測試表明，每百克鮮紅薯葉含蛋白質2.28克、脂肪0.2克、糖4.1克、礦物質鉀16毫克、鐵2.3毫克、磷34毫克、胡蘿蔔素6.42毫克、維生素C0.32毫克。將其與常見的蔬菜比較，礦物質與維生素的含量均屬上乘，胡蘿蔔素含量甚至高過胡......

山藥的功效：清熱，解毒。治温病發熱，熱毒血痢，癰瘍，腫毒，瘰癧，痔漏。①《滇南本草》：清熱，解諸瘡，癰疽發背，丹流瘰癧。②《生草藥性備要》;能消癰疽疔毒，止痢疾，洗疳瘡，去皮膚血熱。③《本草備要》：養血止渴。治疥癬。④《重慶堂隨筆......

山藥的功效：清熱，解毒。治温病發熱，熱毒血痢，癰瘍，腫毒，瘰癧，痔漏。①《滇南本草》：清熱，解諸瘡，癰疽發背，丹流瘰癧。②《生草藥性備要》;能消癰疽疔毒，止痢疾，洗疳瘡，去皮膚血熱。③《本草備要》：養血止渴。治疥癬。④《重慶堂隨筆......

人蔘的功效大補元氣，固脱生津，安神。治勞傷虛損，食少，倦怠，反胃吐食，大便滑泄，虛咳喘促，自汗暴脱，驚悸，健忘，眩暈頭痛，陽痿，尿頻，消渴，婦女崩漏，小兒慢驚，及久虛不復，一切氣血津液不足之證。人蔘的作用1調節中樞神經系統人蔘能調節中樞......

我特別的喜歡吃零食，尤其是烏梅，烏梅作用與功效及食用方法是什麼啊，朋友也特別的喜歡吃烏梅，朋友經常説烏梅可以促進食慾和有助於消化，還可以幫助排便，我經常有便祕吃過烏梅後，便祕的毛病都一點點變好了，還可以潤肺止咳。對女......

青蒜功效1.含有蒜素，具有良好的殺菌能力。能預防流感，對於驅蟲，也有一定程度的效果。2.有明顯降血脂，預防動脈硬化的功能;還能保護肝臟，阻斷致癌物質的形成，預防癌症。3.青蒜有強烈的殺菌力，能消滅體內的病菌，也能提升維生素B......

冰糖的原材料是砂糖，我們採用了砂糖的結晶做出了冰糖，冰糖是常見的食品，那麼冰糖的功效和作用是什麼，我們又該如何食用冰糖呢，冰糖有非常高的食用價值和藥用價值，常吃冰糖可以起到化痰止咳的功效，冰糖有很好的去火作用。冰糖......

芡實是一種藥食兩用的中藥材，因此很受喜歡中醫養生的人的歡迎，當然需要注意的，畢竟芡實是藥物，如果在服用別的藥物之前，最好不要盲目服用。芡實的功效與作用及食用方法是怎麼樣的呢？一、芡實的功效固腎澀精，補脾止泄，利水滲濕......

馬鞭草的治病功效及食療方馬鞭草，又稱野荊芥、退血草，多年草本生，植株高30-120釐米，莖為四方形，老部為圓形，節上有短硬毛，夏秋開藍紫色花，成熟時果實裂開成四個小堅果，秋季曬乾後，切段能入藥。在基督教中，將馬鞭草視為神聖的花。......

鹿是吉祥的動物。醫有龜鹿之品組方，稱二仙丹，認為吞食龜、鹿丹，可以成為神仙。古人認為，野鹿能吸天之精華、食大地之靈草才能長出外被天鵝緘狀的茸角。中醫認為，常喝鹿茸酒可生精補髓養血壯陽。鹿茸的功效與作用祖國醫學認......

本站主編推薦：常見中藥的治病功效及作用大全肉蓯蓉適合人羣：1.適宜性功能衰退的男子；月經不調、不孕、四肢不温、腰膝痠痛的女性；體質虛弱的老年人、高血壓患者、便祕者。2.有降低血壓、抗動脈粥樣硬化作用；有一定抗衰老作......

1.高血壓、頭痛、目眩、便祕鮮菠菜及根100克，開水燙3分鐘，撈起加麻油拌食。每日可食2次。2.視物不清，頭昏肢顫菠菜、鮮藕各200克。將菠菜入沸水中稍焯鮮藕去皮切片，入開水氽斷生，加入鹽、麻油、味精拌勻即可。本菜具有清肝......

陳皮怎樣吃治肝硬化？陳皮20克，佛手20克，小麥100克，紅糖20克。先將陳皮、佛手洗淨，曬乾或烘乾，研成粗末。大麥揀雜後淘淨，曬乾或烘乾，磨碎如粟米，人沙鍋，加水適量，先用大火煮沸，調入陳皮、佛手粗末，改用小火煨煮1小時，待粟米樣大麥粒......

葛根粉的用途與功效明代《本草綱目》、明清名醫《李時珍醫藥全書》等記載説，葛根味甘、辛、無毒。㈠清熱解毒，祛痰止咳，風火牙痛，口腔潰瘍。㈡排毒養顏，美容豐胸，祛斑（痘），抗衰老，解酒有特效。㈢調節內分泌，止瀉通便，失眠，提高記憶......

現代藥理研究也發現阿膠含有蛋白質、賴氨酸、精氨酸、組氨酸等多種人體必需的氨基酸和鈣、鉀、鈉、鎂、鋅等多種微量元素。阿膠對女性尤為重要，被譽為婦科中的上等良藥，不但可以養血補血、美容養顏，還具有調經安胎、改善......

燕窩又稱燕菜、燕根、燕蔬菜，為雨燕科動物金絲燕及多種同屬燕類用唾液與絨羽等混合凝結所築成的巢窩，形似元寶，窩外壁由橫條密集的絲狀物堆壘成不規則稜狀突起，窩內壁由絲狀物織成不規則網狀，窩碗根卻堅實，兩端有小墜角，一般......

花旗參具有補氣養陰，清熱生津。用於氣虛陰虧，內熱，咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥咽乾等作用。花旗參的功效：1.對心血管系統：改善心肌功能，抗缺血；抗心律失常；抗休克；抗動脈硬化。2.促進造血。3.鎮靜。4.降血糖。5.增強免疫力。6.增......

葛花怎樣吃治脂肪肝葛花15克，鮮荷葉60克（於荷葉30克）。先將荷葉切成絲狀，與葛花同入鍋中，加水適量，煎煮15分鐘，去渣取汁。早晚2次分服。本食療方對酒精性脂肪肝尤為適宜。葛花的功效與作用葛根，又名粉葛、幹葛、煨葛，為豆科多......

薏米的營養價值很高，被譽為世界禾本科植物之王；在歐洲，它被稱為生命健康之禾；在日本最近又被列為防癌食品，因此身價倍增。薏米具有容易消化吸收的特點，不論用於滋補還是用於醫療，作用都很緩和1.【美白肌膚】：薏仁因富含蛋白質......

事實上不僅枸杞子的養生保健功效非常強大，就連其葉子也具有非常強大的養生保健功效。那麼枸杞子葉都具有哪些養生功效呢？研究發現，枸杞子葉是一種具有生津止渴、祛風明目、清熱止渴、可輔助治療虛勞腰痛、發熱煩渴等多種......