>>更多推薦：冬季養生補精食品大全偷偷在腦海裏彩排約會作為親密接觸的首要條件是互有好感。太過冒失，在大庭廣眾下，被女人賞一耳光或者把酒倒在臉上的感覺可不好，不是嗎？在試探女性心意這一點上，男人們絕對是敏感而有計謀的......

1.瑜伽下載一些瑜伽教程，開始你的健康減肥之路吧。要注意：瑜伽減肥中最重要的是呼吸的調整，如果有不懂的地方，可以去諮詢家附近健身房的教練，他們一定會熱情為你指點的。2.室內瘦腿操平躺在健身墊上，如圖所示，雙腿在空中做蹬......

某部一位領導幹部退休後，到商店購買生活用品，因人多擁擠，十分煩躁，和售貨員拌了幾句嘴。回到家後，越想越生氣，結果病倒了。這是因不良情緒引發疾病。不良情緒有害健康。據心理學家對高血壓患者調查，74%的患者與不良情緒有關；7......

老年性心理憂鬱症的表現為：悲傷的情緒（尤其是發生在上午時間），對日常生活不感興趣，體重減輕和食慾不振，失眠、經常想到死亡並可能自殺。其特別有如下幾個。1、激化性常見於50—65歲初發者，往往是嚴重憂鬱的繼發症狀。表......

其發展經歷了幾十年的時間，無論是對生理還是心理，都起到了一定的輔助作用。首先，從色彩和香型來看。市場上的避孕套色彩紛呈，有紅、白、粉、紫、藍等20多種。自上世紀90年代初起，廠家還推出了添加各種香料的安全套，常見的有......

習慣一：臉部按摩法，每天３分鐘這是一套促進臉部血液循環，緩解皮膚肌肉緊張的簡易臉部運動。緩解面部肌肉緊張法１、面對鏡子，挺胸直立。兩腳自然平行分開。２、用手背托住兩個下頜。３、自然發笑，使面部下方肌肉稍顯緊張。４、深呼吸......

研究發現，大約1/5的人擁有內向害羞的人格特徵，表現為行為拘謹，甚至有點神經質。從兒時起，這些人就表現為慢熱、愛哭、喜歡提不同尋常的問題、酷愛深思等。負責該研究的專家發現，與外向的人相比，內向害羞的人在處理視覺信息......

心理學家研究結論男人在與女人ML的時候，第一慾望就是摸胸，第二才是向無底褲襠進攻。生物學家研究結論男人和女人的身體生來就是相互配合的，比如男人的有底褲襠以及女人的無底褲襠，而男人的手以及女人的胸部也是如此。文學......

醫學界普遍認為，酒精性肝硬化患者會出現門靜脈高壓，使得腸壁通透性增加以及腸道細菌過度生長，從而使過量的腸腔內細菌進入循環系統導致菌血症。法國國家農藝學研究所研究人員利用大鼠進行實驗時發現，攝入酒精（即乙醇）後，實驗......

在百日咳的護理上，我們應採取如下措施：(1)注意飲食調節，要保證每天熱量、液體量、維生素等營養素的供給。特別是咳嗽嘔吐影響進食的病兒，食物要求幹、軟易消化。做到少量多餐，隨時補充。忌食生冷、辛辣、肥甘等食品。(2)發......

竅門1：給寶寶一個神奇的安慰物當寶寶感到恐懼的時候，媽媽們不妨給他們找一個神奇的安慰物。例如有段時間，每當桐媽安頓桐寶睡下要離開時，桐寶都會表現得很恐懼，哭鬧着説自己的牀下有妖怪。後來桐媽給他買了一個長着翅膀的......

學習強度不在高，學習時間不在長，只要把握好方法，就能高效輕鬆的學習。上課不犯困，我要100分！妙招與你齊分享：妙招1：中醫自我按摩當學生用腦過度、犯困的時候，往往會不由自主地用手按揉前額、摁太陽穴和撓後腦勺。中醫認為頭為......

1、酸奶空腹飲用酸奶，會使酸奶的保健作用減弱，而飯後兩小時飲用，或睡前喝，既有滋補保健、促進消化作用，又有排氣通便作用。2、牛奶、豆漿這兩種食物中含有大量的蛋白質，空腹飲用，蛋白質將被迫轉化為熱能消耗掉，起不到營養滋補......

一、更年期的心理衞生更年期是人生從生長髮育成熟轉向衰退的轉折時期。機體經過五十多年來的運用，已經比較陳舊，容易發生多病多症現象，這是不以人們意志為轉移的自然規律。由於機體開始衰退，必然直接或間接的影響到每個人......

房中術是一個帶色情意味的詞嗎?在房中術的眾多理論中，有多少符合現代醫學?尊奉房中術的做法固然可笑，但一棍子把它打死也不對。房中術是一個關係到健康長壽的嚴肅課題，至今仍有不少內容值得現代人學習：提倡男性節慾千百年......

吉良晨：身體健康的標準有五個方面：一是頭腦清楚，二是能吃能喝，三是睡得好，四是二便通暢，五是腿腳利落。全國名老中醫吉良晨已行醫60週年，80多歲。他身板筆直硬朗，雙目炯炯有神，説話底氣十足。他一生悟出來的養生之道和健身祕訣......

鍼灸中醫也不可全信一些美容院、減肥中心把鍼灸減肥説的如何如何神奇，雖然是中醫方法，可鍼灸減肥對有些人是不起作用的。體重超過標準越多者，其體內脂肪含量也越多，鍼灸減肥的效果也就越明顯；而有的人體重超標並不嚴重，因此......

在鍛鍊初期，跑步的速度以沒有不舒服的感覺為限度，跑完的距離以沒有吃力的感覺為宜。跑步後可能出現下肢肌肉疼痛，這是正常反應，堅持鍛鍊幾天後這種現象就會消失。為確定自己鍛鍊水平的等級，參加跑步鍛鍊三至四個月後可進行......

睡眠：能導致自殺的隱患睡不着！睡不好！睡不夠！……在當下激烈的社會競爭、高度的生活壓力下，這些睡眠問題是每位職場女性都可能會碰到的。睡眠出了問題，就會對身體和精神造成傷害，影響家庭和諧、降低工作效率，有損......

（1）血管學説：有的認為胃壁在血液供應正常時，不會被胃液侵蝕。當胃腸血管有病變時，使局部胃粘膜缺血壞死而致潰瘍。（2）皮層內臟學説：臨牀上常可見到因精神情緒因素使潰瘍病發生或加重的病例。皮層內臟學説的創始人貝柯夫認為，大......