據英國非正常飲食問題研究協會的專家們表示，該研究結果直接告訴人們，當前社會上追求苗條的審美標準迫使人們那怕是在情緒低落時也很少去吃東西，這導致的直接後果就是人們健康狀況每況日下。醫學家和營養學家們還通過研究......

1.讓自己成為志願者除了渴望被愛，我們每個人都有施愛的需求，嘗試參加志願小組活動，當你幫助那些處在困境中的陌生人，毫無功利地做了一件對他人有益的事後，你會發現其實你也同時幫助了自己。所以千萬不要吝惜你的愛心，有時付......

當我們情緒波動比較大時，心衰患者容易病發心碎綜合徵，那麼需要怎樣預防呢？（1）肌肉鬆弛法找一個安靜的地方坐下，閉上眼睛，全身放鬆，把注意力放在自己的身體上，從手部開始放鬆，右拳緊握3秒，放鬆10秒，可感覺右拳和右臂肌肉拉緊、放鬆......

有時候人們會看到一些外形奇葩的水果和蔬菜，人們會懷疑他們到底是天然形成的還是人工干預的，你太天真了，他們當然是人工干預的，就像寫着我愛你的平安夜蘋果一樣。有的時候蘿蔔可能並不僅僅是一個蘿蔔，通過它不同尋常的外形......

寶寶剛上幼兒園，一下從熟悉的人和環境到一個完全陌生的環境，他們的行為表現是可想而知的，而最過激的一種就是大哭大鬧。如果説短時間的哭是一種渲泄，但長時間的哭鬧會傷害身體，而且還影響老師和同伴的情緒。那麼怎樣才能很......

進電梯的時候，看到一家三口。可愛的小女孩，兩三歲的樣子。我走進去站在裏面，小女孩迅速移動到媽媽身後。我對小姑娘説：你好，你幾歲了？她把臉緊緊地貼在媽媽的腿上，一聲不響。媽媽低頭對女兒説：別不好意思，告訴阿姨你幾歲了。女......

患者提問：您好專家，我的兒子今年9歲了，我最近發現孩子特別不正常，頻繁眨眼、擠眉的，真是不知道怎麼回事，聽説是抽動症，想確診下？所以想問下專家兒童抽動症會出現什麼症狀？針對以上提問專家做出瞭如下回答：專家介紹，兒童抽動症會......

想要追求女孩，首先你要吸引到她。要知道吸引的本質是一種情緒，那麼如何讓女生產生這種情緒的波動呢?現在就將我的經驗告訴你，希望你能明白。我可以告訴你，你給女孩子送花、吃飯、管吃管送或者今天請她吃飯的時候吃一個一......

在孩子成長的過程中，情緒穩定是一個非常重要的問題。良好的情緒控制能夠幫助孩子更好地適應環境，提高生活質量和學習成績。而不穩定的情緒則可能導致孩子出現各種負面行為和情緒問題，如焦慮、抑鬱、易怒等。為了幫助孩子......

激動、罵人、吵架、甚至暴力相加……很多人都曾出現過激的行為。儘管過激反應也屬正常，但對他人無疑是一種傷害。當這種情緒出現時，如何讓他們儘快平靜下來，成為一名好的"情緒消防員"？過激心理素描1欲蓋彌彰......

醫學臨牀研究表明，良好的情緒是維持人的生理機能正常的前提。美國有位哲學家説過：生命的潮汐因快樂而升，因痛苦而降。那麼，老年人如何使自己的情緒保持在良好的狀態呢?(1)對各種事情傾注熱情，積極參與生活。無論在什麼情況......

英國自閉症專家日前利用適合兒童的動畫片來輔助治療兒童自閉症，效果良好。據報道，自閉症兒童不喜歡人類行為的不可預見性，通常會迴避與人接觸，對別人情感的理解力也很有限。英國劍橋大學自閉症研究中心的西蒙·巴倫......

青春型精神分裂症的症狀主要會表現出六點症狀：1.精神萎靡，自訴頭痛頭昏，失眠心煩。談話時往往前言不搭後語，有頭無尾，支離破碎，或欲言不止，或百問不答，或喜歡使用自己創造的新詞、新字、使人費解。2.活潑好動的青少年，逐漸變得......

對於沒談過戀愛的菜鳥來講，別説搭訕了，連女孩子的小手都沒有拉過。和女生説話都會臉紅，主動搭訕真的是想都不敢想的一件事情。那麼菜鳥怎麼克服搭訕焦慮呢？小編來教你3招擺脱尷尬的小情緒。怎麼克服搭訕焦慮1.正確的心理......

第一個心靈：學會沉默有時候，你被人誤解，你不想爭辯，所以選擇沈默。本來就不是所有的人都得了解你，因此你認為不必對全世界喊話。卻也有時候，你被最愛的人誤解，你難過到不想爭辯，也只有選擇沈默。全世界都可以不懂你，但他應該懂......

產後憂鬱：50%-57%的媽咪在產後第一週都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣。這種情況開始於產後第一週（1-4天），正常情況兩週內自動減緩。產後抑鬱：這是比產後憂鬱更嚴重的症狀，在10個產婦中大約有1個受其影響。你可......

在炎熱的夏季，陽光中的紫外線反而能抑制黑色素的代謝，不利於黑色素的合成，所以，夏日應避免陽光的照射。合理飲食飲食中缺乏酪氨酸也會影響黑色素的合成，因此白癜風患者應多吃一些富含酪氨酸、鋅、鐵等物質的食物，如瘦肉、蛋......

健康專欄的專家近日稱，夜晚牀頭的燈太亮可能會影響嬰兒的正常睡眠。嬰兒還處於發育階段，適應環境變化的能力很差，如果卧室的燈光太強，就會改變寶寶適應晝明夜暗的生物鐘的規律，使他們分不清黑夜和白天，不能很好地睡眠。在此......

隨着生活壓力增大，鬱悶成了越來越多人的口頭禪，不少人選擇用藥物舒緩情緒，緩解緊張。專家説，抑鬱情緒其實對人有一定好處。輕易使用藥物會讓人們無法學會接受生活中的陰暗面，有礙進步。統計數字顯示，1/4的人在人生不同階段......

密蘇里華盛頓大學醫學院的一項研究發現，7歲大的小孩也可能罹患狂鬱症，有時病情甚至比成人患者還要嚴重。這項研究報告指出，狂鬱症兒童患者通常沒有得到適當診斷，研究人員在一組平均年齡10歲出頭的兒童中，發現四分之一狂鬱......