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關於完泳後的時尚推薦
夏日遊完泳後低燒並非好事
夏季游泳機會多、出汗多,造成耳道環境潮濕,給細菌繁殖創造了有利條件。如果不注意生理衞生,很可能會引起耳道炎,進而引起中耳炎。此外,感冒或是游泳時嗆水,感冒病毒或帶有病菌的水經鼻會逆行經耳咽管到達中耳引起中耳炎。還......
2023-11-25
人流後多久可以游泳
人流後多久可以游泳?從醫學角度來看,人流一次對身體造成的損傷比正常分娩還厲害。如果人流次數多的話,人體免疫力會下降,精力不集中,而且子宮內膜會日益變薄,影響受精卵的着牀環境,懷孕後容易流產。不僅如此,現代醫學已有大量......
2023-11-08
游泳後肩膀疼痛 當心是“游泳肩”
游泳後肩膀疼痛當心是游泳肩游泳時使用肩關節更加頻繁。無論是哪種泳姿,都需要藉助上肢的力量前行。殊不知,這些動作其實會讓肩部的肌肉和肩袖反覆負重,特別是如果存在肩峯下撞擊或其他形式的機械因素刺激,會導致肩峯下滑......
2023-10-20
嘗試不同的泳姿 讓你的游泳運動更加完美
隨着氣温的逐漸升高,天氣也越來越好,想到再過不久就能到海灘游泳館裏盡情的游泳,心情是不是有點小激動呢!的確,游泳是一項讓欲罷不能的運動,不但能夠充分的鍛鍊到身體各個部分的肌肉,對於減肥也有一定幫助,但是就算是經常遊......
2019-02-15
游泳後的幾個健康提示 游泳後該怎樣放鬆身心
夏日裏最少不了的運動就是游泳了,去泳池游泳已經成了很多男人的主要活動,泳池游泳人多細菌也多,在游泳後要注意哪些呢?游泳時如何更好的放鬆自己的身體呢?謹防感染疾病,游泳過後要及時刷牙洗澡。對於很多男性朋友而言,炎炎夏......
2021-05-21
月經剛完可以游泳嗎
大家都知道,女性月經來潮的時候應該注意自我保健,才能有效避免很多婦科疾病發生的可能。那麼,月經剛完可以游泳嗎?據相關專家指出:女性在月經完全乾淨的情況下可以去游泳,但應該防止感染。雖然月經是女性的生理現象,但在月經......
2023-11-20
游泳讓男人擁有完美的身材
對於喜歡水的人來説游泳是一項很有趣的運動,那麼游泳對於男人的減肥有哪些好處呢?游泳是種藉助水性,在身心放鬆的狀態下,運用連續性的節奏韻律,讓身體在水中前進的運動;學會換氣是游泳的基礎準則。游泳可調節全身性的肌肉,所......
2021-05-21
男孩游泳後嘔吐發燒 泳池氯水劑超標
一般來説游泳館的水都是比較乾淨,經過安全處理的。然而西影路陽光小區的一家游泳館出現了部分孩子游泳後嘔吐、發燒等症狀。而造成此事的原因可能是游泳池添加氯水劑量超標。男孩游泳後嘔吐發燒崔先生的兒子小明(化名)今......
2023-10-29
女子游泳後竟懷孕 疑似泳池精子惹禍(圖)
近日一名女子游泳後竟懷孕,實在震驚了!據報道,波蘭母親馬格達萊娜帶13歲的女兒凱特到埃及旅遊歸來後,發現女兒竟懷孕了。母親就懷疑是游泳池裏面的精子導致,於是怒告游泳池,要求給個説法,要求賠償。但是有專家説,游泳池的水消......
2022-04-04
游泳後中耳炎怎麼辦
夏季游泳機會多、出汗多,造成耳道環境潮濕,給細菌繁殖創造了有利條件。如果不注意生理衞生,很可能會引起耳道炎,進而引起中耳炎。此外,感冒或是游泳時嗆水,感冒病毒或帶有病菌的水經鼻會逆行經耳咽管到達中耳引起中耳炎。還......
2023-11-17
人流後多久可以游泳?
專家告訴我們:人流術後一個月內,禁止性生活及盆浴及游泳,可以用温水洗頭,洗澡的,要避免着涼。所以女性朋友們一定要注意好人流後的護理:1、無痛人工流產後需要休息2周,少看報紙及電視。2、術後2周內,適當卧牀休息,不做重體力勞......
2023-11-21
游泳後吃什麼好 游泳的各種好處
游泳是有效的健身運動,並且達到很好的減肥效果,那麼游泳後應該吃些什麼呢?小編給大家講講游泳健身後,應該吃什麼?游泳後吃什麼好1、水果游泳健身後,當下不要吃什麼油膩容易飽腹的東西,吃一些口味清晰的水果最好不過,可以吃一......
2023-10-28
剛吃完飯可以游泳嗎
剛吃完飯可以游泳嗎剛吃完飯不宜讓孩子立即去游泳,因為飯後游泳對身體害處大。其實,人們在剛吃完飯後,血液會較多的流向消化器官和皮膚,這樣會使腦部供血不足,食物尚未消化,游泳時水流壓迫着腸胃,還會導致嘔吐,還有孩子劇烈運......
2023-11-10
游泳的小常識 做完這事後身子竟會又幹又澀
游泳的好處自然是不言而喻的,所以現在有很多人都十分喜歡游泳,但是大家知道游泳的小常識嗎?游泳注意事項有哪些?很多人在游完泳之後都會發現皮膚又幹又澀,這究竟是為什麼呢?下面就來一起了解下吧。雖然立秋到了,但天氣依然很......
2021-05-05
吃完飯是否可以游泳呢?
游泳,是在水上靠自身漂浮,借自身肢體和軀體的動作在水中運動前進的技能。游泳運動可分為競技游泳和實用游泳,競技游泳是奧林匹克運動會中的第二大項目,它包括蝶泳、仰泳(也稱背泳)、蛙泳和捷泳(也稱爬泳/自由泳)四種泳姿......
2021-04-29
游泳後謹防眼部感染
據廣東省廣醫二院一位眼科大夫統計,她每天接診的紅眼病患者不下20例,近半感染者都是在游泳中泡水感染的。據上海部分醫院統計結果顯示,7月份犯紅眼病的患者比以前增加了近三成,其中60%左右的患者都是因游泳所致。北京的情......
2023-11-25
嬰兒游泳須知 注意預防游泳後遺症
一、哪些嬰兒不適合游泳雖説嬰兒是天生的游泳選手,可是並不是所有寶寶出生後都適宜通過游泳來鍛鍊身體。有些寶寶游泳後反而會引起身體的不適。因此媽媽們要了解清楚自己寶寶是否適宜游泳。哪些嬰兒不適合游泳?一起了解......
2023-10-29
游泳減肥效果好嗎?游泳後不節食會復胖
游泳是一種全身性的運動,只要游泳技巧對是可以減肥的,但是在游完泳後記得要有節制的飲食,不然很容易復胖。游泳減肥效果好嗎?相對其他一些運動而言,游泳既能健身又有樂趣,而且不像有些運動那麼辛苦,因而很多想通過運動減肥的......
2021-05-21
菲爾普斯奧運後完美退役 今後將旁觀者參與游泳運動
在倫敦奧運會上奪得4金2銀的美國游泳運動員菲爾普斯離開奧運賽場的同時也迎來了職業生涯的結束。就像一條離開水的魚,菲爾普斯開始了他新生活的第一天,這是20年來的第一次,他再也不用定鬧鐘天亮之前就起牀直奔泳池訓練。......
2023-11-15
飯後立即游泳好嗎
飯後立即游泳好嗎專家提醒,飯後一小時內不宜讓孩子游泳。專家介紹,剛吃完飯胃腸消化食物本身需要消耗體能,加上游泳又需消耗更多體能,因此剛吃完飯就游泳體能消耗非常大,容易導致頭暈,甚至上岸後頭暈還會持續一段時間。而且......
2023-11-09
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