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前列腺增生會引起哪些異常變化?
1、排尿異常:排尿異常是慢性前列腺炎最常見的症狀之一,主要表現為時輕時重或反覆發作的尿道灼熱或疼痛、排尿不適、尿頻、尿急、、尿等待、尿不盡、尿滴瀝、大小便後出現滴白現象、多喝水尿量多時症狀減輕等尿道感染或......
2023-11-17
男士選用護膚品的3個要點
1.男用護膚品首先考慮到男性的生理特點,如皮膚多油性,毛孔粗大,所以雪花膏要求滋潤但不油膩,兼有一定的清潔、消炎殺菌、促進毛囊口正常角化之功能。2.男用化粧品的香型以木香、清香、煙香為主,因為用這種香型的目的是給人......
2023-11-24
適合男士16種DIY面膜美白
1.。蜂蜜蛋白膜:新鮮雞蛋一枚,蜂蜜一小湯匙,將兩者攪和均勻,臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部,其間可進行按摩,刺激皮膚細胞,促進血液循環。待一段時間風乾後,用清水洗淨,每週兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手,冬季可......
2023-11-20
男士飲食的幾大要素
男人比女人強壯,他們肌肉發達,需要消耗更多的熱量。其次,男人的膽固醇代謝經常遭到破壞,因此他們易患高血壓、缺血性心臟病、中風、心肌梗塞等疾病。為此,美國的學者們專門為男士們總結出飲食幾要素。1、食用一定量的鉻鉻......
2023-11-16
男士洗澡別搓澡 適合男人的洗澡方式
選一個適合你的洗澡方式全身:洗浴者應仰卧浸泡在浴盆或專門設計的礦泉浴池裏,以水浸平乳頭為佳。時間根據情況而定。水温42℃以上,入浴時間10-20分鐘即可;水温35-37℃,浸泡時間可長達1小時以上。不管時間長短,均可配合水下......
2023-11-14
男士有哪些眼部整形方法
和女性不同的是,男士不像女士那樣追求特別深邃,刻痕較深的雙眼皮,男士做雙眼皮更傾向於自然,更希望醫生能夠根據自身形象氣質特點割出具體陽剛,自然之美的男士雙眼皮。適合男人的眼部整形手術:1、切開上瞼皮膚方法這種手術......
2023-11-15
男士夏日補腎壯陽美食大盤點
夏日補腎壯陽美食大盤點蝦--蝦味道鮮美,補益和藥用作用都較高。祖國醫學認為,其味甘、鹹,性温,有壯陽益腎、補精,通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者,都可將其作為滋補食品。人常食蝦,有強身壯體效果。淡菜--淡菜又......
2023-11-24
中年男士保健要注意什麼
多吃水果不抽煙吸煙會增加心血管病、癌症和呼吸器官疾病的風險。要健康最好戒煙,如a一時戒不了應多吃胡蘿蔔、獼猴桃、柚子、菠菜、臍橙等果蔬,常吃魚類,經常喝綠茶等以減輕煙害。男性通常吃水果較少,應該加以注意。胸口......
2023-11-16
職場男士注意:咖啡是敗精高手
喝咖啡喝出男人少精症辦公室裏的咖啡男要小心,咖啡在提神醒腦的同時卻會導致性慾的減退。尤其是尋常感情起伏較大,交感神經輕易興奮的人,做愛前最好不要喝咖啡等含咖啡因的飲料,以免壓抑副交感神經,減低性慾。有研究發現,少......
2023-11-24
男士保養的飲食睡眠運動之道
別以為男士只要賺錢就可以了,在包裝社會上生存,你怎能不保養自己,包裝自己呢?男人的身體保養,需要從外到內,從飲食到運動。一、早餐好,晚餐巧一日活動的能量,要靠早餐提供。營養師建議早餐可以吃豐富的蛋白質,比如説水果、面......
2023-11-20
男士健腎關鍵
中醫説:腎是先天之本,腎也是一切活力的源泉,所以男士們補身應以補腎和補氣為主。愛吃肉類的男士,則應多吃些幫助消化的零食,令消化系統更順暢,吸收得更好。1、補腦核桃22元/斤補腎又補腦的核桃最適合現代男士,拼搏之餘補補虛......
2023-11-18
冬天職場男士降脂小祕訣
它被稱為無聲的殺手,它最初不易讓你察覺到身體的明顯不適,接着讓你被逐漸湧來的頭暈、健忘、體力下降、睡眠不安、胸悶氣短所困擾;如果你繼續聽之任之、不予理會,它往往會更加瘋狂地吞噬你的健康,在你的體內編織出一張病......
2023-11-24
白領男士有哪些甩肉方法
專家們認為,每天從脂肪中攝取的熱量應該少於30%。你不必費心去算這些數字,只要記住少吃富含脂肪的食物就可以了。另外,吃飯不要太急。男人吃東西總是好像不吃就會有人來搶一樣。這樣,在你的大腦還沒有反應過來時,你已經吃飽了......
2023-11-16
成功男士如何釋放壓力
當你面對職場壓力時,學會下面十步棋,一定可以變壓力為動力,消壓力於無形。第一步,精神超越――價值觀和人生定位自我的人生價值和角色定位、人生主要目標的設定等等,簡單的説就是:你準備做一個什麼樣的人,你的人生準備達成哪......
2023-11-18
教男士如何玩轉化粧品櫃枱
你也想加入護膚行列了嗎?可是不知道如何入手?對男人來説,坦蕩蕩地來到化粧品櫃枱挑選自己想要的護膚品就這麼難嗎?答案絕對是NO!因為工作關係,常應化粧品牌的邀請,穿梭在百貨公司一樓的化粧品櫃枱間。每次站在人潮中,看着來來......
2023-11-22
男士辦公室內健美操
屈臂運動:將電話簿等有一定重量的東西放入手提包內,然後,手握住包的提手,反覆將其以屈臂的形式,從腰部開始上提到肩部位置,左右手臂交替進行,各來回做30次。本運動可有效地刺激肱二頭肌,使其結實發達。屈臂運動能鍛鍊你的上半......
2023-11-27
男士怎麼選擇適合自己的健身方案
20歲時你每天可以跑10公里,一口氣能做30個俯卧撐,但到了40歲你就會發現關節已發出咔咔的響聲,不那麼靈活了。事實上你只要從現在開始堅持鍛鍊,你就能保持青春活力。為此,我們為各年齡段的朋友設計了一套增強體力、增強肺功......
2023-11-16
調查指香港男士願擲7000元營造奢華情人節
據香港文匯報報道,浪漫的代價往往所費不菲。一年一度的情人節將至,有調查發現,逾半男士願意豪花4001元至7000元(港幣,下同),與情人共度一個奢華情人節。有花店表示,今年天氣寒冷和成本上升,令花價暴漲10%至20%,但不少浪漫情人為......
2023-11-19
男士增肌須知的五大“誤區”
誤區1:多吃肉長肌肉肌肉的生長需要攝入充足的原料,所以很多人會有這樣的錯誤觀點——多吃肉長肌肉。誠然,蛋白質是肌肉增長的原料,為了滿足肌肉的生長,蛋白質的攝取量需達到1.6—2克/kg體重/天,但這些蛋白質......
2023-11-24
六成已婚男士沒休過產假 未規定如何處罰是主因
鄭州的男士們,你休過產假嗎?近期,鄭州市中原區法院與該區計生委聯合舉行了送法進社區活動,活動調查顯示,有超過六成的男士沒有休過產假,其中三成以上不知道男士可以休產假。事件老婆坐月子單位不批陪護假咋辦?老婆在家坐月子......
2023-11-21
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