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關於四大的時尚推薦
與男人有關的四大婦科問題
◆感染:夫妻性生活處理不當可誘發外陰感染,如外陰炎、前庭大腺炎、前庭大腺囊腫等。遺憾的是有不少妻子在不知不覺中患了滴蟲或黴菌性陰道炎,除少數是由於性生活中的間接感染外,其主要感染途徑則是由夫妻性生活直接傳染的......
2023-11-24
懷孕前的四大建議
第一、改善飲食:需要保證一日三餐的均衡飲食,以提供對人體健康十分重要的維生素和礦物質。其中,兩種對健康有益的營養物質就是鈣和葉酸,產前服用多種維生素能夠保證以上兩種物質的攝取。此外,要減少對咖啡因的攝入,因為有研......
2023-11-25
解讀:四大常見減肥誤區
誤區一強度越大越能減肥只有持久的小強度有氧運動才能消耗多餘的脂肪,這是因為小強度運動時肌肉主要利用氧化脂肪酸獲取能量,而大強度的鍛鍊更多的是消耗體內的糖原來供應能量。隨着運動強度的增大,脂肪消耗的比例會越來......
2023-11-26
職場必知的四大潛規則
潛規則1、閒聊天也要避開上司的軟肋潛規則告訴我們言及莫論人非,潛規則將其深化成言及莫論人,因為少了一個非字,也就少了失言的機會。總公司的市場經理Monica初次來辦事處指導工作,中午請部門同事一起吃飯,席間談起一位剛......
2023-11-25
親子溝通的四大誤區
(一)提審型剛發現一些苗頭性現象,便大驚小怪地把孩子喊到別處單獨審問,根據主觀臆斷,把可能性説成現實性。這樣孩子會因為你言過其實和妄加推測而大為惱火。父母要善於寬容孩子的錯誤,孩子的成長過程是他們不斷修正錯誤的過......
2023-11-27
夏天養生的四大忌諱
1、忌冷水洗浴:冷水洗浴是很多青中男性最喜歡的消暑方式,但夏季天氣炎熱,人的汗孔肌腠均處於開泄狀態,因此,寒氣極易侵入人體,導致陽氣暗損。可以見到的病症如手足發冷,小腿轉筋,雙目視物不清,甚則變生原因不明的發熱證。同時,......
2023-11-24
讓頸椎提前退化的四大不良習慣
頸椎病之所以提前光顧我們,就是因為我們的頸椎每天總會有意無意地遭遇到一些損害,有些是可以避免的,而有些卻是不得不面對的。而我們能做的就是提前對它們的起因有所瞭解,並在第一時間加以預防。1:寒濕偷襲【中醫解碼】女......
2023-11-26
子宮發育異常的四大臨牀表現
子宮發育異常的臨牀表現:(一)不孕:無子宮、始基子宮、幼稚型子宮等子宮發育不良者,常為不孕主要原因之一。(二)月經異常:先天性無子宮或始基子宮患者無月經。幼稚型子宮患者可無月經,亦可有月經過少、遲發、痛經、經期不規則等......
2023-11-26
跳出降糖保健品的四大陷阱
更多推薦:2型糖尿病根治手術簡介降糖產品五花八門據世界衞生組織調查數據顯示,目前全球有確診糖尿病患者1。94億,發病人數增長最快的地區是非洲、中東、亞太和拉美。中國的情況不容樂觀:衞生部剛剛公佈的中國居民營養與健......
2023-11-25
中醫治癌四大特色
中醫藥、中西醫結合治療已為腫瘤病病人廣泛接受,其進展比較迅速,中醫治療大致有如下特點:(1)中醫藥治療惡性腫瘤方法多,如單驗方有梅花點舌丹,增生平、六味地黃丸、參蓮片、肝復樂等。外治藥有蟾酥止痛膏,經臨牀觀察對肺癌......
2023-11-26
夏季須知養生四大禁忌
1、忌夜食生冷:夏季夜短,年事稍長之人,或體質稍弱者,腹中常冷,不易消化飲食,生菜、瓜類等,本為夏季忌食之品,夜間尤其要注意食用此類食物。夜間亦要注意不要吃肉、面、生冷、粘膩之物,否則可見腹脹、吐瀉交作等病症。2、忌空腹......
2023-11-25
最讓女人反感的四大接吻方式
用力狂吻型你以為吻的很用力就代表熱情似火嗎?喜歡用牙齒磨擦對方的嘴脣,不小心還在頸子上留下吸血鬼的齒印,這簡直太可怕了,搞成這樣隔天怎麼出去見人呀?你們是在做愛不是在攻擊對方,温柔點!先生,除非對方深愛sm那另當別論了......
2023-11-25
四大類型的跑步機
多功能跑步機一台多功能跑步機是由跑步機、划船器、卧式健身車、放鬆機、腰旋器等功能器材組合而成,以功能多、佔地少而受到一些人的喜愛。它的鍛鍊方法同普通跑步機一樣,但從健身器所應具備的使用舒服、方便,技術動作準......
2023-11-25
如何攻克職場媽媽四大難題
更多推薦:怎樣正確對待生病的婚姻儘管有下列這四大難題,但孕期能夠堅持工作更好。職場準媽媽們,此時的你,幸福和快樂是雙倍的,你現在是二個人在奮鬥,加油吧,因為寶寶在和你一起努力呢!難題一:孕期的營養需求不容易得到保證。......
2023-11-25
讓咪咪變大的四大豐胸菜
木瓜炒牛肉片材料:木瓜1個、牛肉3兩、醬油、料酒適量、油3湯匙作法:1.生牛肉片加醬油、料酒,醃半小時;2.木瓜去籽切丁;3.起油鍋把油燒熱,醃好的牛肉片以大火快炒40秒;4.把牛肉盛出來,油汁濾回鍋中;5.木瓜丁在油中快炒幾下;......
2023-11-24
長期單身者 小心四大後遺症
症狀一:越來越不自信楊先生,34歲,博士,外企高級職員,考上博士後,就一直在努力尋找自己的伴侶,也見了不少,對身高和女方的工作要求較高。但是常常是他看上了別人,別人沒看上他。女孩覺得他可以考慮,他又覺得對方不合乎自己的要求......
2023-11-25
韓美人最愛的四大整形術
韓式美人第1計:腰腹塑型現代人的生活,吃的東西多,體育運動少,腰圍漸長愁死人。共振吸脂減肥術為現代人提供一個解決脂肪的方法。該技術僅通過一個幾毫米的微創針孔,採用共振原理,選擇性地破碎脂肪細胞並將多餘的脂肪吸走而......
2023-11-25
心臟四大忌好好記一記
一忌過飽飲食進食過飽,胃壁擴張,會使肺內壓力升高,導致心臟代謝增加,容易誘發心肌梗塞;二忌拒絕脂肪脂肪是生命不可或缺的營養成分,拒絕脂肪,會導致身體正常的需要受到損害。據資料顯示,心臟病人一味拒絕攝入脂肪,死亡率比部分......
2023-11-26
中醫推薦 養生必知四大“心”法
養生第一大法培養興趣調心神我們常常聽到病人説:醫生,我那天跟家人吵了一架,情緒很差,結果心絞痛就發作了。神亂則血脈亂,神和則血脈安,所以控制情緒,保持平和心態對於養心也很重要。方法:(1)靜坐吐納功端坐,挺胸收腹,下頜內收,......
2023-11-25
頭髮健康的四大表現
頭髮是毛囊器官的產物,由死亡的細胞堆積而成,沒有生命,不能自我修復。因為紫外線、化學損傷(染燙)、污染、睡眠不足、壓力過大等因素,超過九成的女性認為自己的頭髮存在健康問題,表現為髮絲乾枯、髮尾分叉、感覺粗糙和缺乏光......
2023-11-25
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