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關於抑鬱的時尚推薦
情感障礙侵襲都市人
眾多人遭遇情感障礙所謂的情感障礙也叫心境障礙,從字面意思理解,只要存在較長時間(超過三個月)的情緒問題,和周圍人相比、和自己過去相比或者過於亢奮或者過於憂鬱,高於或低於正常人狀態,並有相應的思維和行為改變,都屬於情......
2023-11-25
都市白領潛在的4大隱患
隱患1:氣血不暢需要及時調理初潮年齡過早、子宮內膜異位,不良情緒和壓力、雌激素分泌紊亂、經常孵空調、不注意飲食調理等不良生活習慣都有可能造成月經不調。月經不調可以表現為月經時小腹脹痛、精神緊張、抑鬱、嘔吐......
2023-11-25
抑鬱症成年人更容易肥胖嗎
如果你的體重並沒有增加,而腰圍卻在不斷變大,那麼,小心!抑鬱情緒也許正在對你的身體造成嚴重傷害。近期一項研究成果稱,具有抑鬱症狀的成年人更容易囤積腹部脂肪,而不是發展為全身性的肥胖。在這項長達五年的研究中,荷蘭阿姆......
2023-11-22
“悲秋”過度當心抑鬱自殺
我不去醫院,我不要看醫生!昨日上午,年僅20歲的某大學一年級學生小楊因服用安眠藥自殺而被幾位老師和同學強行架着來到醫院急救,儘管老師和同學不斷地好言相勸,但小楊仍固執地拒絕治療。醫生介紹説,從小楊的情況來看,應是一名......
2023-11-22
早醒:原是內源性抑鬱作怪
上海某IT公司的小王很久沒有好好休息了,他想通過早點睡覺來補償體力的透支,想不到提前睡覺不僅睡不着,而且每天凌晨2~3點鐘就早早地醒來,以後再也難以入睡。睡不着也就算了,心情卻很糟糕。短暫人生中不愉快的事像電影一樣,......
2023-11-22
治療老人抑鬱有3忌
一忌:缺乏耐心臨牀資料表明,輕型抑鬱症經過科學合理治療,大約在2周左右可使情緒低落和乏力等症狀得到明顯改善,睡眠和食慾方面也有所改善,但並不意味着已基本好了,這只是一種初期治療結果。此時不可隨意停藥,否則會引起病情......
2023-11-24
白領為何易與抑鬱結緣
不少人以為,對於工作環境好,工資收入多的白領人羣來説,似乎個個都應該是心滿意足,稱心如意了,不會出現抑鬱的煩惱。其實並非如此。調查結果表明,這些受教育程度較高,工作崗位層面也高,經濟收入較好的人羣,患有抑鬱的情況並不低......
2023-11-23
躁狂症的生化機制是什麼
最近十幾年來應用神經生物化學的方法,對躁狂抑鬱性精神病做過不少研究。其結果非常有助於對本病發病原理的認識,在一定程度上能指導臨牀工作。(-)中樞去甲腎上腺素能系統功能異常Schildkraudt及Davis等人(1965年)發現躁狂抑......
2023-11-24
女性患抑鬱是男性的兩倍
因女性對於情感的敏感程度比男性高,對於情感生活的過高期待與依賴使女性在經歷情感和婚姻的突變時更易受到傷害。且相對男性而言,女性的生活較為封閉,人際支持較少,一旦生活中出現意外,就極易出現抑鬱反應。2007年即將過去......
2023-11-22
生活太舒適會患抑鬱
科技讓我們的生活越來越舒服,人也越來越懂得享受。但美國專家卻發現,太舒適的生活可能讓抑鬱的發病率更高,我們應該主動在工作和生活中讓自己忙起來。人還是忙一點好偶爾閒適,常於忙碌。即便你的生活非常舒適和愜意,但也不......
2023-11-23
推薦9大抗抑鬱食品
深水魚:研究認為,魚油中的Omega-3脂肪酸可產生常用抗憂鬱藥如碳酸鋰的類似作用,使人的心理焦慮減輕。香蕉:香蕉含有一種稱為生物鹼(alkaloid)的物質,可以振奮精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和維生素B6的最好來源,這些都可......
2023-11-22
教你如何遠離焦慮
為什麼你白天要面對強大的外界壓力,夜晚還要倍受失眠的折磨?為什麼同樣是生活動盪,別人處之泰然,而你卻整天長吁短歎,埋怨命運的不公?是你天生就個性憂鬱,還是後天的經歷把你折磨成這副模樣?焦慮情緒不像你口渴了一樣,喝點水馬......
2023-11-24
抑鬱症患者的自我照顧
在治療方法上,一般強調以藥物治療為主的綜合治療,對於輕度、中度的患者而言,可以採取心理諮詢與治療,而對於嚴重的抑鬱症而言,不僅強調儘早開展系統的藥物治療,而且最好是到精神科醫院進行系統治療。除了接受醫生的治療以外......
2023-11-22
為何潛伏的情感易抑鬱
連續劇《潛伏》的熱播,讓我們在痴迷於跌宕起伏的劇情的同時,也為劇中主人公外表平靜內心豐富的情感戲擊節讚歎。感慨過後,不由得悄然反思,自己是否也有隱藏內心情緒的時候,是否也不自覺地讓真實情感潛伏。微笑性抑鬱記者的......
2023-11-24
幾大不良習慣損壞老人大腦健康
>>>推薦:人上了年紀體檢應注意特別檢查飽食終日:國外一些營養學家告誡人們,飲食過飽會損害大腦的功能,使大腦遲鈍,甚至早衰。經常進食過飽,可使一種叫纖維母細胞生長因子的物質增加數萬倍,而此因子是腦動脈硬化的原因之一。......
2023-11-25
男性太抑鬱 易影響性功能
牛仔褲不宜久穿前列腺炎的發病率正向中青年人羣擴張,這是一個全球性的問題。年輕人追求曲線美,好穿緊身內衣、緊身牛仔褲的衣着觀念直接導致他們提早患上與年齡不符的老年性疾病。另外,一些因職業需要長期端坐的人羣也容......
2023-11-23
白領為何抑鬱
目前,在心理問題中抑鬱是最為常見的,如同身體感冒一樣,抑鬱被大家稱作為心理感冒。患有抑鬱的人會感到情緒低落和消沉,儘管可能被某些一般的生活事件所激發,但低落的情緒卻遲遲難以恢復,總感到沒勁、沒趣,心中無喜悦感。處於......
2023-11-23
父母隱瞞式離婚導致男孩患抑鬱!
10歲男孩遭遇父母隱瞞式離婚10歲的男孩小宇便遭遇了父母隱瞞式離婚,從他在父母遮遮掩掩的行為中看出端倪後,小宇的媽媽王女士就再也沒有看到過兒子那曾經天真爛漫、無憂無慮的笑臉,取而代之的是木訥的表情和近乎無語的安......
2023-11-24
內源性抑鬱是早醒的"禍手"
小王來自安徽的大別山區,憑着其天生的聰明和父母含辛茹苦的撫養,8年前以全縣第二名的成績考入上海某重點大學計算機專業。大學裏他努力拼搏,以優異的成績畢業了。畢業後,經過激烈競爭,小王來到了現在的公司。但是他對單位......
2023-11-25
小病小痛多 老人更抑鬱
長者經常有此類小病痛,多半掉以輕心,認為是年紀老邁的正常現象,但極有可能是患上抑鬱症。香港中大一項普查發現,患有小病痛症狀越多的長者,患抑鬱症的比率則越高,三成患小病痛達一至三年的長者出現嚴重抑鬱,影響認知及活動能......
2023-11-22
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