滑冰（溜冰，大於14.5千米/小時）（強度：高）消耗熱量：540大卡/每小時（以60kg體重為參考）運動強度：9.0MET，屬於高強度運動千步活動量時間：3分鐘，做該運動3分鐘相當於中速步行1000步（即以4km/h的速度走10分鐘）。練習滑冰的技巧先從速度滑冰......

2月13日晚舉行北京冬奧會短道速滑男子1/4半決賽和決賽，武大靖會在第二組出戰，演員吳倩和張新成在社交平台上為武大靖加油，他們曾主演《冰糖燉雪梨》，武大靖則是本色出演，吳倩扮演他的師妹，張新成扮演冰球王子黎語冰。據瞭解......

最近，辣媽昆凌也加入了曬娃大軍，昆凌在網上曬出了女兒小週週滑冰的照片，照片中，小週週居然都能滑冰了，時間過得真是快啊!昆凌曬出照片之後，馬上就有粉絲引用了周杰倫歌曲《最長的電影》中的歌詞進行了一波調侃，非常的有趣兒......

CarlFoster醫師表示：直排輪鞋運動與跑步或騎自行車，同樣都能達到健身的效果。Foster醫師是威斯康新大學醫學院教授，也是美國輪鞋競速國家代表隊醫療顧問。1991年一項針對直排輪運動、跑步與騎單車對人體熱量消耗、心肺功......

愛沙尼亞湖水淹沒前蘇聯廢棄地下監獄水質清澈透明游泳滑冰好地方視頻這裏是愛沙尼亞一處被湖水淹沒的前蘇聯廢棄地下監獄，由於水質清澈透明，現在成為當地人游泳、滑冰的嚮往之地。......

1、滑冰是冬奧會運動項目之一，冬奧會滑冰這個大項又有三個分項，分別是短道速滑、速度滑冰和花樣滑冰。2、這次北京冬奧會的所有冰上項目將會在北京賽區進行。3、滑冰分項之一的速度滑冰，大概是冬奧會的比賽項目中歷史最......

運動方案一：滑冰大大小小的滾軸冰場、真冰場也開了不少家，你去過了嗎？夏天的時候，你可以去滑滑旱冰，冬天的時候，又是滑真冰的好時候，滑冰對於協調能力的鍛鍊是很有幫助的。適合人羣：沒有什麼年齡的界限，但建議你現在儘快學，如果......

1、項目設置不一樣。在冬奧會中，速度滑冰的比賽項目要比短道速滑的比賽項目多。2、比賽的賽道不同。速度滑冰的賽道是周長400米，而短道速滑比賽場地面積為30米X60米，跑道每圈周長111.12米。3、運動員使用的裝備不同。速......

“上世紀90年代末，韓國經濟經過一系列發展上升到一個新的台階，樸勝利（1998年美國女子高爾夫公開賽冠軍）的成功觸發了這一現象的產生。朴泰桓北京奧運會奪冠後，也催生了一批‘朴泰桓孩子’；如今，又演變成了‘金妍兒孩子’熱。......

鏈接：來源：劇情狗着作權歸作者所有。商業轉載請聯繫作者獲得授權，非商業轉載請註明出處。四年一度的奧運盛世冬奧會正在如火如荼的舉行中，而每次的冬奧會作為冰上項目有着強大優勢的俄羅斯總是可以給觀眾呈現出精彩的比賽......

1、速度滑冰韓梅1998年出生在內蒙古呼和浩特，參加北京冬奧會的她剛好二十四歲。2、韓梅在2009年進入瀋陽體育學院，2012年進入國青隊，她參加了不少比賽，為中國奪得了很多獎牌。3、加上韓梅，內蒙古自治區共有五名運動員出征2......

1、武大靖不參加速度滑冰項目是因為他練的是短道速滑，短道速滑和速度滑冰屬於兩個不同的項目，差別還是挺的大。2、武大靖是中國短道速滑運動員，小時候看到速滑運動員在賽場上馳騁，他深受感動，下決心要成為一名短道速滑運動......

電視劇《冰糖燉雪梨》中，棠雪鬼馬精靈，原本是一名速滑少女。但是，後來，她被調劑到動物醫學專業。不出意外，她會成為一名獸醫。棠雪為什麼不滑冰，突然改變人生方向，大家知道嗎？就在棠雪對未來充滿迷茫的時候，小學同桌黎語冰和她......

1、滑冰鞋質量不好。如果滑冰鞋子整體上偏刃，腳是會往外撇的。2、腳踝沒有力量。滑冰也是需要體力的，如果你下肢力量不夠，不能控制滑冰鞋，也是會往外撇的。3、滑冰動作不規範。滑冰也是需要專業去學習的，如果你沒有掌握好......

周杰倫昆凌夫婦，自從有了寶貝女兒小週週之後，就將女兒保護得非常的好。在媒體面前，曝光的要不就是女兒的粉嫩小腳，要不就是女兒的背影側顏，可以説非常注重隱私。最近，昆凌在自己的社交網站上與網友們分享了一張照片，並且配文......

1、羽生結弦在四歲時確診患有哮喘，家人為了改善他的身體，就讓他練習滑冰，因為冰場灰塵少，適合哮喘病人。2、很多人覺得患有哮喘的人不適合劇烈運動，否則會有生命危險，其實運動是對付哮喘的手段。3、如果哮喘兒童缺乏運動，體......

一、滑冰時的着裝滑冰時的着裝應具有彈性以便於運動，初學滑冰的人最好穿長袖衣褲以免摔倒時擦傷皮膚。由於怕冷或怕摔痛,初學者往往穿得過多過厚，這樣往往妨礙了運動。其實,滑冰也是一項比較消耗體力的運動，所以你根本不......

1、滑冰比賽的項目主要有三個，分別是速度滑冰、花樣滑冰、短道速滑。另外，也有冰上雜技的比賽項目。2、滑冰在中國古代被稱為冰嬉，宋代的時候就有了。3、滑冰比賽的每個項目還有一些分類比賽，像是速度滑冰又分為大跑道速......

1、短道速滑與速度滑冰並不是同一個運動項目，這兩者有很大的區別。2、速度滑冰要比短道速滑的比賽場地更大，速度滑冰一圈周長達到400米，短道速滑只111.12米。3、這兩者比賽規則不同，選手進行比賽時穿的裝備也不同，速度滑冰......

1、北京冬奧會速度滑冰男子500米冠軍是高亭宇。2、這次高亭宇以出色的表現打破了該項目的奧運會記錄，為中國贏得了在該項目的第一塊冬奧會金牌。3、之後高亭宇在媒體訪問環節中霸氣表示，比賽就要真刀真槍的幹，都來家門口......