吃龍眼、嚼胡桃讓你保濕補水傳説慈禧太后年老而面容不衰，即與常食胡桃肉有關。胡桃民間又稱長壽果，有強身健腦，養顏益容之功。黑芝麻中含有豐富的胱氨酸和維生素B和E，可增加皮脂分泌，改善皮膚彈性，保持皮膚細膩、被日本學者......

改善偏黑的膚色有的父母膚色偏黑，孕婦就可以多吃一些富含維生素C的食物。因為維生素C對皮膚黑色素的生成有干擾作用，從而可以減少黑色素的沉澱，日後生下的嬰兒皮膚白嫩細膩。專家推薦：這類含維生素C豐富的食物有番茄、葡......

娶美女就如玩蹦極，刺激無需置疑，但不是每個男人的心臟都承受得了的……作為一個健康男人（至少愛美之心不缺），如果我説自己不想或不願娶美女，這很容易讓人聯想到葡萄架下那口是心非的酸狐狸。美女都去哪兒了？孩子......

寶寶視力發育表出生視力極差，只有光感。1個月眼睛只能聚焦在眼前20-30釐米的東西。2個月0.01眼睛會隨徐徐移動的物體運動，開始出現保護性的眨眼反射。3個月0.01-0.02視野已達180度。4個月0.02-0.05手眼協調開始，能看自己......

擁有白嫩的皮膚是每個愛美女人的夢想，中醫認為肝主疏通及渲瀉，功能是疏瀉全身氣、血及津液。若人經常處於壓力、緊張及情緒差的狀態下，就會呈現肝氣鬱結，肝氣鬱結會產生氣血逆亂及瘀滯，膚色便會蠟黃而黯沉。肺主皮毛，由於肺......

1.平衡的飛機基本動作：用左腳站立，右腿向後伸展，右腿離地。向兩側抬起手臂與肩膀同高(如機翼一般)，手掌向下。收緊小腹，身體前傾45度，同時儘量抬高右腿，保持身體平衡。保持動作，然後放下，再重複。重複若干次後換腿再做。降低難......

刷牙，使用牙線，定期看牙醫，可是你知道怎樣吃，吃什麼才會讓牙齒美白又健康嗎？我們都知道，每天要攝入一定的營養物質才會有一個強壯健康的體魄，牙外科博士鮑爾。沙蒙。瓊斯是美國牙醫協會新聞發言人，他説，同樣的，你吃進去的任何東......

現在很多的美甲店和小攤位所使用的指甲油，水精粉等產品都不合格，專家稱在銼薄的指甲上長期使用鉛、砷、汞等重金屬超標的指甲油，其中的有害成分透過指甲被人體吸收，不僅會出現慢性中毒症狀，更會嚴重影響女性內分泌，增加女性......

漂亮、可愛的寶寶大家都喜歡，每個父母都希望自己生一個這樣的寶寶。其實父母不要以為寶寶生來是什麼樣子就是什麼樣子的，其實，從嬰兒期起，父母就可以通過有效的護理方式，幫助寶寶塑造完美的骨骼形態。下面就為父母們揭祕讓......

對於經過了懷孕、生產、哺育等艱辛歷程的母親來説，媽媽們往往很關心這樣一個問題：什麼樣的飲食可以讓媽媽們更漂亮、皮膚更細膩、身材更苗條?如何才能吃出美麗、吃出健康?經常食用水果蔬菜現代人崇尚自然，渴望迴歸自然，用......

在這裏，我告訴您一個祕密：女性在懷孕期間如果能有意識地進食某些食物，會對腹中胎兒的生長髮育起到意想不到的微妙作用，精巧科學地調配飲食，能幫助您揚長避短，擺脱缺憾，幫助您生出一個稱心如意的漂亮寶貝。飲食祕訣可讓你也擁......

鼻子的清潔與美觀影響到別人對您的印象，尤其是女性，所以保養鼻子預防疾病的發生很重要。雖然有許多美容的產品具有保養的功能，但是，並不能保證鼻子外部的皮膚不被疾病困擾，39健康網編輯特意提醒網友，鼻部的美觀不在於化粧品......

杏仁：給你鑽石般堅固的指甲十指如玉葱，可不能主灰暗或發黃的指甲破壞了這種美麗。粉紅色，光亮又堅硬的指甲才是健康而好看的指甲。每天吃兩把杏仁，你就會得到身體所需的維生素E。維生素E被稱作細胞膜的祕密武器，通過修復，鞏......

愛美是每個女人的天性，誰不想自己漂亮呢，誰不想有好的皮膚呢，下面教大家一些方法讓你做個漂亮的女人，一起來看看吧。1.紅酒香皂，很好用，可以用來洗全身，真的很滋潤，而且會變白。2.洗過澡後不要擦乾水分，抹上baby油。皮膚會很嫩......

一、刷牙洗臉擦身刷牙洗臉擦身睡前刷牙比早晨更重要，不僅可清除口腔積物，並且有利於保護牙齒，對安穩入睡也有幫助；電視看完後，洗洗臉、擦擦身，以保護皮膚清潔，使睡眠舒適、輕鬆。二、梳頭梳頭按摩古醫學家探明頭部穴位較多，通......

翁虹的女兒Crystal一直不明白，翁虹為什麼讓女兒那麼高調的亮相在媒體面前，直到看了小水（Crystal）的照片之後，才恍然大悟：有了這麼一個可愛的女兒，哪位媽媽會不想與大家分享自己的喜悦和自豪呢？可愛的小水晶不僅讓媽媽呵護，也讓......

生於哪些日子的女孩最漂亮？有些民間傳説：如果女孩子小時候漂亮，那麼長大後卻不一定美貌，試看身邊女孩子，覺得雖有一定道理，但有時也不盡如此，其實一個人出生日子的五行狀態，對她容貌的形成，卻是起基本作用的，雖説女大十八變，也會......

根據女性特殊的生理特點，專家建議女性在選擇內褲時應注意以下三種內褲可能會成為女人的健康殺手。緊小的內褲緊小的內褲容易與外陰、肛門、尿道口產生頻繁摩擦，不斷將這一區域的病菌進入陰道或尿道，引起泌尿系統或生殖系......

彭丹彭丹拒絕《花花公子》挺着脊樑骨的東方美人北京奧運會除了是一個運動會之外，還是一個讓中華民族揚眉吐氣的機會，可以讓更多人看到中國的強大，讓更多的人更加熱愛自己的祖國。彭丹的這番話剛説出口，大家還覺得這只是一......

1、緊小的內褲很多人為了好看，為了時尚總是喜歡穿小小件的低腰內褲。但是內褲穿得太緊其實對身體很不好，因為緊小的內褲就會更容易與外陰、肛門、尿道口產生頻繁的磨擦，不斷地將這一區域的病菌進入陰道或尿道，引起泌尿系......