手機版
保存到桌面
熱門搜索:
健康
娛樂評論
美食
首頁
品味
男裝搭配
T台走秀
新潮單品
潮流街拍
男士護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
粧容
減肥
泡妞幫手
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
娛樂
明星八卦
娛樂評論
影視資訊
演出活動
體育吧
娛樂爆料
快訊
社會萬象
國際快訊
人間冷暖
奇聞趣事
世間印象
閒談
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
愛車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
腕錶
新品資訊
購表指南
腕錶詞典
名家名錶
科技
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
享生活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典台詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
關於睡的久死得快的時尚推薦
每天晚上睡覺8小時你會死得更快
網友火山氣場發帖稱:我是一個廣告公司職員,工作日真是馬不停蹄……近一年來,我每天的睡覺時間基本都在6個小時左右。就等着接下來的長假,好好讓自己進入嬰兒般的睡眠狀態。網友飄在天涯跟帖中表示,自己狀態和......
2023-11-24
睡的越久死的越早
我們到底需要睡多久?睡眠不足所帶來的害處,相信我們都耳熟能詳了:精力不濟、反應遲鈍、記憶力衰退、免疫力降低,甚至是機體的過早衰老??目前最普遍的説法是,一個成年人應該擁有的睡眠時間是7至8個小時,但美國加州大學的一項實......
2023-11-23
你是不是老得快的睡法
俗話説睡覺很養人,特別是女人,更需要充足的睡眠與良好的睡覺姿勢,一個正常,健康的睡覺方式,會給女性帶來很大的好處,也是女人最需要的保養美容方法。當然,女人睡覺可千萬不能想當然,以下這22種睡覺方法,會讓你衰老的更快。1、......
2023-11-18
驚!每天睡8小時會死的更快
研究發現,每天僅睡6、7個小時的人,比每天睡超過8小時,或少於4小時的人死亡率要低很多。其中,每天睡7小時的人死亡率最低,而即使是隻睡5小時的人,這個係數也要低於睡夠8小時的人。專家認為,週末或節假日補充睡眠,對年輕人來説,......
2023-11-06
每天睡6或7個小時好 睡多睡少死得快
美國研究發現,凌晨兩點後才入睡容易打亂生理時鐘,對身體脂質新陳代謝帶來嚴重影響,容易增加心臟病風險。芝加哥大學的研究人員,在對幾千名志願者進行過睡眠時的腦電波記錄後,揭示了人體的睡眠週期:在睡眠中,人體首先進入慢波......
2023-11-01
快速入睡 這些方法助你睡得香
對於現代人來説,睡眠不足是一件困擾大家很長時間的事情。睡眠不足不僅僅會阻礙我們的身體健康,對於我們的生活、工作都會造成影響。快速入睡已經成為現代白領的奢望,如何快速入睡呢?快速入睡假設你最近連着一兩天都睡不好......
2021-05-05
老得快的九種睡覺方法
良好的睡眠能夠幫助我們改善肌膚,提升工作激情,但是有一些睡覺的方法往往使我們老得快,下面我們去看看都有哪些吧!看着電視入睡。因為你在起居室看着電視睡着好像很自然,所有許多人就在牀上看電視希望能幫助我們睡着。但......
2023-11-03
睡超8小時死得快? 專家教你如何睡覺
近日,一個題為《每天睡覺超過8小時死得更快?》的帖子在微博上被瘋狂轉發,令不少嗜睡者和堅持8小時睡眠者憂心忡忡。醫學專家表示,這一論斷過於絕對,但有一定合理性,因為睡眠過多和過少都不利於健康。我國中青年猝死率提高,......
2023-11-15
久坐會“死得很慘”
美國、德國一些企業開始提倡坐在健身球上辦公。曾幾何時,坐辦公室是人們最羨慕的工作之一,可現代社會中,坐早已從一種享受變成對健康的奴役。忙碌的8小時中,屁股不得不時刻黏在椅子上,讓大多數人越坐越懶,健康狀況也急轉直......
2023-11-24
睡前運動讓你瘦得快
如果忙得沒時間運動,那麼下面這套臨睡前牀上腰腹減肥健身法,可以一試。仰卧抱腿仰卧牀上,兩臂伸直,掌心向下置於體側。左腿屈膝上抬,同時吸氣,兩手抱緊膝關節使大腿儘量靠胸,上體抬起,眼看左膝,然後呼氣,還原,伸直。接着換右腿做......
2023-11-27
睡得香才長得快 讓寶寶睡得好的7個方法
一、讓寶寶感受到睡覺的氛圍每個人在打瞌睡時就很難保持清醒,所以與其等到讓寶寶自己想睡覺,還不如提前把寶寶放在牀上,給寶寶營造出昏昏欲睡的氛圍,比如比較安靜的周圍環境,讓寶寶對人和玩具逐漸失去興趣,並且懶得發牢騷,然......
2023-11-03
每天睡8小時死得快?專家稱因人而異
白天身體是否舒適和週末睡眠時間是否過長,這是睡得好不好的兩大判斷標準。指導專家中國睡眠研究會理事及副祕書長廣東省人民醫院睡眠研究室副主任張斌副教授一提起睡眠,誰都知道睡眠不足會引起很多身體問題,誰都知道一個......
2023-11-11
研究稱睡眠不足老得快
克利夫蘭大學醫學中心,對60名30-49歲之間女性的肌膚狀況進行評估後證實,良好的夜間睡眠之後,會感覺更加清新和更有活力,一旦缺乏睡眠會加速皮膚老化。研究人員將每天睡眠不夠7小時定義為睡眠不足,該研究中有一半的女性睡眠......
2023-11-07
睡得過久,增加中風危險
美國的研究人員在對9萬多名50—79歲的女性進行了長達7年半的調查後發現,每天睡眠超過9小時的人中風危險比睡7小時的人要增加70%,睡眠時間是增大中風危險的獨立因素。專家介紹,老年人的血液黏稠度比較高,如果睡眠時間......
2023-11-23
怎麼睡覺讓女人老得快
帶粧睡覺一些女性睡覺前不卸粧,皮膚上殘留的化粧品堵塞毛孔,造成汗腺分泌障礙,不僅容易誘發粉刺,而且時間長了還會損傷皮膚,使其衰老速度加快。戴胸罩睡胸罩對乳房是起保護作用的,但戴胸罩入睡則會招來疾病,特別是誘發乳腺腫......
2023-11-17
睡得越久死得越快 宅男們別睡多了哦
我們到底需要睡多久?白天經常腦袋放空或昏昏欲睡嗎?星期一早上總是很難從牀上爬起來嗎?如果是這樣,你一定會斷定:我睡眠不足!睡眠不足所帶來的害處,相信我們都耳熟能詳了:精力不濟、反應遲鈍、記憶力衰退、免疫力降低,甚至是機......
2023-11-26
怎麼樣睡覺讓你老得快
人的一生大部分時間都是在睡覺,但你的睡眠方式正確嗎?我們每天都得睡覺,且在中醫上也説睡覺是一種養生方式,但是如果不正確的睡眠方式可能導致你加速衰老,這裏我們一起來看看那些方式可能導致衰老呢?加速衰老的睡眠方式1......
2023-11-09
讓女人老得快的22種睡法
1、帶粧睡覺:一些女性,特別是青年女性睡覺前不卸粧。皮膚上殘留的化粧品堵塞毛孔,造成汗腺分泌障礙,不僅容易誘發粉刺,而且時間長了還會損傷皮膚,使其衰老速度加快。2、帶胸罩入睡:胸罩對乳房是起保護作用的,但戴胸罩入睡則會......
2023-11-10
驚!女人11睡法老得更快
編輯推薦:男人為什麼總愛別人的老婆戴胸罩睡胸罩對乳房是起保護作用的,但戴胸罩入睡則會招來疾病,特別是誘發乳腺腫瘤。專家研究發現,每天戴胸罩超過17小時的女性,患乳腺腫瘤的危險比短時間戴胸罩或不戴胸罩者高20倍以上,這......
2023-11-21
一天睡多久最合適 睡前動動手睡得更香
一個人每天睡幾個小時才是最合適?這個答案,可以説因人而異。人所需要的睡眠時間,跟自己的素質以及每天的勞累程度,還有天性,都有關係的。睡眠質量的好壞,跟睡覺時間長短沒有太大關係,而是和深度睡眠有關係。一般情況下,健康......
2023-10-20
今日頭條
1
聯想揚天M40在職場的出色表現
2
蔡國慶:我被他們犧牲了 限娛令早就該出台
3
讓人慾罷不能的美味之爭,港式蛋撻VS葡式蛋撻誰最棒
4
夏季減肥 6天健康減肥餐
5
懷孕後不要濫用中藥補品
6
乞討9年買房買車 土豪乞丐月入豐厚羨煞旁人引網友吐槽
7
頂級料理 日本刀具解讀(組圖)
8
五大刮油食物 吸走你的贅肉
9
不輸給普拉多的越野界不老傳奇 硬派越野三菱帕傑羅
10
抑鬱症患者復發前有哪些徵兆
每日精選
伯爵鐘錶展再推新品 展現超卓工藝創意
2019-12-11
雅典Royal Blue飛行陀飛輪鑽石腕錶 完美的藝術品
2019-07-07
目前最值得入手的5G旗艦機 這三款才是上上之選
2020-04-14
華碩新品發佈會邀請函曝光 ZenFone3手機即將登場
2016-02-14
全新RM 27-02 RAFAEL NADAL納達爾陀飛輪腕錶 專為網球賽事設計
2020-02-05
熱門標籤
乳頭髮癢怎麼辦
怎麼預防孕婦便祕
怎麼進行面部瑜伽瘦臉方法
乳頭內陷有什麼危害嗎
來月經時肚子疼可以熱敷嗎
減肥可以吃蟹黃鍋巴嗎
輻射與痤瘡有什麼關聯呢
奶籌
男人射精過快怎麼辦
冰糖燉雪梨的做法
飲用水菌落總數超標
產婦能吃蜂蜜嗎
黑木耳排毒嗎
茶水煮飯的作用
全國多地連續強降雨
小孩發熱原因
利耶
發現錯誤
最新文章
有效的痛經的護理方法有哪些
何猷啟前妻落魄不堪?母女三人睡大巴狼狽似逃難,大吐苦水訴心酸
梅毒的典型症狀表現是哪些
【圖】小姐誘心曝大尺度劇照 360度重現柏豪心悠鏡頭
王珞丹護膚皮膚的方法
吃桂圓肉可以減肥嗎?
優酷網遊敖廠長被威脅事件新聞,赤裸裸諷刺大企業網遊
懷柔最美鄉村路大修完工 新建8處停車港灣(圖)
黃磊的老婆是誰 黃磊老婆孫儷資料照片
鐵落的功效與作用