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關於幹銀耳的時尚推薦
多吃三種乾菜 預防高血壓中風
在眾多食物中,除了黃豆,含鉀最高的竟然是三種乾菜———幹冬菇、幹銀耳和幹辣椒。中國營養學會常務理事李淑媛教授説,這三種乾菜每100克的含鉀量都超過1000毫克,遠遠超過了其他食物的含鉀量,經常吃吃這三種......
2023-11-26
主婦DIY:銀耳蓮子羹 清涼降火
原料:幹銀耳15克、鮮百合120克、香蕉2根、枸杞5克。冰糖100克、水3杯。做法:1、幹銀耳泡水2小時,揀去老蒂及雜質後撕成小朵,加水4杯入蒸蘢蒸半個小時取出備用;2、新鮮百合拔開洗淨去老蒂。3、香蕉洗淨去皮,切為0.3cm小片。4......
2023-11-27
食品抽檢蛋糕餅乾鋁超標 銀耳超級白
昨天,武漢市食安辦通報了春節前的食品抽檢情況。乳製品、糖果等11類受檢產品,共抽檢了702批次,其中,蛋糕餅乾類和乾貨類的抽檢合格率未達100%。市食品藥品監管局執法大隊二大隊副隊長李振介紹,此次抽檢,檢驗了苯甲酸、山梨......
2023-11-05
選銀耳的技巧 教你選優質的銀耳
選銀耳的技巧教你選優質的銀耳選銀耳的技巧,教你選優質的銀耳看優質的銀耳比較乾燥,耳片色澤呈金黃色,有光澤,朵大體輕疏鬆,肉質肥厚,堅韌而有彈性,蒂頭無耳腳、黑點,無雜質等。幹銀耳呈白色可能是薰過硫磺漂白過的,只有新鮮或......
2021-04-29
吃銀耳好嗎 銀耳的功效與作用
銀耳的營養銀耳是山珍海味中的八珍之一,為名貴佳餚,它的營養價值很高。據測定:每100克銀耳(幹)的營養成分,能量200千卡、蛋白質10克、脂肪1.4克、碳水化合物67.3克、膳食纖維30.4克、維生素A8微克、維生素E1.26微克、胡蘿蔔......
2023-11-14
銀耳
銀耳別名:白木耳、白耳、桑鵝、五鼎芝、白耳子。性味:甘;淡;平。歸經:肺經;胃經;腎經。入藥部位:真菌類銀耳科銀耳屬植物銀耳TremellafuciformisBerk.以子實體入藥。形態特徵:子實體由數片至10餘片薄而多皺褶的瓣片組成,呈菊花......
2023-10-20
蘆薈銀耳湯 最適合這個乾燥的冬季
推薦食譜:蘆薈銀耳湯食材:蘆薈1片,銀耳10克,冰糖、水適量做法:1、將蘆薈洗淨後切成幾大塊,分別去掉旁邊的有刺的部分,再一手摁住蘆薈,一手拿刀平着削下蘆薈的皮,將削出來的蘆薈果肉切成小塊,清水淘淨後備用;2、銀耳用清水泡發後......
2023-10-31
吃銀耳有什麼好處?銀耳怎麼挑選?
銀耳味甘、淡、性平、無毒,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。既能增強人體免疫力,又可增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。銀耳富有天然植物性膠質,外加其具有滋陰的作用,是可以長期服用的良好潤膚食品。吃......
2021-04-29
秋天吃銀耳 銀耳做法大全
秋燥潤肺可以多吃銀耳,銀耳能養胃生津,滋陰潤肺,最適合秋天吃,如果你不知道怎麼做銀耳,就看看下面為大家介紹了銀耳做法大全吧。一、百合銀耳粥的做法鮮百合50克,銀耳10克,大米100克。將百合洗淨切碎,銀耳用温水發開後,洗淨切......
2023-11-04
銀耳雞蛋羹的做法-銀耳的功效
銀耳富有天然特性膠質,加上它的滋陰作用,長期服用可以潤膚,並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。銀耳是和種含膳食纖維的減肥食品,它的膳食纖維可助胃腸蠕動,減少脂肪吸收。銀耳雞蛋羹的做法-銀耳的功效銀耳的功效銀耳能提高......
2021-04-30
秋天常吃銀耳可防皮膚乾燥
中醫認為,銀耳味甘淡性平,歸肺、胃經,具有滋陰潤肺,養胃生津的功效,適用於乾咳,少痰或痰中帶血絲,口燥咽乾,陰虛型神經衰弱和失眠多夢等。而且銀耳為藥食兩用之品,藥性平和,服用安全,能清肺之熱,養胃之陰;能補脾開胃,滋潤而不膩滯,......
2023-11-24
銀耳可以減肥嗎 銀耳的熱量
銀耳可以減肥嗎銀耳的熱量別名:白木耳、雪耳熱量:200大卡(100克可食部分)分類:菌藻類評價:碳水化合物含量很高,但其中一半是纖維,有極好的緩解便祕的作用,熟銀耳一般配較多湯,水分含量高,熱量低,推薦減肥期間食用。營養信息營養......
2023-10-30
吃銀耳好嗎 銀耳有什麼營養價值
介紹銀耳為真菌植物門真菌銀耳的子實體,銀耳是由許多薄而多皺褶的扁平形瓣片組成,一般呈菊花狀或雞冠狀,直徑5~10釐米,柔軟潔白,半透明,富有彈性。銀耳含有較多的膠質,能吸收大量水分,乾燥後強烈收呈角質狀,硬而脆,呈白色或米黃......
2023-11-13
銀耳的功效 男人吃銀耳好不好
銀耳的功效:銀耳有強精、補腎、潤肺、生津、止咳、清熱、養胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神之功。作為營養滋補品,它適用於一切老弱婦孺和病後體虛者,還具有扶正強壯作用,並常用於治療老年慢性氣管炎等病症,對高血......
2023-11-16
銀耳湯的功效 喝銀耳湯的好處
銀耳湯的功效:銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。用於治肺熱咳嗽、肺燥乾咳、婦女月經不調、胃炎、大便祕結等病症。它能提高肝臟解毒能力,保護肝臟功......
2023-11-13
銀耳的功效 吃銀耳的好處
銀耳,又稱白木耳,是一種生長於枯木上的膠質真菌,因其色白如銀,故名銀耳。由於銀耳所含的營養全面,且有一定的藥用價值,歷來與人蔘、鹿茸同具顯赫聲譽,被人們稱為山珍、菌中明珠。銀耳的功效:銀耳有強精、補腎、潤肺、生津、止......
2023-11-13
秋季預防皮膚乾燥可食銀耳
銀耳為藥食兩用之品,藥性平和,服用安全,能清肺之熱,養胃之陰;能補脾開胃,滋潤而不膩滯,有扶正固本和很好的滋補潤澤作用。現代醫學研究證實,銀耳含有豐富的蛋白質、碳水化合物、脂肪、粗纖維、多種無機鹽及維生素,其中所含18......
2023-11-23
銀耳怎麼做好吃?銀耳的做法大全
質量好的銀耳,耳花大而鬆散,耳肉肥厚,色澤呈白色或略帶微黃,蒂頭無黑斑或雜質,朵形較圓整,大而美觀。銀耳怎麼做好吃?銀耳的做法大全蓮子銀耳薏米湯薏米銀耳羹具有消水腫、利腸胃、清熱潤燥的功效,讓寶寶更滋潤。食譜所需用料......
2021-04-30
秋冬乾燥多吃銀耳的好處
中醫認為,銀耳味甘淡性平,歸肺、胃經,具有滋陰潤肺,養胃生津的功效,適用於乾咳,少痰或痰中帶血絲,口燥咽乾,陰虛型神經衰弱和失眠多夢等。而且銀耳為藥食兩用之品,藥性平和,服用安全,能清肺之熱,養胃之陰能補脾開胃,滋潤而不膩滯,有......
2023-11-14
銀耳湯怎麼做好吃 銀耳湯的做法
銀耳湯是一道非常受歡迎的傳統湯品,它不僅美味可口,而且具有很多營養價值。銀耳是一種高纖維、低脂肪的食材,富含膠原蛋白和多種維生素,對皮膚和健康都有很好的功效。下面我將介紹一下如何製作一碗美味的銀耳湯。首先,我們......
2023-10-17
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