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關於飲食過鹹的時尚推薦
飲食吃得過鹹的危害
飲食中鈉鹽過多,在腎小管重吸收方面,過多的鈉離子與鈣離子相競爭,使鈣的排泄增加。同時,鈉鹽還刺激人的甲關旁腺素,激活"破胃細胞"膜上的腺苷酸環化酶,促使胃鹽溶解,破壞骨質代謝的動態平衡,因而易發生骨質疏鬆症甚至內折。警......
2023-11-21
警惕!飲食過鹹過甜會損傷髮質
食鹽過多會脱髮。鹽分可導致人體內水的瀦留,同樣在頭髮內造成滯留水分過多,從而影響頭髮正常生長髮育。同時,頭髮裏過多的鹽分給細菌滋生提供了良好的場所,刺激皮脂分泌,造成頭垢增多,加重脱髮現象。食糖過多發變黃,糖在人體......
2023-11-25
長期吃太鹹得了腎病
第三軍醫大學重慶新橋醫院收治的一名患者,就是因長期高鹽飲食而導致慢性腎衰。這名45歲的患者介紹説,他家裏的飲食口味偏重,特別是他近年來從事重體力勞動後,炒菜時吃鹽更重,一家三口平均一週要吃近500克食鹽。後來,他因腰......
2023-11-26
飲食過甜過鹹易傷發
從中醫理論上講,腎氣盛則頭髮烏黑有光澤,腎氣虛則頭髮乾澀而枯黃。近年來,國外很多研究也表明,飲食過鹹會增加腎臟的負擔,進一步引起排鈉障礙,從而使血壓升高、蛋白代謝紊亂,影響頭髮中蛋白的形成,使頭髮的顏色變淡,甚至枯萎。......
2023-11-24
飲食過鹹 或致小兒哮喘
飲食過鹹致小兒哮喘小兒哮喘的內因主要是伏痰產生於津液,津液來源於水谷,依賴脾氣的運化,以養肺臟,若脾虛不能為胃行其津液,則積濕蒸痰,上貯於肺。腎虛精損也能使水濕藴積成痰。在呼吸方面,腎有納氣的作用,若腎氣不足,攝納無權......
2023-10-31
飲食太鹹容易患感冒嗎
食鹽是日常生活中不可缺少的調味料,也是人體鈉和氯離子的主要來源,對維持人體生命活動有重要作用,但食之過量會對人體造成傷害。高鹽膳食是誘發高血壓的一個重要因素,這早已成為共識。而現代醫學研究新發現,過多攝入高鹽飲......
2023-11-10
雞茸鹹官燕——明目飲食
菜名:雞茸鹹官燕主料:燕盞50克,上湯800克,精鹽5克,味精10克,火腿末15克,雞蛋白75克,雞針肉150克,白豬油40克,生豬皮1張(長寬分別為25釐米左右),濕生粉30克。做法:1、泡發燕盞,其過程見鹹三絲官燕。取上湯200克(4兩)候冷使用。2、把雞針......
2023-11-11
鹹鴨蛋的飲食營養分析
鹹鴨蛋是指以新鮮鴨蛋為主要原料經過醃製而成的再製蛋,營養豐富,富含脂肪、蛋白質及人體所需的各種氨基酸、鈣、磷、鐵、各種微量元素、維生素等,易被人體吸收,鹹味適中,老少皆宜。蛋殼呈青色,外觀圓潤光滑,又叫青蛋。鹹鴨蛋......
2023-11-24
糖尿病飲食過鹹的害處
高鹽膳食是誘發高血壓的一個重要因素,這早已成為共識。而現代醫學研究新發現,過多攝入高鹽飲食可導致口腔唾液分泌減少,有利於各種細菌和病毒在上呼吸道的存在,同時由於食鹽中的鈉具有較高的滲透性,會影響口腔和咽部上皮細......
2023-11-12
春季飲食小心鹹菜中毒
酸菜、鹹菜經過一個冬天的儲存和春季氣温的升高,冬季醃製的酸菜、鹹菜中亞硝酸鹽的含量增加,一次性食用過多或顏色過深的酸菜或鹹菜,容易引發亞硝酸鹽中毒。發芽的土豆土豆發芽後產生大量的龍葵素,誤食易引發食物中毒。發......
2023-11-22
大暑天飲食要多鹹少甜
7月23日是大暑,也是一年之中最熱的節氣,“濕熱交蒸”在此時到達頂點。因此飲食宜增鹹減甘,做菜適當放些姜、葱、蒜、醋。飲食調養方面,推薦食用温、軟的食物,避免過度喝冷飲,冰凍瓜果、甜膩食物也應少吃。可多吃綠豆、百合......
2023-11-21
飲食不要過鹹 三個飲食原則能防癌
唐代名醫孫思邈的《千金方》中説到:凡欲治療,先以食療,食療不愈,後乃用藥爾。癌症病因研究中,有人估計飲食約佔35%,吸煙佔30%。如果飲食安排合理,癌症危險可減少55%。50年前,美國胃癌死亡率很高,日本是世界胃癌發病率最高的國......
2023-10-28
糖尿病腎病病人飲食千萬不能過鹹
中醫的腎是一個功能的概括,不同於西醫的腎臟。傳統醫學認為腎主水,即腎有調節水液代謝的作用。而鹹味食物能調節人體細胞和血液滲透壓平衡及水鹽代謝,可增強體力和食慾,防止痙攣。因此,在嘔吐、腹瀉及大汗後,適量喝點淡鹽水......
2023-11-25
飲食過鹹易致胃癌,影響容貌
很多人吃菜喜歡多放鹽,因為吃鹽感覺人才有力量,確實,人是不能缺少鹽的,白毛女就是因為常年生活在山裏,沒有鹽的攝入,結果導致頭髮全部變白,電影《閃閃的紅星》裏的紅軍為了能夠保持戰鬥力,專門派人要下山搞鹽巴,也是為了戰士們......
2023-11-03
飲食吃太鹹有哪些隱患?
感冒現代醫學研究發現,人體內氯化鈉濃度過高時,鈉離子可抑制呼吸道細胞的活性,使細胞免疫力降低。同時由於口腔內唾液分泌減少,使口腔內溶菌酶減少,這樣感冒病毒更易於侵入呼吸道。此外,由於血中氯化鈉濃度增高,可使體內干擾......
2023-11-21
飲食過鹹有哪些危害?
飲食中鈉鹽過多,在腎小管重吸收方面,過多的鈉離子與鈣離子相競爭,使鈣的排泄增加。同時,鈉鹽還刺激人的甲關旁腺素,激活"破胃細胞"膜上的腺苷酸環化酶,促使胃鹽溶解,破壞骨質代謝的動態平衡,因而易發生骨質疏鬆症甚至內折。警......
2023-11-21
食鹽過鹹可導致的疾病
調查顯示,我國許多地區每人每天吃鹽約16克,大大超過了世界衞生組織推薦的6克的安全線。據記者瞭解,長期高鹽飲食可導致腎臟疾病以及心腦血管疾病、糖尿病、高血壓等。大約80%的腎臟病患者,也是高血壓患者。而這種腎臟病合......
2023-11-18
飲食太鹹有哪些危害
食鹽是日常生活中不可缺少的調味料,也是人體鈉和氯離子的主要來源,對維持人體生命活動有重要作用,但食之過量會對人體造成傷害。高鹽膳食是誘發高血壓的一個重要因素,這早已成為共識。而現代醫學研究新發現,過多攝入高鹽飲......
2023-11-09
癲癇患者飲食不要太鹹
在日常生活中,癲癇患者的飲食尤為重要。癲癇患者應該瞭解自己什麼該多吃什麼該不吃或少吃,努力通過飲食來輔助自己的治療。癲癇患者飲食要忌鹹癲癇發作的時候,最主要的表現就是口吐白沫、全身抽搐,其實這只是癲癇大發作的......
2023-11-13
夏季飲食不能過甜或過鹹
夏季,強調飲食清補的同時,建議人們勿食過鹹、過甜。據營養學會介紹,飲食過鹹,會使體內鈉離子過剩,由於年齡大者活動量小,會使血壓升高,甚至可造成腦血管功能障礙。吃甜食過多,對人體健康也不利,隨着年齡的增長,體內碳水化合物的......
2023-11-21
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