強，橫行我國數多年，許多人是談肝病色變。那麼肝病給社會的危害到底有多大呢，下面介紹一下肝病的幾種顏色警告。黑色預警：肝癌肝癌是我國常見的惡性腫瘤之一，是我國位居第二的癌症殺手，常見於中年男性。因其惡性......

肝臟是人體的重要部位，乾燥能幫助解毒排毒，因此大家要關注肝臟的健康狀況，肝臟是否健康，通過觀察舌頭能判斷肝臟的健康狀況，健康人的舌苔是淺紅色的，如果舌苔很厚並且顏色呈現白色，則説明肝臟出現了問題，如何判斷肝臟是否健康......

餅乾類食品不含低温烘烤和全麥餅乾,其食用香精和色素含量過多，對肝臟功能造成壓力，嚴重破壞Vit，卡路里過多、營養素成分低。醃製類食品易導致高血壓，腎壓力過重，導致鼻咽癌，影響黏膜系統（對腸胃有害），易得潰瘍和發炎。加工類肉......

肝病專家認為，現代人的生活環境和生活方式都非常不利於肝臟的健康，熬夜是家常便飯，加班、開夜車看書、直接危害着肝臟的健康。我國是肝病大國，每年有30萬人死於肝臟相關疾病，因此養肝護肝成了眾多健康人的最關注的焦點了，如......

肝臟不好，人體會有一定的體徵。中醫認為肝臟對眼睛是開放的，所以肝臟疾病的症狀在眼睛中更明顯。眼睛乾澀、眼瞼和眼睛疲勞等問題，都與肝臟有着非常密切的聯繫。肝臟是人體的解毒器官。如果肝臟受損或體內毒素過多，會影響......

肝臟是人體不可缺少的一部分，也是位勞動楷模一直在我們的身體裏勞動着。肝臟負責分泌膽汁，合成蛋白質，排出人體有害毒素，調節激素水平等艱鉅任務。同時為身體的消化和代謝的正常運行提供了保障。因此養肝護肝是很重要的，但......

脂肪都是肝臟必不可缺的營養，少了它，肝臟就沒法正常工作。要養肝護肝，每天吃的食物中，脂肪和蛋白質的比例最好分別佔20%，剩下的60%為碳水化合物，也就是主食等。肝臟需要脂肪，但不代表需要過多的脂肪，所以瘦肉、蝦等低脂食物是......

臨牀上常用的保肝藥物有維生素類，促進肝臟解毒的藥物，促進能量代謝的藥物，促進蛋白質合成的藥物，抗脂肪肝的藥物及抗纖維化的藥物等多種。1、維生素類藥物肝硬化病人常有多種維生素的缺乏，所以可適當補充B族維生素、維生素......

一個研究表明咖啡可能對你的肝有保健作用,實際上是不含咖啡因的咖啡才有這種效果。之前的研究已經表明,喝咖啡可以幫助保護器官,但新的研究表明咖啡因可能不是活性成分在起作用。錢博士領導的研究人員,在這項研究中,......

中醫非常重視食療，民間也有吃啥補啥之説，但專家提醒乙肝病患者，最好勿以進食豬肝或其他動物肝臟的方式來補肝。專家解釋説，肝臟是人和動物最大的解毒器官，動物體內的各種毒素，大多要經過肝臟來處理，排泄轉化、結合，從市場買回......

咖啡＋牛奶＝有害健康？適量飲用咖啡（每天不超過兩杯）對心臟和大腦有好處。富含鈣的牛奶則是令骨骼堅固的上佳飲品。然而把牛奶和咖啡摻在一起長期飲用，則會對肝造成損害，因為這種混合會產生一種不太穩定且難以消化的乳狀液。法......

肝臟是人體特別重要的部位，一旦出現問題後果不堪設想，比如説輕則長痘、皮膚髮白等，重則可能導致乳腺增生。所以説，女人們一定要重視養肝。不過如果在生活中經常做三件事的話，就算養肝措施做得再好，肝還是會出現問題，因為這三......

大壞習慣會影響肝臟健康1.食用油炸食品過多國外醫學專家指出，油脂和飽和脂肪酸的長期堆積會導致脂肪肝。有研究表明，吃油炸食品一個月即可導致肝肝發生明顯變化。2.常吃半生不熟或燒焦食物半生不熟食物或烹飪時燒焦的食......

以下介紹12種蔬菜，都是人們生活中常用、富含營養物質，對肝病病人大有裨益的，可常食用之。蔬菜中不僅含有豐富的維生素，而且含有大量的纖維素、果酸、無機鹽等，這些物質是肝病病人恢復過程中必不可少的營養成分。對肝病病人......