1.蟲草老龜湯睡眠不好，皮膚灰暗的女性蟲草老龜湯——冬蟲夏草與老龜一起飲用，有健脾、安神、美白皮膚的功效，是白領女性四季適宜的補品。白皙細嫩的皮膚，誰不想要？但生活中，我們的皮膚卻時常和我們過不去，不是長着......

女人通常都是用陰柔來形容，男人通常都是用陽剛來形容，一剛一柔，一陽一陰，也就是男性和女性的區別。在進行身體調理的時候男女也是有區別的，女性就要進行滋陰的調理，而男性就需要進行補腎壯陽的調理。飲食調理是最容易的一種......

春季是一個温暖的季節，但氣温變化仍然大，加上春季是女性容易出現一些健康問題的季節，因此，選擇適合女性喝的湯水，對女性健康十分重要。以下是幾款適合女性春季煲的湯水：紅棗桂圓湯：紅棗和桂圓是中藥材中常用的補血養顏的原料......

日光性損傷和老化引起的面部瑕疵、膚色暗淡或其它非正常狀況都會影響您的良好狀態和容顏，這時候光子嫩膚祛斑可以讓你的面部重煥光彩。光子嫩膚技術改善表面和深層皮膚，使皮膚嫩化併為深層肌膚帶來有益的生物刺激效應。......

《日華子本草》慨括牛奶的功用為養心肺、解熱毒、潤皮膚。因此，牛奶佐以令人悦色效果的雞蛋炒食，可滋潤皮膚，令女性皮膚光滑細嫩。原料：鮮牛奶150克，雞蛋清350克，熟豬油、葱薑末、精鹽、味精、水澱粉、香油各適量。製法：1、......

皮膚最害怕的就是缺水，因為水分不充足時，就會變得乾燥粗糙，所以大家在平時就要採取一些措施幫助補水。而如果想要收到比較明顯的補水效果，就應當從基礎方面做好調理，尤其是要注意多吃可以補水的水果等食品。那究竟什麼種類......

粉刺棒狀桿菌大量繁殖，分解皮脂，產生遊離脂肪酸，而刺激毛囊，引起炎性反應，與飲食、遺傳、衞生、細菌毒素及消化功能有密切關係。臨牀重要表現在青年男女的面部、前胸，後背出現黑痂丘疹或紅色丘疹，中央可有膿皰性或癤腫性改變......

孩子補鈣，更多的應從天然食物中進行，這是現在最為安全的補鈣方式之一。那爸爸媽媽，你們知道哪些食物在給孩子補鈣中能發揮極好的效果呢？下面就針對孩子食物補鈣為大家介紹12種方法，希望能幫助大家解決孩子補鈣的難題。1、......

您可以自制一些補益藥酒，既能暖身驅寒，又可補氣補血養顏。下面為女性朋友介紹4種補氣補血養顏的藥酒。阿膠酒：補血潤燥阿膠有很好的補血、止血、滋陰潤燥的功效，也是女性強身健體、美容養顏的最佳補品之一。對於月經不調......

吃什麼可以美白呢？皮膚美白需要內調，飲食是美白鏈條中絕對不能缺少的一環。吃什麼能美白皮膚？維生素C、蛋白質和礦物質、維生素A都是肌膚的優質營養來源。在食用含有上述成分的蔬果時，最好以生食為主，如果不能生食，就以煮湯......

寒冷的冬季是否已經感覺到冬天的寒冷，那麼在這個時候我們最關心的，就是自己身上健康的問題，不管是男性和女性腎臟健康是最重要的，也是最關鍵的，這對我們來説至關重要，想在寒冷的冬季喝上一碗雞汁補，而且又能養生的湯羹，確實是......

當歸田七烏雞湯推薦理由當歸有補血活血、潤腸通便的功效，田七可止血化淤、消腫止痛，烏雞能補虛勞、強筋健骨。故此湯能補血祛淤，特別適合月經不調、血液不足的女性。但感冒、煩躁者不宜食用。材料：烏雞一隻，當歸15克，田七5......

對於男人的補腎壯陽，其實很多食物都有效果的，那麼男人補腎壯陽的食物有哪些？下面的這些食物有很好的效果，所以想補腎壯陽的朋友可以經常的食用。1、狗肉肉食是非常的有營養的，當然狗肉也不例外了，經常的吃狗肉可以温腎助陽，......

皮膚補水的四款養生湯1、豬皮蹄筋大棗湯材料：豬皮100克、豬蹄筋15克、大棗15枚。做法：將豬皮去毛、洗淨、切塊，大棗去核，豬蹄筋用清水泡軟，切段，加清水適量，文火燉至皮、筋爛熟後調味服食。2、雞脯肉冬菇絲湯材料：雞脯肉75克，......

1、番茄番茄是最好的防曬食物，富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險係數下降40%。它豐富的酸性汁液可以幫你平衡皮膚的PH值。對於皮膚黑且粗糙的人，可以將番茄搗汁後塗於臉上，停留約15分鐘後用清水......

承重的生活和工作總是讓一些男性朋友壓力不斷的增大，這樣造成不少的那男性朋友的身體出現了不一樣的生理狀況，這對於男性朋友的精神和體力來講都是很巨大的一個消耗，要想讓男性朋友的身體更為健康，那麼在平時的生活當中進......

説到補鈣，大家首先想到的就是骨頭湯，美味的骨頭湯富含鈣質，營養豐富，可以補充大量人體所需的營養，能夠對疾病起到一定的防治功效。但是日常燉排骨湯是存在很多注意事項的，如果不加以注意，營養成分可能就沒那麼充足，那麼冬季燉......

現實生活中與皮膚癌的病因有關的因素還是不少的，要想更加有效的預防皮膚癌瞭解這些因素是非常必要的。那常見的與皮膚癌的病因有關的因素有哪些呢？下面就為大家講講常見的與皮膚癌的病因有關的因素。一般，常見的與皮膚癌......

滋補湯不僅能使孩子快速成長，還能有效幫助他們提高抵抗春季各種疾病的能力。蓮子百合羹可補益脾胃、潤肺，寧心安神。適合於小兒日常食用。用蓮子15克、幹百合15克、雞蛋1個、白糖適量。將蓮子去芯，與百合同放在沙鍋內，加......

大多數人都會有出現過氣虛或是氣血不足的情況。尤其是女性，月經期間或是剛生產完，體質就會明顯下降，這主要就是氣虛的體現。氣虛之體主要會表現為女性子宮下垂、舌淡、全身疲倦乏力、聲音低沉、運動後氣短等現象的出現。......