1、使用優質牙刷：優質牙刷總體外觀，刷頭短而窄，刷柄扁而直，刷面平而齊。選擇合適優質的牙刷能夠有效深入清潔牙縫，清楚牙菌斑，去除牙漬，令牙齒亮白。因此質量優良的好牙刷，對於保護牙齒健康至關重要。2、使用好牙膏：一是稠度要......

酒糟鼻的一般常識是：酒糟鼻常發於中年人，好發於顏面中部、鼻尖和鼻翼部，還可延及及兩頰、頜部和額部。輕度酒糟鼻患者只有毛細血管擴張，局部皮膚潮紅，油脂多。進而可出現紅色小丘疹、膿皰。嚴重酒糟鼻患者鼻端肥大、毛囊哆......

關於丙肝的幾個小常識1、丙肝通過血液、性接觸、母嬰途徑傳播：血液傳播是丙肝最主要的傳播途徑，共用剃鬚刀和牙刷、紋身和穿耳孔等都是潛在的經血傳播方式。與丙肝病毒感染者進行無保護性行為可以引起傳播。有多性伴性......

中醫養生遊講究，現在就帶你一起了解中醫中老年人養生之十五常。常梳頭每日至少要梳頭兩次，每次60餘梳，可明目、清腦、祛風、活血，增進腎功能，防脱髮，促進頭部血液循環。經常堅持必然受益。常擦面每次洗臉後，用雙手擦面部10餘......

還有些人缺乏醫藥保健知識，不知道爽身粉的主要成分和藥理性質，她們常在下身撒上一些爽身粉，來對抗局部的汗液，從而保持局部的清爽。其實，這樣做對身體是有害的。醫學研究證明，經常在下身使用爽身粉的女性，其卵巢癌的發病率比......

青春型精神分裂症多發於青春期，發病可急可緩。發病年齡較早的，起病一般比較緩慢。發病急驟的，病程發展則較快，短期內即可達到嚴重的程度。發病後，患者逐漸表現孤僻、情緒不穩，隨着病情的發展，可出現許多的心理或精神障礙。此......

1、剖腹產男嬰免疫力更低據《健康時報》報道，同樣是剖腹產，男嬰比女嬰的免疫力更容易下降。剖腹產真的對不同性別的嬰兒有不同影響嗎?產科醫生抽取剛剛出生的63名女嬰和69名男嬰的靜脈血，將其中的免疫球蛋白進行對比。其......

美麗的春季，我國南方常常會出現連空氣都能擰出水來的回潮天——就連人都覺得是濕漉漉的：衣服晾不幹、地板水汪汪，衞生間的牆面、鏡子上常常冒汗，小家電也時不時地玩起受潮斷電的把戲……防潮，就此成......

待產孕婦經過辛苦的孕期，您的寶寶在子宮內已長大成熟，就要來到您的身邊，想必您和全家一定充滿喜悦與期盼，同時也會對分娩過程的疼痛及母兒安全存在疑慮和擔憂。相信產科的醫護人員將會竭盡全力幫助您順利渡過孕產期，希望能......

置神志不清的病員於側位，防止氣道梗阻，呼吸困難時給予氧氣吸入；呼吸停止時立即進行人工呼吸；心臟停止者立即進行胸外心臟擠壓。皮膚污染時，脱去污染的衣服，用流動清水沖洗；頭面部灼傷時，要注意眼、耳、鼻、口腔的清洗。眼睛污......

小編推薦：冬季健身常見的十大誤區鍛鍊時間要適宜初學者和平時勞動量較大者以每週三次為宜，每次1-1。5小時，但每次鍛鍊應包括肌肉各個部分肌肉羣。每天堅持鍛鍊者，可將肌肉羣分為兩個部分，隔天練習，保證肌肉能有效恢復。如：今......

1、術前腎癌術前瞭解患側腎的病理變化及對側腎功能情況。説明手術後置入各種管道的作用及需配合的事項。為改善病人體質，在腎癌病人的護理中應鼓勵病人食高蛋血、高熱量、高維生素飲食，糾正貧血和低蛋白血癥。2、術後腎......

1、忌戀牀。充足的睡眠可解除疲勞、恢復精力。但有的人錯誤地認為，多睡有益健康，尤其是有利於青少年生長髮育，所以有的人早上一有機會就賴在牀上不起來，使睡眠時間大大超過需要。這是一種不良習慣，長此以往，會有損身體健康......

危險的陽台1、不要蹬踏陽台上的凳子、花盆、紙箱等不穩固的物體，這樣做非常危險，容易摔傷自己。2、千萬不要在陽台上打鬧、追逐或玩氣球、放風箏等危險的遊戲。3、不要伸手去夠陽台外面的東西，以免身體失控摔下樓去，發生......

牙齒冷光美白安全嗎?牙齒冷光美白是絕對安全的，採用的是低温冷光，完全避免了操作過程中對牙神經的不適，親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程，對牙齒也不會造成什麼損害，而且沒有什麼副作用。什麼牙齒適合做牙齒冷光美白?......

暈車——多聊天，以分散注意力旅遊前的夜晚要有充足的睡眠；旅遊當天上午不要吃得太飽；乘車前半小時服用乘暈寧（茶苯海明）、苯海拉明等藥物；最好坐在車輛的中部，靠近窗口；同時，可以與大家一起聊天，分散注意力。膽絞痛&m......

夏天是一年中人體代謝最旺盛的季節，也是營養消耗量最大的季節。人的睡眠較少，食慾也不佳，同時由於出汗多，易損耗掉大量水分和營養物質，因此專家提醒：這段時期要注意適當補充，注意機體營養平衡和飲食衞生。在調味方面可用醋、......

癌症(cancer)，醫學術語亦稱惡性腫瘤(malignantneoplasm)，中醫學中稱巖，為由控制細胞生長增殖機制失常而引起的疾病。癌細胞除了生長失控外，還會局部侵入周遭正常組織甚至經由體內循環系統或淋巴系統轉移到身體其他部分。......

小編推薦：女人激情後的七大特殊反應！孕期性生活常識一般來説，懷孕的婦女無論是在生理上和心理上都發生了巨大的變化。對性生活的興趣也有所改變。從心理方面來説，孕期的婦女變的敏感、易怒、時常有恐懼感、而且容易疲勞，對......

一日之際在於晨，一年之際在於春，轉眼又到了萬物復甦的春季了。春天氣候逐漸轉暖，是一年中最美好的季節。然而，也是百草發芽，百病發作的季節，因此應注意保健養生。1.早起一杯茶國際癌症雜誌發表文章説，早上起牀喝杯熱茶，特別是......