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關於肥胖的時尚推薦
驚!肥胖將成致癌首因
內分泌系統代謝紊亂是致癌主因基礎研究發現,肥胖致癌的主要機制在於肥胖導致機體新陳代謝異常變化,尤其是內分泌系統代謝紊亂。肥胖致癌的其他可能機制還包括,脂肪因子代謝的變化、局部炎症、高血壓和脂質過氧化增加患癌......
2023-11-26
如何預防過早的閉經
(1)避免過度勞累。超負荷重體力勞動或劇烈運動,使身體過度疲勞,子宮及子宮內膜受傷、萎縮、功能失常而導致閉經。(2)避免長期精神過度緊張。長期精神過度緊張或憂慮,可引起中樞神經系統與下丘腦間的功能失調,導致閉經。(3......
2023-11-25
糖友中一半以上是肥胖兒童
肥胖、遺傳,是導致兒童糖尿病的兩大罪魁肥胖是兒童2型糖尿病發病的一個重要原因,特別是腹型肥胖,即腰圍大於臀圍的蘋果型肥胖。有的家長過度溺愛孩子,放縱孩子的食慾,造成他們不健康的飲食習慣,比如不吃早餐,愛吃洋快餐、零......
2023-11-25
不抽煙喝酒不肥胖卻得高血壓?
自己不明不白患上高血壓,韋鳴一頭霧水。經醫生詢問,原來他的父親是嚴重的高血壓患者,不久前腦出血剛剛去世。原來他的高血壓病因是由父親遺傳所致。高血壓是一種多因子遺傳缺陷性疾病,世界衞生組織調查發現高血壓會在有高......
2023-11-26
適合肥胖患者的減肥體操
(1)仰卧,慢舉雙腿呈90度,吸氣,慢慢下落,呼氣。上舉下落共做50次。腿要伸直,上舉時要有收縮下腹部肌肉的感覺,下落時要有對抗下落的感覺。(2)仰卧,兩臂側平舉,掌心向下。雙腿屈膝上舉近胸,吸氣;小腿向上伸直前舉,吸氣;大腿向前慢慢下落,至腳跟......
2023-11-26
因何而得糖尿病?
1、與1型糖尿病有關的因素有關:自身免疫系統缺陷:因為在1型糖尿病患者的血液中可查出多種自身免疫抗體,如穀氨酸脱羧酶抗體(GAD抗體)、胰島細胞抗體(ICA抗體)等。這些異常的自身抗體可以損傷人體胰島分泌胰島素的B細胞,使之不......
2023-11-24
什麼時候該檢查膽固醇?
膽固醇主要來自動物內臟、蛋黃、奶油及肉(豬肉含膽固醇高)等動物性食品。所以,高膽固醇病人應少吃或不吃此類食物。另一方面,並非膽固醇越低越好,一定量的膽固醇同時又具有很重要的生理功能,如合成激素等。高膽固醇血癥是形......
2023-11-26
兒童迷戀電視成年後易得心臟病
基金會發表的一份報告顯示,超過三分之一英格蘭及威爾士地區的兒童,未達建議的最低運動量,其中數青春期少女最不活躍。基金會發言人表示:年輕猝亡率近年持續下降;但隨着兒童缺乏運動,數字勢將再次上升,因此我們是時候要作出......
2023-11-26
五個最能減肥的飲食習慣
日常習慣1:一日三餐新功能:保持一日三餐有利減肥減肥原理:有的人認為,省去一餐飯就能減少熱量的攝入,這個觀點被營養學家認為是錯誤的。用餐時間間隔過長的話大腦會積蓄能量直至下一餐。也就是説,這頓飯不吃,下頓飯你會吃得比......
2023-11-26
肥胖人要警惕脂肪肝
這是為什麼呢?原來,正常肝臟只含有少量的脂肪,約佔4%-7%,其中一半為中性脂肪(甘油三酯),其餘為卵磷脂和少量膽固醇,肝臟是中性脂肪合成和利用的主要器官,不是貯存脂肪的場所。肝臟不斷將進入肝內的脂肪酸含成甘油三酯,新合成的甘油......
2023-11-27
肥胖+飲酒=超級大傷肝
英國格拉斯哥大學研究人員在新一期《英國醫學雜誌》上報告説,對英國9000多名男性健康數據的分析顯示,過度飲酒和過於肥胖都會增加因肝臟疾病而死亡的風險,其中過度飲酒但體重正常者因肝病死亡的風險是普通人的約3倍,飲酒適量但......
2023-11-25
女性缺乏維D易患肥胖症
維生素D是人體制造瘦素所必需的。瘦素是一種可控制人食慾的激素。它會使人在進餐後產生吃飽的感覺,從而停止進食。人體內的瘦素含量若不斷降低,胃口就會越來越大,從而更容易患上肥胖症。維生素D的主要生理功能1、防止氨基酸......
2023-11-26
中青年男性須謹防“痛風”
據從協和醫院、北京中醫醫院、友誼醫院等處的瞭解,中青年白領成了痛風門診的常客。原來,痛風發病年齡偏低與飲食結構密切相關。在北京中醫醫院風濕科,痛風患者明顯增多,平均每天都有10多位痛風患者,而此前可能一整天也沒有......
2023-11-26
女性肥胖加大宮頸癌發生率
一項新的研究發現,與體重正常的女性相比,體重超重的女性患宮頸癌的危險會增加一倍。美國癌症研究所的研究人員指出,體內脂肪積累過多早已被證實會增加雌激素的合成及分泌,進而有可能引發子宮內膜癌和宮頸癌,尤其是其中危險......
2023-11-26
肥胖+飲酒 會導致肝病加重
英國格拉斯哥大學研究人員在新一期《英國醫學雜誌》上報告説,對英國9000多名男性健康數據的分析顯示,過度飲酒和過於肥胖都會增加因肝臟疾病而死亡的風險,其中過度飲酒但體重正常者因肝病死亡的風險是普通人的約3倍,飲酒適量但......
2023-11-25
想減肥 這45招不信幫不了你!
許多人剛一減肥時雄心萬丈,恨不能三五天就能減掉個20-30斤,一旦達不到預期的目的便灰心喪氣,於是便破罐子破摔,就這樣體重也就隨着雄心大志波浪型運動。其實每週減肥半公斤是專家們認為的最安全、最有效的減肥方法。美國......
2023-11-25
肥胖人羣當心糖尿病
專家提醒,腰圍與糖尿病得病機率成正比關係,肥胖人羣要注意減肥,控制腰圍。今年35歲的王某是一家大型化工企業集團的老總,資產過億。由於平時應酬很多,尚未到中年的他已經是大腹便便了,不管從外表還是從實際上大家都誇他都很......
2023-11-26
肥胖 糖尿病的第一“殺手”
糖尿病發生的機理肥胖者體內的脂肪含量或者脂肪相對於體重而言,過多了。從而導致體內的蛋白質、脂肪、糖的代謝紊亂。而胰島素是人體內最主要的降血糖激素。人在進食後將大量的糖份吸收入血液,通過血液循環運往全身各處......
2023-11-26
小寶寶不肥胖的冬令營養美食
>>>推薦:小baby看電視有何影響?凍豆腐土豆蘑菇肉片燴菜原料:凍豆腐2塊,胡蘿蔔50克,土豆100克,捲心菜100克,平菇100克,肉片200克。輔料:鹽、葱、姜少許,精製油適量。特點:食物品種多,口味鮮美,營養豐富,提供較多優質蛋白質、維生素......
2023-11-25
驚!腎臟損害竟與肥胖有密切相關
Saint-Etienne大學醫院的et及其同事發現,體重指數(BMI)增高(BMI≥25kg/m2)與高血壓和腎功能減退之間存在較高的相關性。這種相關性可導致肥胖患者的生存期較短。在一項包括162例IgA腎病患者(均經腎活檢證實)的研究中,Bonnet......
2023-11-26
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