生物鐘優生法，是目前比較新潮的優生的思想，事實也證明這種做法是非常有效的。要明白生物鐘優生法的原理，就必須要知道人體的節律變化。其實，人體內存在近百種小物節律，人體的一切活動，都受這些節律的調節和制約。其中，對人體......

有些人不相信中醫，主要理由之一就是不相信中醫的基礎理論，特別是陰陽五行學説。我認為，我們不妨從更宏觀的意義上來理解古人創造五行學説的用意：天人合一學説是強調自然界的整體觀念，是一元論；陰陽學説是強調一對一的雙邊關......

先兆：特點是，停經後出現少量的出血，少於量，無血塊，伴有下腹輕微脹痛或無腹痛，早孕反應仍存在。檢查子宮頸口未開大，未破膜，大小與停經月份相等，尿妊娠試驗陽性。如果胚胎正常，經使用保胎藥治療，可繼續妊娠。常用的藥物有：黃體酮，用......

1、儘量少吃些油膩和油炸食物男人的口味一般都較重，尤其是愛喝酒的男人，一般都會喜歡吃油膩和油炸食物，極容易使體重增加。這就增加了患血管疾病的危險。所以男人要逐步去適應吃些清淡的食物，多吃植物油少吃動物油，平時多......

炎熱的夏天，對大多數人來説都是很難熬的，特別是年老體弱者，受到高温及濕氣的影響更容易患各種疾病。近日在幾家醫院採訪時看到，雖説剛立夏不長時間，但患痢疾、腹瀉的病人已逐漸增多，有個別特別敏感者已患上被專家稱為冒暑的......

俗話説，早睡早起身體好，這是有一定科學道理的。人在睡眠的時候，意識相對不清楚，肌肉的隨意運動停止，從而幫助大家恢復體能、鞏固記憶力，其重要性僅次於呼吸和心跳，是維持健康不可缺少的。有了良好的睡眠，可以使第二天保持清醒......

控制生男生女房事祕訣1：改變酸鹼分別帶有X、Y染色體的精子在酸鹼值不同的環境裏，遊動的速度不相同：帶有Y染色體的精子在鹼性環境中活力較強，而帶有X染色體的精子在酸性環境裏較為活躍。所以，如果夫妻倆希望生女孩，可用少量......

新生兒感染使用抗菌藥物時需注意以下事項：（1）新生兒期肝腎均未發育成熟，肝酶的分泌不足或缺乏，腎清除功能較差，因此新生兒感染時應避免使用毒性大的抗菌藥物，包括主要經腎排泄的氨基糖苷類、萬古黴素、去甲萬古黴素等，以及主......

在高温的季節裏，有的人中招了，發燒、頭痛、難受得不得了;有的人卻是連個噴嚏都沒打過..很明顯，不同的人，其體質是有差異的。陰虛質的人的養生原則是養陰降火、鎮靜安神，以飲食調理、心神調養為主。飲食上，不宜吃温燥、辛辣......

教你如何利用花生來養生花生的營養花生的營養極為豐富，其中有很多種的維生素、卵磷脂、蛋白質，是一種廉價而又具有神奇的美容功效的食材，1、花生中含有豐富的維生素B6，可以很好的去除皮膚的黑色素。2、適量的食用花生可以......

在發生溺水的現場及時進行急救對保住患者的生命是非常重要的。溺水又稱淹溺，是人淹沒於水中，水充滿人體的呼吸道和肺泡所引起窒息；吸收到血液循環的水引起血液滲透壓改變、電解質紊亂和組織損害；最後造成呼吸停止和心臟停......

1、洗澡後臀部、大腿根處不宜用爽身粉眾所周知，嬰兒洗完澡後，為了減少皮膚皺摺處的水分刺激，要在一些部位，如頸部、腋下、後背等處塗些滑石粉。有些家長，在孩子的臀部、大腿根處也塗上，這就不對了。因為在這些部位的滑石粉......

在多數人的觀念中，男性生殖健康僅僅是成人話題，似乎與小兒和老人無關。醫學專家提醒，這一觀念需要轉變，男性生殖保健老少皆宜，應該貫穿男性一生的四個階段。小兒生殖健康對於許多人還是個觀念盲區，也往往難以引起家長的注意......

現代生活節奏變快，很多人都會加班熬夜，在相當一段長的作息不規律後，再想調整生物鐘便很傷腦筋了，那麼，如何調整生物鐘，相信這一定是很多朋友關注，其實，作息時間調整很簡單，下面一起看看吧。如何調整生物鐘適當調節生物鐘，對身心......

小編推薦：B超單男孩女孩區別白露是四節氣的最後一個節氣，時至仲秋，天氣逐漸轉涼，降水也較多，人們明顯地感覺到炎熱的夏天已過，涼爽的秋天已經到來了，而且，此時一些呼吸道疾病如鼻炎、哮喘等及胃腸道疾病容易發病，因此，人們的養......

在高考前首先就是要保證有足夠的睡眠要足夠。對於20歲左右的青年人來説，包括晚上的睡眠和午睡，一天一般要睡夠8小時。當然睡眠有個體差異，短眠型的人可以睡少一些，但也要睡夠。所謂睡夠，就是睡後頭腦清醒，白天不睏倦，精力充......

科學的進行骨質增生的護理對患者是十分有益的，可以幫助骨質增生患者更好的恢復健康。那常見的骨質增生的護理方法有哪些呢？下面就請專家為大家講講常見的骨質增生的護理方法。一般，常見的骨質增生的護理方法有：1、情志調......

剛屠宰的生肉相對比較乾淨，細菌比較少，但是可能存在寄肉蟲，比如豬帶絛蟲、牛帶絛蟲等。人感染寄生蟲後會出現腹脹、腹瀉、消化不良等症狀。以豬帶絛蟲為例，不但損傷腸道，幼蟲進入血液還會傷及全身，進入大腦會引發癲癇，進入眼......

生活壓力大，心理壓力也大。這可不是什麼好事。忙碌緊張的一天過去後，你是不是選擇迎來同樣緊張的第二天？沒有時間解壓？心理減壓跟着你的生物鐘走吧！利用好生物鐘踩點來解壓生活壓力大、沒時間減壓的人，若能按照生物鐘發出的......

1．進補的時間。早在唐代，大醫學家孫思邈就曾指出：年五十以上，四季勿闕補藥。認為人在中年以後，進補不分季節。一般來講，進補的時間應掌握以下原則：季節性進補：根據不同季節的特性，選用不同的進補藥物。如冬季以滋補、温補為主，......