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關於菌類保健的時尚推薦
哪些菌類具有保健作用
下面就來介紹我們日常生活中常見的三種菌類:香菇、蘑菇、黑木耳。來看看他們的保健功效吧。1、香菇香菇能增進食慾,促進發育,增強記憶,對促進兒童智力的發育和延緩老人智力的衰退有着特殊的功能。香菇含有蛋白質、氨基酸......
2023-11-17
男人有哪裏另類保健方法
男人的養生保健其實不是多麼麻煩的事,你不妨試試以下幾個簡單又新穎另類的方法。偷點小懶助你長壽天天早起、忙忙碌碌的人可能過早地鑽進墳墓。不時地偷個小懶,不僅能減輕工作壓力,還是長壽的關鍵。研究表明,中午小憩片刻......
2023-11-17
肚臍眼“細菌窩” 保健清潔講究多
根據美國相關專家的研究表示,人類的肚臍竟然是一個少有的細菌窩,其中寄生着1400多種細菌。不過,由於肚臍的位置及作用特殊,使得我們無法對其採取暴力手段清除細菌。鑑於此,大家就應當掌握一些科學的方法對肚臍進行保健養生......
2023-11-06
淋菌性尿道炎的預防與保健
一、儘量限制自己的性伴侶人數及減少與陌生人的性接觸。一旦與陌生人有性接觸時,男性應使用安全套。而那些有多個性伴侶或經常與陌生人性接觸且又無保護性措施者,更應定期到醫院檢查是否感染了性傳播疾病。二、一旦出現......
2023-11-23
夏季吃菌類 寶寶營養又健康
一、金針菇金針菇含有兒童生長髮育所必需的賴氨酸、精氨酸,對促進兒童記憶、開發兒童智力有特殊作用,常被稱為益智菇;其所含的維生素D,有促進鈣、磷消化吸收的作用,並使之沉積於骨骼和牙齒,對促進兒童骨骼、牙齒的生長髮育,......
2023-11-02
非淋菌性尿道炎的預防保健措施
性病的總類有很多,其中非淋菌性尿道炎就是其中常見的一種性病。那麼我們該如何才能有效預防這一疾病呢?下面我們一起來了解下吧。1、生活中一定要加強注意個人衞生,應該專用浴盆、浴巾,連同內褲都要經常煮沸消毒。2、保持......
2023-11-04
黴菌性陰道炎經期保健常識
1、如何知道自己是否適合用衞生棉條:衞生棉條較適合已經開始有性生活的女性使用,因為她們的陰道較寬闊,不過,很多愛好運動如游泳的少女,也會嘗試使用。使用衞生棉條時應緊記定時更換,不要使用超過八小時;但毋須午夜起來更換,......
2023-11-15
經期保健防病菌 慎用護墊不感染
月經是每個女人成熟的必修課,而衞生巾便是好伴侶,正確地保用,才能讓女人順利過經期!小編分享經期保健知識,帶來了解衞生護墊,雖然方便女性經期,卻必須小心選擇及使用,才不會反惹婦科疾病喔,快來學習吧!經期用品的清潔衞生特別重......
2023-11-02
花粉的八類保健功效
花粉對人體具有神奇的功效,與花粉中含有的生物活性物質有關。如黃酮類化合物具有抗動脈硬化、降低膽固醇、解痙、防輻射、抗腫瘤等作用。花粉中還有激素、核酸、有機酸和一些未知的微妙物質,都是促進人體健康,增強機體抵......
2023-11-17
薯類食物的保健功效
薯類食物的營養特點是:⑴含有豐富的澱粉澱粉是碳水化合物的重要來源,它所提供的能量占人體總能量的60%~70%。在每100克幹薯類食物中含有76~81克的碳水化合物,即高於穀類食物。薯類食物中含有優質的澱粉,尤其是由木薯生產的......
2023-11-22
功能性保健食品種類
性愛是介於成年人間親密異性之間在一起的一種感情粘合劑,對於性功能的保健大家都瞭解多少呢,性保健的食品分類一起了解下吧。功能性保健食品種類一、保健醋。用醋製作保健飲料最早始於美國東北部的佛蒙特州,當地人習慣每......
2023-11-12
細菌性前列腺炎的保健方法
細菌性前列腺炎在前列腺炎中發病率很高,嚴重影響着男性朋友的身體健康。細菌性前列腺炎患者常見的護理主要包括以下幾點。一、保持良好生活習慣。細菌性前列腺炎患者要注意日常生活起居,預防感冒。保持良好的生活習慣,如......
2023-11-09
烹飪菌類有講究 鮮味保留又營養
烹飪菌類有講究鮮味保留又營養菌類真算得上麗質天生,不但能預防疾病,營養豐富,而且對身體健康貢獻諸多好處,而且它本身還擁有特別的香味和清甜,所以,烹調菇類料理時,反而不宜下太重的調味,遮掩了它天生風采。食材本身味道很好......
2021-04-30
菌種保存:菌種休眠狀態(保持菌種原有特性)
菌種保存就是利用特殊方式讓菌種處於一個和外界空氣隔絕的狀態。菌種保存的原理就是通過減少菌種的含水量、降低培育成功所含的營養成分。利用高温或者低温的手段降低與空氣的接觸,讓其處於一個半休眠或者休眠的狀態。......
2021-09-13
黴菌性陰道炎如何自我保健
患黴菌性陰道炎後,患者本人既是傳染源,又是受害者。因此患者一方面要積極治療,另一方面又要防止傳染他人。(1)黴菌性陰道炎是婦女的常見病、多發病,患者不應該有任何心理負擔,不要自己亂用藥,而應該在醫生指導下正確用藥,定......
2023-11-09
黴菌性陰道炎的自我保健法
患黴菌性陰道炎後,患者本人既是傳染源,又是受害者。因此患者一方面要積極治療,另一方面又要防止傳染他人。(1)黴菌性陰道炎是婦女的常見病、多發病,患者不應該有任何心理負擔,不要自己亂用藥,而應該在醫生指導下正確用藥,定期......
2023-11-15
保健茶有哪些常見分類
從有無茶葉來分,可分為有茶保健茶與無茶保健茶;從藥味組成的多少來分,可分為單味方與複方;從煎煮方法來分,可分為煎煮茶與衝保健茶泡茶;從服用方法來分,可分為飲用茶汁、以藥代茶或以茶汁送藥等;從保健茶的功效來分,可分為......
2023-11-16
益生菌有哪些治療和保健作用?
大多數人都知道細菌是致病的罪魁禍首。其實,大部分細菌對人體是有益的,稱為有益菌。我們依賴這些有益菌在體內的作用,防禦疾病,獲得營養,清除毒素,增強免疫力,促進健康長壽。近20年來,益生菌被廣泛使用,其效果被普遍看好,在世界......
2023-11-19
哪些類型男性容易保健
這5類男人最容易猝死,你知道嗎?哪些男人最容易猝死?1、心脾兩虛型誘因:神不守舍,思慮重重,傷及心脾,出現記憶減退,健忘難眠,食慾不振,突然發胖或變瘦。保健方法:寧靜寡慾,勞逸結合,增加運動量,多食養心安神健脾的食物。近年來,不少社......
2023-11-17
看五類“虛”男如何保健
1、儘量少吃些油膩和油炸食物男人的口味一般都較重,尤其是愛喝酒的男人,一般都會喜歡吃油膩和油炸食物,極容易使體重增加。這就增加了患血管疾病的危險。所以男人要逐步去適應吃些清淡的食物,多吃植物油少吃動物油,平時多......
2023-11-04
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