寒潮來襲，氣温驟降，老年人對氣候冷暖變化的調節能力和對外界環境的適應能力比較差。所以，冬季老年人的穿着宜以保暖為主，並要進行適當的體育活動，如散步、慢跑、做操、打太極拳等，以增強體質，提高抗寒能力。頭暖中醫認為，頭是......

胃寒，是很多人的麻煩，專家建議通過改善飲食達到調理的目的。入夏以後，天氣變熱很多人貪涼，患有胃病的人在這個季節容易併發胃寒，一定要記着暖胃。專家建議應該通過改善飲食達到調理的目的。以下介紹幾款暖胃的蔬菜，希望能給......

>>>推薦：誤打誤撞治好多年便祕老年痔瘡病人的保健應注意以下幾個方面：（1）已有的痔瘡應下決心早日治療。許多老年人都患有心、肺、腦或其他全身性疾病，對治療痔瘡可能帶來的危險顧慮比較大。因此，以前提倡應在60歲之前將已有......

哈市老漢張某晨練時突然摔倒，並隨之死亡。醫生分析，其死亡原因可能是摔倒時頭部受到撞擊，從而引發急性心腦血管病所致。據民警介紹，８時許，市民報警稱有一老漢在道外區北十二道街人行路步行時摔倒，趴在地上沒有反應。民警趕到......

初春如何做好保暖工作1、圍巾要隨身攜帶有句話是這樣説的，戴上一條圍巾，相當於多穿了一件衣服。春季早晚的温差還是比較大的，人們若是不想再穿厚重的大衣，那麼建議你隨着攜帶一條圍巾，在颳風的時候，圍巾可以很好的幫你抵禦......

一、春季回暖時，孕媽也要注意保暖1、春天記得保暖春天雖然天氣比較暖和了，但是其實天氣還是很不穩定，也常常會有冷空氣襲擊，所以孕媽媽不要太大意，要時刻準備件外套在身邊，特別是出門的時候，因為早晚的温差還是比較大的，不要......

哈市老漢張某晨練時突然摔倒，並隨之死亡。醫生分析，其死亡原因可能是摔倒時頭部受到撞擊，從而引發急性心腦血管病所致。據民警介紹，8時許，市民報警稱有一老漢在道外區北十二道街人行路步行時摔倒，趴在地上沒有反應。民警趕......

隨着寒冷冬天的到來，每個人都穿上了自己保暖的大衣。女人這個時候一定要保養好子宮，子宮不能受涼，如果受涼的話，宮寒就會找上門來。宮寒是女性最大的隱患，如果不注意調理和保暖的話，很容易導致痛經等症狀。下面，我們來看看宮......

早春二月，乍暖還寒。家住北京西城區，今年72歲的張大爺，眼瞅着日漸變暖的天氣，心情也一天比一天舒暢。悶了一冬的他，又可到户外享受清新的空氣，放上一整天的風箏了。誰料，這才兩天，張大爺就因咳嗽、胸悶、氣喘、高燒而卧牀不起......

銀屑病在醫學上面稱為牛皮癬，是一種常見的慢性紅斑鱗屑性皮膚病。銀屑病的臨牀症狀多種多樣，比較輕的有尋常型，嚴重的有膿皰型、紅皮病型和關節病型。根據病情的發展，銀屑病又分為進行期、靜止期和退行期三期。誘發銀屑病......

性生活後要注意保暖腹部，如果不注重保暖腹部，極易誘發一些疾病。腹部是連接身體上下的樞紐，最怕受涼。人身上很多重要的穴位都在此處，如神闕（肚臍中央）、氣海（臍下1.5寸）、關元（臍下3寸）等。中醫講背為陽，腹為陰。腹部為陰，陽氣偏......

女性不孕的護理方法保暖：如今女性愛美都不希望穿的太過厚實，所以更要多加的注意保暖，尤其是在天氣比較熱的夏天，更需要注意保暖，切不可長期呆在比較冷的空調房間內，這樣很容易導致子宮等局部的血管收縮，對於疾病的康復也不利......

過了冬至，一年中最冷的時候就要到了。俗話説：一九二九不出手，三九四九冰上走。現在正值一九，氣温急劇下降，特別要注意防病保暖。醫師指出，做到科學保暖，先做好以下6件事。1.頭戴帽，不易寒。頭部由於裸露在外面，很容易受風寒。......

老人冬季要健康，保暖是第一位的。老年人除了要穿對衣服，還要在外出時特別注意8個身體部位的保暖。例如頭部受涼會牙痛、頭痛，耳部受涼會感冒，頸部受涼會加重頸椎病，所以這些部部一定要做好加厚保暖措施。那麼，具體要怎麼做......

風濕病人在生活中的禁忌有很多，如果不注意就會影響治療的效果，下面一起來着重的來了解風濕病人生活需要注意的方面。風濕病人生活需要注意什麼1.生活規律風濕病人生活的環境是有一定的要求的，比如説要在通風向陽的房間，不......

中醫認為，指為筋之梢，舌為肉之梢，發為血之梢，齒為骨之梢。人體末梢與臟腑是相互關聯的，通過觀察四梢可以分析機體的功能狀態。老年人注重四梢的養生保健，有益於健康長壽。骨之梢：齒國外曾有研究指出，掉牙多説明人開始老了。中......

冬季做好保暖工作，是一件非常重要的事情。人們為了禦寒，會想盡一切方法。但是在這些方法中，也存在很多的錯誤。一起來了解下吧。暖冬的一些危險物品1、電熱水袋很多人冬天都會抱着一個熱水袋，而且老式熱水袋也逐漸被人淘......

隨着天氣逐漸轉涼，醫學人士提醒人們要注意胃部保暖，尤其是那些身體較瘦的人。天氣轉涼後，胃部容易抽搐，引起腹瀉、噁心等症狀，尤其是那些身體比較瘦的人，胃部的保暖就更重要。因為身體較瘦的人通常胃壁較薄，在氣温變化的情況......

冬天已經來了，接下來的天氣會越來越冷，這時候老人的晨練要注意保暖防寒。老人出去晨練要穿好三層套冬季保暖是運動的前提。第一層、內層排汗層內衣選擇速幹型內衣。冬季運動後經常會覺得冷，這是因為汗水浸濕了棉的內衣，無......

1、活動取暖量力而行冬天多活動，一來能鍛鍊身體，二來可驅走寒冷，但對老年人來説，運動時一定要量力而行，別選擇那些活動幅度過強、活動量太大的運動項目，而應選擇慢跑、騎自行車、打太極拳等運動量小的項目。如果在運動後出......