現如今的上班族都是在辦公室的電腦的面前一坐可能就是一上午，一坐一下午，只有下班回家才有可能從椅子上起來。到家之後可能還是需要坐在電腦面前處理一些事，那麼就是全天的坐在電腦面前了，這樣無疑對我們的身體健康很不利......

腹部練習這組腹部練習可以有效消除腹部脂肪。背部着地平躺在毯子上，雙腿併攏、抬起，膝蓋稍微彎曲。雙手托住一個排球，將排球從大腿處開始慢慢向上推，同時上身自然地向上抬起。等到排球被推到小腿處時，保持姿勢2秒鐘，然後讓......

很多人喜歡養殖一些植物，君子蘭因為有着青翠的葉子成為很多人的首選。有些人想將君子蘭放在卧室當中，有什麼要注意的事項嗎?卧室可以放君子蘭嗎在卧室裏擺放君子蘭是完全可以的，因為君子蘭本身沒有毒性，對人類不會造成什......

房價不斷上漲，我們居住面積越來越小，但是，即便是小空間也是可以設計得很時尚。今天，小編跟你分享幾個卧室設計的小技巧，讓你的小卧室也能變得高大上。保證光線充足保證光線充足卧室最好選擇白色，會讓整個空間看起來更加寬敞......

遠離鬧鐘驚夢。有過在睡夢中被鬧鐘吵醒經歷的人大概都有這樣一種感覺：短暫的眩暈、思維混亂、記憶力減退……科學家的研究發現，長期使用鬧鐘會帶來高血壓、睡眠問題和精神壓抑。現在是時候拋棄傳統鬧鐘了，選......

營造質感和幸福感兼具的假裝氛圍一定少不了後期裝飾的營造，通過一些小物件來提升提升整體家裝效果也是不錯選擇。尤其是卧室，作為休息放鬆的重要空間，在裝修上更是馬虎不得。家裝小妙招分享，學會這五個裝飾技巧，讓你的卧室......

再過不久，冬天就要來了。現在即便是南方，也開始覺得有點冷了。等到冬天的時候，最舒服的莫過於在牀上暖洋洋地躺着了。那麼，事不宜遲，趕快給卧室換換裝，來一個浪漫的冬天。PART1：自然光配合人造光營造暖色調卧室要告別顯得清......

買新房時，如果不是商品房，那就需要自己設計，而這時候有人就很講究風水。其中在設計卧室時，關於卧室門能不能對窗户，引起了不少人的關注，接下來就隨小編一起去了解看看。卧室門能不能對窗户關於這個問題，經過小編查詢相關風水......

卧室你的化粧台上一定放着不少化粧品，可是化粧品中的甲醛、樹脂會損害眼睛；爽身粉、脂粉中含有滑石，是一種致癌物質。衣櫃裏少不了彈力緊身衣、尼龍褲、尼龍襪。尼龍聚酯類合成纖維織物，經人體加温後，可釋放出微量的塑料單......

你經歷過和表姐同居的日子嗎？不得不承認，和表姐同居的日子給我留下了深刻的回憶。...和表姐同居的日子那年的夏天，天氣特別熱，才15歲的我因為炎熱天氣的原因，每天煩躁不安。有一天晚上有人敲門，我透過門鏡看到一個不認識的......

想要健康長壽的活下去是現代人的追求，尤其是老人他們勞碌了一輩子特別想在晚年能夠健康的度過晚年。那麼你知道卧室與長壽的關係嗎？在卧室裏做五件事可以幫助你養生長壽喲，今天小編就帶你瞭解一下吧。如何長壽卧室是老年......

冰箱擺放在卧室對於人體並沒有傷害，所以説如果真的有需求是可以把冰箱放在卧室中的，雖然冰箱會有一定的電器輻射，但是在如今的生活環境中冰箱的這點微量輻射不會對身體造成不好的影響。但是因為冰箱在運行的時候會發出比......

英國一項調查顯示，卧室是家中的過敏高發地，34%的人在卧室會出現打噴嚏、咳嗽等症狀。卧室中最常見的過敏原是塵蟎，牀上最多可達200萬隻。有人估算過，一克卧室塵土中約有1000只蟎蟲，而研究顯示，每克塵土中的蟎蟲達到100~500......

卧室放一物很養人柑橘具有芳香氣味，在一定程度上可以開竅解穢。專家建議，如果在卧室裏放一個橘子，清新的氣味，能夠刺激神經系統的興奮，讓人神清氣爽，清除污濁的空氣，相對美化室內的環境。教授指出，從中醫角度來説，橘子具有的芳......

看了《媽媽是超人3》的網友們想必都感受小安迪的土豪生活，不少網友紛紛留言原來楊子黃聖依如此有錢小説中的霸道總裁的生活原來是真的,小編也表示好羨慕這種奢侈。近日，隨着節目播出，黃聖依家中卧室內景曝光引網友熱議，很......

北歐極簡風家居你試過嗎?作為成功人士的你是不是已經擁有了自己的小公寓了呢?是位於市中心的男神公寓還是相對於環境優越的小別墅?對於自己的小天地，卧室家居有沒有成為你的煩惱呢?面對令人眼花繚亂的裝修方案，挑來挑去......

手握手、交叉舉腿雙方面對面坐在地板上，握住對方的手腕。膝蓋彎曲，腳跟着地，腳趾抵在一起。將你的右腳貼着對方的左腳盡力一起向上舉，停留幾秒鐘，當你的腿背感到緊張或酸時再放下來，換條腿重複此動作。最後，雙方右腳抵右腳，左......

“對着卧室的攝像頭IP地址10元一個，拍攝到激情畫面的20元一個。”原本用來看護家裏老人孩子或用作防盜的攝像頭，竟然被不法分子用於“窺私”在網上公開叫賣。控制他人攝像頭近日，北京、浙江等警方接連破獲黑客非法入侵居......

一、注意空氣衞生卧室內存在多種污染物。要改善卧室空氣衞生質量，需注意增加通風換氣時間。早晨起牀後和晚上睡覺前，應開窗通風或用排氣扇換氣，自然通風需30分鐘，機械通風需15分鐘。安裝空調的家庭，除需經常通風外，還應每星......

每天下班後，你是不是常感到腰痠背痛，只想躺在牀上休息？除了在工作時注意姿勢，並時常起身伸展一下外，你家的卧室也可以變成健身房。別隻躺着啦，鍛鍊一下吧。第一式：躺在牀上，雙手抱住右腿，將右膝蓋往胸部方向靠近，頭往右膝蓋靠近......