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關於咖啡可以降低女性抑鬱的時尚推薦
最新研究 咖啡可以降低女性抑鬱
新的研究結果顯示,每天喝咖啡的女性得抑鬱症的可能性要比不這麼做的女性低。研究人員在10年期間跟蹤5萬餘名女性後發現,與那些很少喝咖啡的女性比較,每天飲用至少4杯咖啡的女性,患憂鬱症的風險減少了20%,每天喝兩三杯的則......
2023-11-20
女性經期可以喝咖啡嗎?
女人經期不能喝咖啡在月經來潮之前,女性機體的內環境會發生一定程度的變化,在這個時候,少量的咖啡因可以緩解月經期的不適,但這並不代表咖啡因有利於月經期的女性。經期喝咖啡危害研究顯示,過多的咖啡因,只會阻礙糖類的新陳......
2023-11-21
研究稱吃魚能降低女性抑鬱風險
幸福的祕訣就在於一些簡簡單單的事物,例如金槍魚三明治或鱈魚和薯片。根據一項新的研究,吃魚可以趕走憂鬱——但這隻適用於女性。研究人員發現,每週至少吃兩次的海鮮,可使女性患抑鬱症的風險降低25%。然而,對於......
2023-11-05
吃紅肉能降低女性抑鬱風險
眾所周知,多吃紅肉危害健康。然而有研究發現,攝入紅肉(牛羊肉等)太少的女性更容易罹患抑鬱症和焦慮症等心理疾病。澳大利亞迪肯大學菲利斯·傑卡教授以1000多名女性為對象,展開了研究。結果發現,徹底放棄紅肉,而以雞......
2023-10-18
適當喝咖啡降低早逝風險 咖啡有何功效
咖啡因為味道十分的濃厚,因此不少人都喜歡喝咖啡。不過就瞭解大部分的時間咖啡都是被用來提神的。那麼喝咖啡好還是壞呢?網上對於咖啡也是存在着爭議,有不少人認為咖啡會導致性功能減退,會導致男子的精子下降。當然也有人......
2023-10-20
女性在生理期可以喝咖啡嗎?
女性在經期可以喝咖啡嗎?婦科專家指出月經是週期性的子宮出血,因多數人是每月出現1次而稱為月經。經期裏有許多的事情是不能做的,就拿喝咖啡來説吧。雖然平時喝點沒關係,而且也有許多的好處。但是在經期卻不行,因為咖啡會......
2023-11-21
女性月經期間可以喝咖啡嗎?
隨着社會的進步和人們生活習慣的改變,很多人喜歡上了喝咖啡,尤其是喝咖啡是很多白領人士的最愛,那麼女人來月經可以喝咖啡嗎?女性在月經期間有什麼飲食注意事項呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。月經期間過量喝咖啡的壞處......
2023-10-29
女性經期可以喝咖啡嗎
女人經期喝咖啡有害研究顯示,過多的咖啡因,只會阻礙糖類的新陳代謝,使乳房產生水腫,出現脹痛。而且,如果這個時候咖啡因攝入量過多,會增加對體內貯存的B族維生素的消耗。而B族維生素中的膽素、肌醇等對中樞神經系統起着鎮靜......
2023-11-17
女性熬夜頭疼可以喝咖啡嗎
隨着生活節奏的加快,許多女性可能會面臨熬夜的情況,而熬夜往往容易導致頭疼。在這種情況下,咖啡是否是緩解頭疼的好方法呢?讓我們來探討一下這個問題。一、咖啡因對頭疼的影響緩解疲勞:咖啡因是一種刺激性物質,它可以刺激中......
2023-10-17
咖啡可以降血糖嗎?
煙酒能讓人感到刺激和安慰,讓人覺得陶醉,同樣的,咖啡也會讓人有不一樣的感覺,會讓人覺得興奮,因為咖啡因裏有刺激中樞神經的物質,可以讓人恢復體力,工作和學習效率也會隨之提高,能讓人清醒,所以,很多人都會選擇在深夜加班或者是......
2021-04-29
科學家證明咖啡可降低肝癌危險
肝癌是全球第六大癌症,死亡率位居第三的癌症。據美國環球新聞網10月23日報道,美國《臨牀腸胃病學與肝臟病學》雜誌刊登一項新研究發現,每天喝3杯咖啡可使肝癌危險降低50%以上。新研究由意大利米蘭大學流行病專家卡羅&mid......
2023-11-06
每天多喝咖啡可降低糖尿病風險
研究人員聲稱,喝更多的咖啡可能會進一步降低糖尿病的風險。每天多喝一杯半咖啡,能使人們患2-型糖尿病的機率降低11%。雖然以前的研究顯示,喝咖啡的人會受益於糖尿病風險的降低,現在看來,多喝些咖啡可以進一步降低這一風險......
2023-11-05
研究稱咖啡可降低癌症發病率
對咖啡一直存着很多聲音,這是從國外傳進中國的,但是已經被國人深深的喜愛,看到街上到處都有的咖啡廳,就知道它已經在中國紮根了,喝咖啡不僅代表了一種小資的情調,還在於咖啡可以給人們的健康帶來幫助,只是,對咖啡的功效一直是......
2023-11-03
多喝咖啡能調節抑鬱情緒
領導此項研究的哈佛大學流行病學和營養學教授阿爾貝託·阿什利奧説,咖啡因能促進人體某些精神傳導物質的釋放,比如多巴胺等物質,能夠幫助調節情緒和降低抑鬱。推薦閲讀:常見抗抑鬱食物深水魚:研究顯示,全世界住在海邊......
2023-11-20
喝咖啡可以降低老年痴呆症的風險
減少老年痴呆症的風險可能會是件非常簡單的事,每天享用幾杯咖啡就行了。一個新的報告發現,在咖啡中發現的幾種化合物,包括咖啡因,可以預防老年痴呆症。荷蘭鹿特丹的伊拉斯謨醫學中心的醫學博士阿凡·伊卡姆,領導了這......
2023-11-03
多喝咖啡可降低皮膚癌的風險
塗好防曬霜,白天最熱的時候待在室內,然後……給自己再灌一杯咖啡?毫無疑問,當喝到第四杯咖啡時,已經與降低侵略性皮膚癌的發生率緊密聯繫起來了。一項新的研究發現,每天喝4杯或以上咖啡的人與不喝咖啡的人相比......
2023-11-03
研究發現咖啡可以降低自殺風險
一項新的研究發現,人喝了超過四杯咖啡一天少53%可能自殺的人比那些每天喝少於一杯。那些喝兩到三杯咖啡的一天有一個自殺的風險降低45%,根據數據分析從超過208000人從1988年到2008年之後。在這段時間裏,有277人自殺,哥倫......
2023-11-07
每天喝咖啡可降低肝癌患病率
前不久,瑞典卡羅琳斯卡醫學院的拉鬆與沃爾克博士聯合在美國《胃腸病學》雜誌上發表報告指出,通過醫學界過去20年累積的有關咖啡對肝功能與肝疾病的潛在益處的研究數據發現:有好幾項研究發現喝咖啡跟肝酶水平呈反比,而肝酶......
2023-11-13
多喝咖啡能調節情緒 降低抑鬱
與男性相比,女性的性格更為細膩、敏感、易波動,且女性抑鬱人羣遠大於男性。最新研究顯示,多喝咖啡能降低女性患抑鬱的風險。新的研究顯示,每天喝咖啡的女性得抑鬱症的可能性要比不這麼做的女性低。研究人員在10年期間跟蹤......
2021-05-06
女性喝黑咖啡可以減肥嗎
黑咖啡的健康減肥功效原來黑咖啡除了提神外,更具瘦身美顏功效,咖啡可以分解脂肪,有利尿作用,並能夠促進血液循環,幫助身體排出廢棄物,對身體及肌膚有一定益處。1、消脂去水腫黑咖啡因能幫助人體收縮血管,促進身體的新陳代謝,......
2023-11-19
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