我們常常聽説，蔬菜要買深色的。因為深色蔬菜的維生素和膳食纖維更高，對身體更有益：紅色蔬菜的番茄紅素含量高，橙黃色蔬菜的胡蘿蔔素多，黑色蔬菜的鐵更豐富……而白色蔬菜常受到人們的冷落和忽視。其實，白色蔬菜......

香煎洋葱蛋餅的做法洋葱切成細絲，胡蘿蔔去皮後切成細絲雞蛋打入碗中，加入鹽、料酒、白醋攪打，攪至出現大泡沫為止鍋中倒入油，小火，放入五香粉、洋葱，炒出香味下入胡蘿蔔略炒一會兒倒入蛋液，小火煎至蛋液凝固再翻面煎另一面，煎......

在現代綠色飲食已經越來越被更多的人所重視，那麼綠色飲食除了能讓人吃的放心以外，它還具有預防食道癌等癌症的作用，下面我們請專家來介紹一下：食物是分季節的，有些食物在夏天是良品，可是到了冬天就未必有那麼好的功效，那麼在......

洋葱為百合科草本植物，二年生或多年生植物，是一種很普通的廉價家常菜。原產亞洲西部，在我國各地均有栽培，四季都有供應。洋葱供食用的部位為地下的肥大鱗莖(即葱頭)。根據其皮色可分為白皮、黃皮和紅皮三種：1.白皮種：鱗莖小......

對於糖尿病疾病，大多數人都會有明顯的感覺，在日常生活中保持合理的飲食、適當的運動方式等很容易控制病情，而生活中各種美食等往往誘惑着糖尿病患者，從而在食用過後引起高血糖或者低血糖症狀，給身體健康帶來影響。那麼，哪些......

編者的話：疾病都能通過科學手段進行預防，癌症也不例外。世界癌症研究基金會去年公佈的一份報告顯示，在12種主要癌症中，有39%的病例是可以通過改善飲食、增加鍛鍊和減少飲酒得以預防的，健康生活方式可以將癌症機率降低1/3。......

香辣洋葱拌牛肉的做法教程：1、滷牛肉切薄片;洋葱切片;香菜切段;2、將所有的原料混合，添加熟芝麻和老乾媽辣醬，再加適量的生抽、糖和香油，拌勻即可。香辣洋葱拌牛肉的做法小技巧：1、滷牛肉已有鹹味，所以拌制的時候無需再添加......

葱頭又名洋葱，作為蔬菜已有5000餘年的歷史，洋葱含有豐富的鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素C、胡蘿蔔素、尼克酸、前列腺素A、二烯丙基二硫化物及硫氨基酸等成分，其中的硫氨基酸具有降低血脂和血壓的功效，前列腺素A具有擴張......

許多研究結果一致指出，最健康的飲食結構組合是：水果、蔬菜、堅果、全穀類、魚、低脂乳製品和少量瘦肉。想減少癌症風險，這些原則同樣適用。美國癌症研究院(AICR)回顧4500多份，從世界衞生組織、食品農業部，以及本國和國際的......

為什麼你應該多吃洋葱?洋葱雖然早已成為我們餐桌上的家常便飯，但追根溯源，它可是地地道道的外國移民!和它的親戚——大蒜一樣，從古埃及時代開始，就一直是健康飲食和天然藥物的重要組成部分。而洋葱的一些獨特藥......

一張乾紅葡萄酒加洋葱的家庭保健配方在上海悄悄流傳，市場上甚至出現了批量生產的洋葱乾紅葡萄酒。上海中醫藥大學教授匡調元為此提醒市民，各人的體質屬性不同，食補應因人而異。洋葱又名葱頭、胡葱、玉葱，《本草綱目》談到......

［原料］芹菜200克，洋葱50克。［製法］將芹菜洗淨（保留根、葉），切碎。洋葱剝去外表的枯瓣，洗淨，切絲，與芹菜莖、根葉一同放入家用水果搗絞機內，打攪成汁。［吃法］上下午分服。［功效］滋陰平肝潛陽。［主治］陰虛陽亢型老花眼，症見視力下降，視近模......

洋葱具有殺菌的功效，紅葡萄酒也有一定的養生功效，這二者看似沒有什麼聯繫的食物，可以搭配起來，用葡萄酒來泡洋葱，那麼，這樣做有什麼功效呢?一、紅酒葡萄酒泡洋葱的九大功效1、治療失眠。每天夜裏醒來，一直到天亮都不能入睡的......

法國洋葱湯的歷史可以追溯到18世紀，一次，國王路易十五上山打獵迷失方向，到深夜才回到了林中小屋，又累又餓的他能找到的只有一些奶酪、洋葱和幾片乾麪包，於是就把它們混在一起煮成了洋葱湯。洋葱湯在法國是最受歡迎的家常菜......

蜂蜜和洋葱能一起吃嗎洋葱的營養價值1、洋葱具有發散風寒的作用，是因為洋葱鱗莖和葉子含有一種稱為硫化丙烯的油脂性揮發物，具有辛簡辣味，這種物質能抗寒，抵禦流感病毒，有較強的殺菌作用；2、洋葱營養豐富，且氣味辛辣。能刺激......

夢見葱頭主隱私解夢原理：洋葱在夢裏和在冥想中可以被視為整體的象徵，它的整體有許多層次組成。葱頭一切就會嗆得人流眼淚，象徵着探聽別人隱私會遇到激烈反應。夢見自己剝洋葱，表示發現了自己身上或其他人身上有價值的地方......

冬季才吃羊肉滋補？Nonono~~羊肉雖然性味温熱，但補氣滋陰、暖中補虛、開胃健力的功效顯著；用來煲湯可以去除春日最後一絲濕寒之氣，幫大家避寒冷、暖心胃。洋葱享有蔬菜皇后的美名，辣中帶甜，甜裏有辣。中醫認為它有清熱化痰、......

稱吃洋葱可以明目。專家指出，洋葱可以明目，但生葱、生蒜等則有害視力，視力不好者更要少吃。洋葱這樣吃才可以明目食用甘薯的方法是多種多樣的，可直接將其燒煮吃，或製作成乾點吃，甘薯粉則可溶解於牛奶或豆奶中飲服。這裏面最......

洋葱（紅皮）別名：洋葱頭、玉葱、葱頭、圓葱、球葱、葱頭、大紅洋葱洋葱（紅皮）知識介紹：LargeRedOnion洋葱為百合科草本植物，二年生或多年生植物，是一種很普通的廉價家常菜。原產亞洲西部，在我國各地均有栽培，四季都有供應。洋葱......

魚鱗病是一種非常頑固而又較難治療的皮膚疾病。魚鱗病多由於血虛多熱，或體內有毒熱引起，所以治療一般都是採用清熱解毒，或滋陰降火的方法。魚鱗病患者應該吃涼性的食物嗎？魚鱗病多由於血虛多熱，或體內有毒熱引起，所以治療一......