人在不同時期具有不同的生理特點，不同年齡段的人進行艾灸應有所側重。30歲前灸肺俞年輕人户外活動較多，出汗後常常不注意保暖，又喜食冷飲，所以很容易感冒。固護肺氣對青少年具有重要的保健意義。肺俞穴是肺臟之氣出於背部......

春季萬物復甦是養肝護肝的好時節，那麼春季如何養肝?可以怎麼做呢?艾灸5穴位也可養肝護肝適當進行艾灸也可以養肝護肝，主要是下面幾個穴位可以常艾灸。1、太沖穴太沖穴是肝經氣血運行的根源所在，春季對其進行艾灸，可以激發......

胃下垂艾灸哪些穴位1、艾灸治療原則:健補脾胃,昇陽舉陷。2、艾灸主穴2-1、百會【標準定位】百會穴位於頭頂正中線與兩耳尖連線的交叉處,穴居顛頂。【主治疾病】昇陽舉陷:治脱肛、泄瀉等證。現代常與長強等穴相伍治脱......

一、延年益壽保健灸穴位：足三裏（位於小腿前外膝眼下3寸，脛骨前嵴外側一橫指處）、氣海（位於腹正中線臍下1.5寸處）、關元（位於腹正中線臍下3寸處）。分組：第一組，關元、氣海、左側足三裏;第二組，關元、氣海、右側足三裏。方法：選準穴......

下面，我們一起來看看叩擊養生穴位的具體操作方法吧。中醫認為，久坐族可通過叩擊掌根、腳跟及八繆等幾大養生穴位，可對穴位起到刺激按摩的作用，進而改善氣血不通，促進血液循環，防治百病。久坐使人體的脂肪和血液裏的雜質毒素......

沒有中醫背景的人很難自己找出穴位的準確位置，中醫稱，女性朋友們三個可以輕易被找到的，平時經常揉按就可以達到保健的目的穴位。你可以在家試試，堅持下來，不僅能緩解痛經，還有預防其他疾病的作用。1、氣海：增強免疫力位置：氣......

艾滋病毒病不會立即呈現一些症狀，這種疾病也許在幾年後發生，也許一輩子都是隱形的，此病的治療難度很大，平時大家需要注意一些飲食或者是預防工作，但是具體的如何做，看看專家的説法。艾滋病是如何傳播的？由於社會傳統觀念的約......

治皮膚病：將鮮熟西紅柿去皮和籽後搗爛敷患處，每日2～3次，可治真菌、感染性皮膚病。美容、防衰老：將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖，每天用其塗面，能使皮膚細膩光滑，美容防衰老效果極佳。防癌：因西紅柿不僅營養豐富，且具有較強的清......

男性陽痿從中醫理論來看，屬於陽氣不足證，這樣的人屬於亞健康狀態，通過艾灸可以提升人體的陽氣，從而起到壯陽的作用，這樣的壯陽方法比起來吃補藥之類的來的還要直接和持久。接下來我們介紹艾灸能幫你温腎壯陽的幾個穴位。艾......

鍼灸美容，就是運用針刺、艾灸的方法，補益臟腑，消腫散結，調理氣血，從而減輕或消除影響容貌的某些生理或病理性疾患，進而達到強身健體、延緩衰老、美容養顏的目的。鍼灸美容的原則鍼灸美容可分為針刺和艾灸兩大類。針刺常用毫......

月經不調可以説是大多數女性朋友都會有的情況，由於月經很敏感，非常容易受到各種因素影響，因此也很容易出現提前來、推遲來或者經血量不正常的情況，這些情況偶爾出現一兩次是正常的，但是長期如此就是不正常了，需要好好調理。......

一、婦科艾灸取什麼穴位婦科疾病艾灸穴位基本就是這些，艾灸中脘、關元、神闕、子宮、歸來、八髎穴、三陰交、三陰交這幾個個穴位在治療婦科疾病是必須灸的穴位，那麼這幾個穴位具體在哪裏呢？1、中脘穴人體穴位，屬奇經八脈......

我們都知道艾灸是古老的中醫治療方法，但是多數人可能不知道艾灸能幫助我們預防疾病的發生，下面為大家介紹艾灸常用防病治病穴位圖解，供大家瞭解。艾灸常用防病治病穴位圖解灸風門穴風門穴屬足太陽膀胱經穴，為足太陽膀胱經......

痰濕體質的調理方法有許多，中醫艾灸就可以起到調理痰濕的作用，那麼艾灸哪些穴位對痰濕體質有效果呢？艾灸8個穴位可以調理痰濕1.解溪穴在祖輩和消退交界的位置中，橫紋中間的凹陷位置就是解溪穴了。這個穴道是一個非常重要......

艾灸療法中所用的主要原料是艾葉，它為菊科多年生灌木狀草本植物艾的葉片，春夏花未開時採摘，曬乾或陰乾。我國民間自古就有端午採艾，懸門户上，以禳毒氣的習俗。中醫認為艾葉性味苦、辛、温，入肝、脾、腎經，具有温經止血，散寒止......

扶養一身正氣，使正氣不絕，脾土肥沃，腎水充盈。土沃、水盈、氣足便能生長萬物，潤養五臟六腑，四肢百骸，人自然會健康長壽了。下面就詳細介紹艾灸最常用的五大養生要穴：關元、命門、足三裏、神闕、中脘。關元穴：又名丹田，任脈之穴......

一、酸奶美英的一個研究團隊宣稱，在實驗室中他們已證實，酸奶中的細菌通過基因修飾可釋放出能阻斷艾滋病病毒感染的藥物。自然界的乳酸菌可製造乳酸，一直用於製造奶酪和酸奶，對人體無害。研究者改造了乳酸菌的基因，使之能產......

中醫認為，蜂蜜性甘味平，具有清熱解毒、補中潤燥的功效。現代醫學研究發現，蜂蜜中含有大量的果糖、蛋白質、各種酶類、維生素及銅、鐵、錳、鎳等多種微量元素。因此，老年人常食蜂蜜不但可以保健，而且還可防病治病。預防高血......

第一穴：點揉風池穴按摩手法：風池穴位於頸後枕骨的下緣，距離耳朵後部約兩個手指寬的一凹陷處。兩手拇指點住風池穴，用指頭用力揉動數十次。作用：能起到清熱疏風解表的作用，特別適合風熱感冒。第二穴：揉大椎穴按摩手法：該穴在頸......

很多人都聽説過艾灸，它的作用非常廣並且也很大，而且艾灸作為我們中國古老的醫術之一，它的治療疾病的效果是很多人都認可的。而且在如今的高速發展的現代社會，一些亞健康的情況經常出現，患有早泄的男性越來越多，並且給在這些......