秋燥之時 小心痔瘡常擾

秋燥之時 小心痔瘡常擾

注意飲食、少吃辛辣火鍋入秋後,火鍋店又開始熱鬧起來。任教授提醒,有便祕或痔瘡前科者,切勿貪圖火鍋的麻辣刺激,因為經常吃辛辣刺激的食物會引起內臟及肛周血管擴張,引發痔瘡等肛腸疾病,另外,吃完火鍋後若腸胃不適,不斷拉肚子......
2023-11-26
秋季便祕推薦養生果蔬

秋季便祕推薦養生果蔬

秋天氣候乾燥,加之飲水量不足,很多人都會有便祕的情況,這裏推薦幾種緩解秋季便祕的果蔬。■護肝排毒胡蘿蔔:含有的大量果膠可以與汞結合,有效降低血液中汞離子的濃度,加速其排出。無花果:含有機酸和多種酶,可保肝解毒、清熱潤......
2023-11-06
春季便祕怎麼辦 便祕的原因

春季便祕怎麼辦 便祕的原因

春季天氣乾燥,很多人會出現便祕的現象,便祕雖然不會產生致命的危險,但是很容易誘發腦溢血、心絞痛和心梗而危及生命。那麼春季便祕怎麼辦?春季便祕如何治療。導致春季便祕的原因:1、由於不良的飲食習慣,使食物的機械性或化......
2023-11-18
秋季腸燥便祕吃什麼好

秋季腸燥便祕吃什麼好

秋季人體容易出現三燥,肺燥、皮膚燥和腸燥,腸燥容易造成便祕,那麼秋季腸燥便祕吃什麼好呢?1.五穀雜糧像麥片、麩皮、糙米等食物中就含有豐富的膳食纖維。雖然它們的口感並不好,但對於你的身體而言是可以起到積極作用的。早......
2023-11-01
便祕的7大原因 緩解便祕吃什麼

便祕的7大原因 緩解便祕吃什麼

便祕是臨牀常見的複雜症狀,而不是一種疾病,主要是指排便次數減少、糞便量減少、糞便乾結、排便費力等。由於便祕是一種較為普遍的症狀,症狀輕重不一,大部分人常常不去特殊理會,認為便祕不是病,不用治療,但實際上便祕的危害很......
2023-11-01
寶寶便祕≠上火 寶寶便祕的原因

寶寶便祕≠上火 寶寶便祕的原因

什麼是寶寶便祕?便祕並不是指寶寶很多天都不大便,這也可能是正常的。便祕指的是大便乾結、排便困難。比如寶寶出現:大便會痛、會哭、憋紅臉用力擠還是出不來、便出來的大便很硬等情況。便祕跟大便頻率無關有的寶寶每天都......
2023-10-29
便祕怎麼調理 中醫3祕方調理秋季便祕

便祕怎麼調理 中醫3祕方調理秋季便祕

便祕是我們日常生活中常見的疾病之一,而隨着秋天的到來,天氣的乾燥,更是為便祕提供的有力條件,便祕會使許多人尷尬,接下來小編就推薦中醫調理便祕的祕方,讓你可以輕鬆度過秋天。便祕怎麼調理1、久坐者不要忍便在工作或生活......
2021-05-06
秋季便祕的幾種常見原因

秋季便祕的幾種常見原因

秋季天氣轉涼,雖然有許多人在這個季節容易受涼拉肚子,但是也有很多在這一季節會便祕。那麼秋季便祕的原因是什麼呢?下面為大家介紹秋季便祕的幾種常見原因,供大家瞭解。秋季便祕的常見原因不愛喝水秋季氣候乾燥,我們經常......
2023-11-01
秋季養生 調理便祕有祕方

秋季養生 調理便祕有祕方

秋風習習中,地面的水分會迅速蒸發,從而使空氣中的濕度下降。同時,人體尤其是呼吸道表面的水分迅速蒸發出去,使水分丟失過多,造成抵抗力下降並誘發疾病。而便祕患者也會覺得越來越不暢通。秋燥傷肺進而傷大腸便祕怎麼辦?很多......
2021-05-06
秋季避免便祕的祕方有哪些

秋季避免便祕的祕方有哪些

我們都知道許多人在秋季的時候容易出現便祕的情形,這無疑嚴重的影響了人們的身體健康,那麼有什麼有什麼比較好的方法能幫助預防呢?下面為大家介紹秋季避免便祕的祕方,供大家瞭解。秋季避免便祕的偏方有哪些1、取決明子20......
2023-11-01
便祕原因多多 小兒便祕怎麼解決

便祕原因多多 小兒便祕怎麼解決

小兒便祕要怎麼辦呢?首先找出引起孩子便祕的因素都有哪些。一般説來如果孩子只是偶爾便祕的話則不需要太擔心。而如果是經常性的大便乾燥的話,是要注意其是否是因為某些疾病引起的腹壁肌肉太過於鬆弛,比如説甲狀腺功能減......
2023-11-03
秋季預防便祕吃什麼好

秋季預防便祕吃什麼好

1.蘋果可以説蘋果是我們日常生活中最具有營養代表的一種水果,專家指出多吃些蘋果可有效的起到促進排便的作用,這是由於在蘋果中含有大量的的水溶性食物纖維---果膠。蘋果中的果膠具有保護腸壁、活化腸內有用的細菌、調......
2023-11-14
秋季乾燥易便祕 該如何有效緩解便祕

秋季乾燥易便祕 該如何有效緩解便祕

秋天氣候比較乾燥,是會比較容易導致引起我們人體出現便祕的情況。便祕的話是很難受的,而且如果便祕時間比較長的話,還會容易引起我們身體上的一些疾病,嚴重的話還會影響到我們的健康。所以説,一旦出現便祕的情況了,那麼就要......
2023-10-18
秋季便祕吃什麼好

秋季便祕吃什麼好

首先,不要喝咖啡、濃茶,這兩樣是非常容易引起上火的,防止秋燥便祕一定要多喝些湯水,適當吃些奶製品,一天一瓶奶。還要注意食物的多樣性,不要大葷蔬菜要足量,每天水果的攝入要得到保證。可適當吃些魚蝦、低脂牛奶、酸奶粗糧要......
2023-11-04
秋季過敏原因揭祕 秋季怎麼吃緩解過敏

秋季過敏原因揭祕 秋季怎麼吃緩解過敏

秋季皮膚過敏的原因:1、空調常開生蟎蟲空調裏面積存着很多病原菌,比如蟎蟲、灰塵、花粉和黴菌等。蟎蟲體形非常微小,人用肉眼很難發現,它叮咬人體後釋放出的毒素很容易使人過敏,出現丘疹、紅斑這樣的蕁麻疹症狀;如果用手抓,......
2023-10-29
秋季防便祕吃什麼好?

秋季防便祕吃什麼好?

進入秋季,氣候多變,天氣漸涼,正是氣候乾燥、需要保養的時節。秋季同樣是便祕多發季節,便祕的危害也很大,嚴重的可以致結腸癌等。便祕了,除了藥物治療外,還可以採用食療來預防便祕。今天給大家介紹幾款日常生活中常見的食物,這......
2023-11-06
嬰兒便祕的原因 嬰兒便祕怎麼辦

嬰兒便祕的原因 嬰兒便祕怎麼辦

嬰兒生長髮育快,新陳代謝旺盛,每天需要的熱量要比成人多。如果哺養得合理,能促使孩子健康成長。但是,也有一部分嬰兒卻容易發生便祕。在哺養中,如果進食不足或母乳不足,又不輔以牛奶等代乳品,如上食品本身渣滓又少,腸道內的剩......
2023-11-06
秋季乾燥如何防治便祕

秋季乾燥如何防治便祕

北方的秋季,空氣乾燥,人體內的乾燥狀況也會加劇。如果飲水、補水不夠,或者因為飲食不科學、排便不及時,很容易出現腸燥便祕。便祕會引發一系列的健康問題,最直接的問題就是代謝廢料在體內堆積,引起腹部飽脹、口臭、面部色斑......
2023-11-06
秋季不便祕 冬季少感冒

秋季不便祕 冬季少感冒

大便不通何以會與感冒有關聯?中醫學認為,肺與大腸相表裏,腸胃一旦出了問題定會影響到肺部功能,如長期便祕會使病毒長時間滯留腸胃,造成積滯藴熱,使感冒容易反覆發作並加重。秋季空氣乾燥,很容易使孩子出現陰傷津液不足的狀況......
2023-11-15
秋季便祕要吃什麼

秋季便祕要吃什麼

近日一些家長髮來郵件,諮詢如何避免寶寶秋季發生便祕。因為秋季比較乾燥,所以如何補水、增加營養就成了家長們最為關心的問題。為此,本報記者諮詢了相關專家。專家介紹説,由於秋季氣候乾燥,如果不進行飲食調理,寶寶很可能會......
2023-11-14