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關於冬天的時尚推薦
冬天老人吃魚好處多
專家薩默博士提出,老人在冬季增加服用含有維生素A的食品,可使老年人死亡率減少65%左右。美國科學家經動物實驗也得出了結論:維生素A可以增強人體免疫功能,在老人發病率、死亡率較高的冬季,給老人相對地多吃些富含維生素A的......
2023-11-19
防甲肝冬天更重要!
甲肝一年四季都可發病,但以秋季、冬季以及早春季節發病率高,這主要與人們的飲食習慣有關,以北京人為例,進入冬季後天氣寒冷,人們喜歡吃一些暖和、抗寒的食物,涮鍋子成為了首選,秋季又是各種海鮮豐收的季節,因此人們在吃涮鍋子......
2023-11-23
正確使用BB霜 讓你擁有無暇嬰兒肌膚
寒冷的冬天,肌膚要抵抗惡劣的天氣,還要對付乾燥的室內環境。怎樣才能在不需要太多繁瑣工作的狀態下,就能擁有健康的皮膚?除了早晚做好基礎保養,還有什麼辦法能讓肌膚綻放光彩?生活家小編特意為你搜集了各式各樣的美膚密語,讓......
2023-11-24
冬天來了 老年人進補有招
專家提醒:老人進補虛則補之根據中醫的先後緩急的治療原則,用藥膳者若有外邪存在,則宜先祛邪解表,不宜盲目進補,其中有急性病和慢性病發作者,原來吃補品的應暫停進補,如感冒、上呼吸道感染、慢性支氣管炎、肺炎、哮喘發作以及......
2023-11-26
女人冬天曬太陽防抑鬱驅心理流感
為什麼進入冬天后常常覺得沒精神、煩躁不安,而且感到壓力很大?心理教授告訴記者,這是冬季抑鬱的症狀,俗稱冬季心理流感,是一種常見的心理障礙,每個人都可能在生活中某一時期處於這種心理狀態,而冬天更容易出現這個症狀。性格......
2023-11-26
寒冷冬天給寶寶洗澡的竅門
給寶寶洗澡並不是個麻煩的過程,但是在寒冷冬天給寶寶洗澡需要為寶寶營造一個温暖的環境,讓寶寶喜歡洗澡,而且也要注意洗澡步驟,做到快速有序,不讓寶寶着涼。寶寶也許不喜歡脱光的感覺,讓他能很好的適應這個過程,需要注意以下......
2023-11-26
冬天如何喝水效果好
水是生命之源,喝水非常重要:色斑清晨一杯涼白開很多人都聽説過早晨喝一杯水對身體有好處。有人喝鹽水,有人喝蜂蜜水,還有人為了美白喝檸檬水,到底喝什麼水最好呢?人體經過了一宿的代謝,體內的垃圾需要一個強有力的外作用幫助......
2023-11-21
冬天吃哪些食物容易引起失眠
1、含咖啡因的食物如:咖啡奶茶,可樂很多人都知道,含咖啡因食物會刺激神經系統,還具有一定的利尿作用,是導致失眠的常見原因。2、辛辣食物如:麻辣小食,香蒜麪包其實,除此以外,晚餐吃辛辣食物也是影響睡眠的重要原因。辣椒、大蒜......
2023-11-23
冬天吃什麼對皮膚好
冬天吃什麼對皮膚好呢?冬天許多人皮膚都變乾燥鬆弛、暗黃不均、皮膚有細紋、毛孔粗大、頭髮乾燥無光,這是因為冬天天氣寒冷,體內的蛋白都分解成能量轉換消耗了,這時外部皮膚就缺乏營養供給。因此冬天飲食方面,主要是平時不......
2023-11-19
冬天美白的14種經典方法
美白方法1.要睡覺的時候,拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來,一個月您的臉就會白嫩。美白方法2.睡前用最便宜的化粧棉加上化粧水完全浸濕後,敷在臉上20分鐘,每週3次,您的皮膚會有想不到的水亮清透喔!!美白方法3.每天起牀喝2......
2023-11-23
怎麼做冬天才不會長痘
為什麼一到冬天就會長痘?冬天怎麼調理才不會長痘?冬季長痘往往是皮膚太乾燥導致的。保養品只能解決表面問題,要治冬季的痘痘一定要從飲食、睡眠、保暖等多方面調節,內外兼治才能治好痘痘。1注意休息早睡晚起如果額頭上的......
2023-11-19
8種過冬必吃的食物
冬天到了,在這寒冷的季節中,吃什麼既美味又有健康?小編為你介紹8種過冬食物。1、鱸魚鱸魚含有豐富的、易消化的蛋白質、脂肪、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鉀、銅、鐵、硒等。中醫認為鱸魚性温味甘,有健脾胃、補肝腎、止咳......
2023-11-20
冬天鼻子易得兩類疾病讓你鼻子幹痛
冬天的空氣又冷又幹,連帶着鼻腔也隱隱痛起來。細心留意一下,你會發現不到半天的時間,鼻子裏好像就塞滿了東西,呼吸都有了阻礙。這時,你可能會摳摳鼻子,把那些惹人厭的分泌物弄掉。但接下來,鼻痛卻更厲害了,要麼鼻子裏漸漸隆起......
2023-11-26
冬季吃些冷食,消消你的火氣
適當吃點涼菜冬天寒冷,人們喜歡吃油脂多、高熱量的食品,加之户外活動少,因此易發胖,尤其是胸腹部和臀部。為了不增加體重,除了注意體育鍛煉外,多吃些涼菜,能迫使身體自我取暖,多消耗一些脂肪,進而還會達到減肥之目的呢!常喝涼開......
2023-11-27
冬天寶寶應該怎麼吃最佳
冬季越來越深了,寶寶對於低温的耐受力和疾病的抵抗力是遠遠不及承認的,所以這個羣體是易患病人羣,我們作為監護人,必須要負起責任來,因為寶寶是沒有什麼自我保護意識的。抗寒是一方面,但最主要的還是防止因為寒冷引起的各種......
2023-11-23
冬天怕冷常吃這10種食物
1.意大利麪意大利麪本身由小麥製成,是低卡的健康美食,高熱量的部分僅在醬汁。因此,只要調製出低卡的健康醬汁,意大利麪就成了不會增胖的美味。美食專家有製作低卡意大利麪醬的祕訣,那就是將胡蘿蔔、黃豆芽和西紅柿切丁,再加......
2023-11-23
寒冷冬天皮膚止癢幾大妙招
切記皮膚癢了不能撓用手,尤其是用癢癢撓搔癢,實際上是增強了對皮膚的刺激,使皮膚產生了疼痛,從而掩蓋了癢感,久而久之,皮表就會發生增殖性變化。皮膚變得粗糙、肥厚本身就是對於末梢神經感受器的一種刺激,會使瘙癢加重,便形成......
2023-11-26
冬天天氣冷吃什麼?
寒症主要原因不是攝入熱量不夠或身體脂肪不夠,而是身體血液循環不好和缺乏某種維生素導致的。如果您有這樣的苦惱,不妨試試專家推薦的幾款能幫您抗擊寒冷的冬季暖身餐。暖身攻略1:多吃豆腐適宜人羣:減肥和偏食的人如果除......
2023-11-23
冬天寶寶為何會黑嘴脣?
其實,這是舌舔皮炎,發病原因是由於患兒口脣發乾,使勁、反覆用舌頭舔口脣周圍的皮膚所致。經常反覆的唾液浸漬,引起脣周皮膚炎症,出現紅色小斑疹,小丘疹,皸裂,乃致皮膚有細小的脱屑,最後形成黑褐色的色素沉着。有舌舔皮炎的兒童......
2023-11-24
冬天男人睾丸變硬了正常嗎?
>>更多推薦:男人氣概怎能被包住氣温下降,如果身體受涼,全身血管就會收縮,這種變化類似於熱脹冷縮。遇到寒冷,陰囊會縮小,以達到保温的效果。睾丸的血管也可能會收縮。這可能讓你有了睾丸變硬的感覺。因此不要對此太擔心。其......
2023-11-25
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