對女性而言，逛街有益健康早已不是新聞。然而，英國《流行病學與社區健康雜誌》刊登一項最新研究發現，逛街這種零售療法還有助於延年益壽，而且男性受益更大。新研究調查了近1850名65歲以上獨自生活的台灣老人。調查對老人們......

豬蹄的保健功效在人體皮膚組織中，膠原蛋白佔到了70%，隨着年齡的增加，膠原蛋白不斷流失，造成皮肢乾燥，出現皺紋。而豬蹄中大量的膠原蛋白可以促進皮膚細胞吸收和貯存水分，使細胞保持濕潤狀態，防止皮膚乾癟起皺;同時增強皮膚的......

茶飲在生活中十分受歡迎，很多人都會將其作為下午茶，並且會嘗試使用不同種類的茶葉去沖泡飲用。但説到飲茶所能發揮的作用時，可能大家都只是知道提神醒腦，其他的就沒有太多的瞭解了。其實事實上還有許許多多的功效，接下來就......

1、有助減肥辛辣食物的刺激感來自其所含的辣椒素。研究表明，吃熱的辣食後，人體新陳代謝在短時間內增加，從而消耗更多熱量。吃辣也能讓人迅速獲得滿足感，從而吃得更少，攝取的熱量也更少。2、有益心臟吃辣可以改善心臟功能，美......

據報告，新加坡科學家研究了2500多名55歲以上人士的喝茶習慣，對他們的健康狀況、注意廣度、語言運用能力和空間視感能力等進行評估，同時監測他們的喝茶量。研究結果顯示，2/3喝茶者兩年間記憶力測試成績相當。相比之下，35%不......

患者的血液中發現了新識別的口腔細菌。該研究表明，這種口腔細菌與腦膜炎之間存在關聯性。另外，研究人員也在椎間盤炎患者和心內膜炎（一種心臟病）患者血液中發現了這種口腔細菌。新研究負責人安德里亞·斯賓登博士分......

扁豆富含蛋白質、膳食纖維、B族維生素和維生素C等。此外，扁豆的膳食纖維極高，是芹菜的3倍多，對緩解便祕、給身體排毒大有好處。下面我們一起來看看吧。藥效：①抗病毒：能有效地抑制病毒的生長。②降血糖：扁豆中所含的澱粉酶......

孕婦逛街有什麼好處和壞處利把逛街當散步，散步會使心情愉快、頭腦清醒，有利於消除疲勞，並利於胎兒健康成長。孕婦愉悦的情緒可促使孕婦血壓、脈搏、呼吸、消化液的分泌均處於相互協調的最佳狀態，有利於孕婦身心健康，同時能......

相關閲讀：夏季養生喝什麼茶好？水果含有豐富的營養且能夠助消化、降血壓、降低膽固醇、防貧血、減緩衰老、消除壓力、減肥瘦身、保養皮膚、美容養顏、抗癌等方面都有較好的效果，因此，受到的各個年齡層次、不同性別的人們的......

孕婦夢見逛街逛街是一種舒緩壓力、放鬆心情的方式，孕婦夢見逛街暗示着準媽媽內心很放鬆，就像是逛街一樣的輕鬆愉悦！孕婦夢見逛街開心孕婦夢見逛街逛得很開心，是吉祥的徵兆，暗示着準媽媽對於懷孕生活的各種困難遊刃有餘，同樣......

逛街對於很多女性來講都是非常喜歡的．逛街是一種很好的有氧運動。少則一兩個小時，多則三四個小時，這樣不停地走動可增加腿部力量，消耗體內多餘熱量。一項調查顯示，女性在每週徒步逛商場的過程中，平均步行不少於7000步，會消耗......

專家們普遍認為街舞所具有的即興、率真、輕鬆與激情活力的特徵有助於身心的放鬆，這與街舞動感的節奏、盡興的翻騰和寬鬆的着裝有關。它沒有特別固定的風格和模式，每個人跳出來的感覺都不一樣，容易釋放自己。首先在身體上......

蘿蔔是人們冬季經常食用的蔬菜。每100克蘿蔔含蛋白質0.8克、脂肪0.1克、食物纖維0.6克、糖類4克、維生素A3微量、維生素B10.03毫克、維生素B20.06毫克、維生素E1毫克、維生素C18毫克、鉀178毫克、鈉60毫克、鈣56毫克......

小編推薦：女人不宜洗澡的八個時間1、不要選擇人流高峯期逛街孕婦對擁擠環境的適應性差，外出時要儘可能避開人流高峯，免受擁擠之累。上街購物要有計劃，減少在一些擁擠場所的逗留時間。在逛街途中可選擇一些街心花園或人靜......

舞蹈中，能調動所有的運動細胞，消耗全身脂肪，同時，也能夠對局部肌肉起到塑造作用。整套動作包含各種腳上功夫，如走、跑、跳等以及頭、頸、肩、肢體各個關節的轉動、屈伸以及波浪形扭動等組合動作，每個動作都能起到局部健身效......

菠蘿有個全身是刺的外皮，酸甜美味的肉肉，那經常吃它有什麼好處嗎？帶着問題趕緊跟小編一起來看看吧。吃菠蘿的好處1、利尿菠蘿中所言的糖、鹽及酶有利尿消腫的功效，常服新鮮菠蘿汁對高血壓症有益；也可用於腎炎水腫、咳嗽多......

春天好天氣的時候逛街對女人來説是件快樂的事，孕媽媽也可以擺脱臃腫的衣物，輕輕鬆鬆的逛街了。但是對於孕媽媽來説，春天也是個特殊的時期，逛街的時候有必要了解注意事項。那麼，春天孕婦逛街買衣服要注意什麼呢？一是要選擇一......

經常梳頭有什麼好處？在日常生活中，有一部人很不注意梳頭這一個重要環節。其實梳頭不但是美髮、護髮的一個重要方法，而且也有利於健腦。梳頭時，梳子在頭皮上來回輕輕劃過，可刺激頭髮神經末梢，通過大腦皮層，調節頭部神經功能，促......

1、讓秀髮黑又亮可能你知道最多的是能令頭髮烏黑的黑芝麻，能令毛髮生長的生薑，或者是能令頭髮閃亮的核桃等。但是最護髮的是海帶，營養專家認為，經常食用海帶不但能補充身體的碘元素，而且對頭髮的生長、滋潤、亮澤也都具有......

夢見在時裝店購物，戀愛方面蒙上陰影。你與情人之間雖然很如意，但你的心卻被另一異性所吸引。夢見在超市大買食品，人際關係會好轉。尤其好友間的往來會更加密切，休假日互相造訪、結伴郊遊可能會越來越頻繁。夢見在百貨公司......