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美小腹動作要領:仰卧,雙腿夾住枕頭上抬,注意防止枕頭滑落。雙手用力撐地,腿慢慢放下。是減去肚臍以下突出贅肉的最佳體操運動美大腿動作要領:俯卧,腹部墊上軟墊,兩手支撐下頜部位,屈膝,雙腳擊掌。不僅有趣,還能減掉大腿內側贅肉......
2023-11-27
美麗祕籍之美白小偏方
萬千女性都在追求美麗白皙的肌膚,但你知道那些簡單有效的美白小偏方嗎?今天,就隨小編一起閲讀美麗祕籍吧!食物美白六法1、冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g,混合研成細末,飯後用米湯調服,一日三次,連服數月,面部會變得白嫩而光......
2023-11-07
小小水果大的美容功效
小麥蛋白保持肌膚年輕麥片和玉米粒不僅僅只屬於牛奶麥片粥的,他們還有抗衰老的效果哦。在護膚品中添加萃取自小麥裏的濃縮蛋白,混合着油梨和不同植物的提取物,能夠加強肌膚的緊緻度,促進肌膚再生能力。蘋果給眼周滿滿彈力......
2023-11-17
小心美甲美出癌症來
現在美甲越來越流行了,很多MM一舉手,指甲上全都是美麗的花紋或是閃亮的裝飾,但是,你知道其實在你美甲的同時,你的指甲健康已經受到威脅,不少人因為美甲而出現炎症或癌症等!如今在美甲店裏的指甲油價格層次不齊,很多指甲油瓶......
2023-11-07
美白小竅門 美白有妙招
不拋棄,不放棄,抓緊機會,美白就是你的了。來看看美白的妙招有哪些吧。美白招式1:防曬基本系數至少要SPF15,但要達到係數所標示的防曬效果,但除美白成分外,還要含鎮靜、抗氧化成分,避免發炎加速黑色素生成,曬後敷美白補水面膜。......
2023-10-31
冬瓜籽仁美白小小祕方
1枸己美白材料:新鮮的120克。乾的60克。水適量做法:枸己加水煎煮代茶,不拘量飲用2冬瓜籽仁美白。材料:冬瓜籽仁5克,桔皮6克,桃花12克,麪粉適量做法:將材料混合後碾為細末,飯後用米湯調服,1日3次,連服數月,面部可變得白嫩而光滑3番......
2023-11-14
美白小竅門 告別黑美人
美白小竅門,告別黑美人擁有一身雪白凝脂的美肌,這是很多黑皮膚妹紙的心願。其實皮膚天生黑怎麼美白,我們要從生活細節做起,長期堅持就會有效哦。下面就讓小編教你皮膚天生黑怎麼美白吧!美白小妙招1:自制蜂蜜美白麪膜面膜材......
2023-11-01
容易變“小籠包” 五招恢復美美噠小臉蛋
你是不是經常容易變成小籠包呢?清晨起來發現自己頂着一張大腫臉,讓你一整天的心情都變得非常糟糕,在瓜子臉風靡的今天,明明自己就是張瓜子臉,卻總被説成是包子臉,對此你是不是特別無奈。臉部皮膚這麼容易水腫該怎麼辦呢?來看......
2023-10-29
小小蘑菇美膚強是美容冠軍
小小的蘑菇,究竟有多大能量?腦子裏一掃而過的既有童話書裏描述老巫婆採蘑菇,施魔法的畫面,更有《植物大戰殭屍》中那些小噴菇、魔力菇對抗殭屍大獲全勝的精彩場面;而現在,蘑菇卻站起來説話了:我個子小,功力卻不淺,甚至已經成為......
2023-11-14
中醫美容 祛斑美容小竅門
臉上長斑是困擾着很多女性朋友的肌膚問題之一。原本光潔的臉上突然長出了斑斑點點,這不但影響了我們的美觀,給我們的心理上也會帶來很多不利的影響。很多人也找了各種各樣的方法來祛斑,但是效果依然不是很明顯。怎麼樣來......
2021-05-06
DIY美白小秒方
臉部皮膚像美女明顯一樣美白一直是女性們的追求,那麼美白的方法有哪些呢?接下來小編教你趁着這個國慶黃金週假期自己在家DIY美白小秒方,各位追求美白肌膚的美眉們這麼好的美白時期可千萬不能錯過哦!1、鮮果美白在榨汁機中......
2023-11-15
美甲 女性美甲的小常識
美甲小知識一、甲油顏色搭配原則亞洲人的膚色普遍比較偏黃,所以在選擇指甲油顏色的時候要謹慎選擇灰色和黃色系的甲油,因為這樣會使皮膚變得更加暗淡。如果你是成熟端莊的女性,不妨選用純白和銀色的甲油做成法式美甲,會給......
2023-11-06
美眼小心“美”出眼病
現代粧容,眼部常常成為強調的重點,外加在眼部的化粧品也越來越多。不過專家提醒女士們,化粧美眼要注意分寸,不然很容易美出眼病。美瞳並非人人適宜美瞳雖然具有一定美容效果,但並非人人可戴。中小學生等未成年人不宜佩戴,因......
2023-11-20
美白小竅門 曬後美白要做白嫩小公舉
妹紙們,不要以為在冬季被曬傷是很誇張的事情,其實冬季也是有被曬傷的可能的。不過冬季曬傷可要不得,因此,我們少不得要做好曬後的修復美白工作。曬後美白護膚小知識,讓你掌握更多的美容美白方法,將美白工作進行順利。首先,給......
2023-10-31
美容美白 美白的小方法推薦
一些MM總在埋怨自己白不了,一曬就黑了,卻要幾個月也白不回來,其實美容美白並沒有那麼困難,一些生活小竅門就能讓你美白。那麼該如何美白皮膚?就一起來看看生活中的美白的小方法吧。1、如果不是必須,儘量避免在夏季早上10點&......
2021-05-06
致我們甜甜的小美滿和小時光小美好什麼關係
近日,又出來一部新的電視劇,叫《致我們甜甜的小美滿》。看到這個劇名,不知道大家會不會聯想到《致我們單純的小美好》、《致我們暖暖的小時光》?要知道,《致我們單純的小美好》、《致我們暖暖的小時光》名字酷似,是因為它們......
2022-07-01
美容小妙招 讓你悄悄變美
對於高科技的今天來説,美容已經不算什麼難事,也沒必要按照專家標準看着配方來做保養,只要抓住關鍵點,少許改變就能讓你自然的變漂亮。下面總結9件做起來簡單的美容小事,只要照做,潛移默化的變美效果可不小!第1件事變美從正確......
2021-05-06
美白小竅門 男士美白小建議
我們通常都是以白為美的,還有一句俗語是這樣説的一白遮白醜。隨着人們對於自己形象的完美追求。現在的男性朋友們也越來越注重美容護膚方面,很多的男性朋友們也會認為自己的膚質太黑了,也開始追求美白。那麼,有哪些美白的......
2023-10-31
美白小竅門 臉部美白小祕密
俗話説一白遮百醜,打造白皙的肌膚膚質,對女人來説可是大事。那麼,你知道如何美容護膚才能讓臉部美白嗎?推薦臉部美白的祕笈,一起來看看。臉部美白祕笈,打造完美嬰兒肌1、每天晚上睡覺之前清洗好臉部,然後把切好的小黃瓜切薄......
2023-10-31
男士美容美白的小技巧
説到美容美白,大家一般聯想到的都是愛美的女性朋友對自己的皮膚的改善和美容。其實在現代社會,男性愛美,追求白皙的皮膚也成為了主流。男性朋友和女性朋友有所不同的是,男性朋友在追求美白的同時,還要追求健康的膚色。下面......
2021-05-01
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