很多老朋友看見我都問為什麼我比他們年輕，又問我父親為什麼能活一百多歲而無任何疾病(我父親106歲，除了頭髮全白外，既無頸椎、腰椎病，也無內臟疾病，105歲時，還能日步百里，身負30～40斤步行)。每次我都向他們介紹一番我們父子的......

置神志不清的病員於側位，防止氣道梗阻，呼吸困難時給予氧氣吸入；呼吸停止時立即進行人工呼吸；心臟停止者立即進行胸外心臟擠壓。皮膚污染時，脱去污染的衣服，用流動清水沖洗；頭面部灼傷時，要注意眼、耳、鼻、口腔的清洗。眼睛污......

待產孕婦經過辛苦的孕期，您的寶寶在子宮內已長大成熟，就要來到您的身邊，想必您和全家一定充滿喜悦與期盼，同時也會對分娩過程的疼痛及母兒安全存在疑慮和擔憂。相信產科的醫護人員將會竭盡全力幫助您順利渡過孕產期，希望能......

晚育有風險但可能長壽英國科學家的最新研究發現，年紀比較大才生育子女的婦女，肌肉、骨骼或神經系統都將因此而獲益。這些女性不僅更年期延後到來，罹患老年痴呆症的機率降低，而且較長壽。曼徹斯特大學研究人類老化的專家史......

正常情況下，白帶呈白色，無氣味，量、質會隨着月經週期而變化。在兩次月經中間（即排卵期），白帶量多、透明，像蛋清樣具有黏性並能拉成絲狀；排卵後，白帶量少、稠厚；在月經來潮的前後幾天，白帶稍多，因含較多的脱落細胞，會變得渾濁；另外，懷......

哮喘多與遺傳有關，另外，多變的天氣、病毒感染、空氣污染也是引起哮喘的原因，而春天是哮喘的高發季節，哮喘患者要知道如何預防哮喘病發，安全度過這一季節。哮喘是由多種細胞和細胞組分參與的氣道慢性炎症性疾病，這種慢性炎症......

進到水裏也難免出一些麻煩，下面是一些問題和解決方法。抽筋：如果心理緊張、水太涼或待在水裏時間太長，都可能抽筋。下水前的準備活動應當充分，在水裏時間別太長。一旦出現抽筋，千萬不要慌亂。比方腳趾抽筋，那就馬上將腿屈起......

1.牙齒黃，可以把花生嚼碎後含在嘴裏，並刷牙三分鐘，很有效。2.若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛。3.經常裝茶的杯子裏面留下難看的茶漬，用牙膏洗之，非常乾淨。4.仰頭點眼藥水時微微張嘴，這樣眼睛......

天氣預報要關注春遊應提前幾天聽天氣預報。最理想的天氣是：清晨有露水，天空無雲或少雲，風速小，氣温15℃～20℃。但是，春天孩兒臉，一天變三變，特別是遠途旅行，很難選準外出的時間都是好天氣，這就需要掌握一些天氣變化、人體防禦和......

1.發病原因子宮頸炎是生育年齡婦女的常見病，有急性與慢性兩種。急性子宮頸炎常與產褥感染、感染性流產或急性陰道炎同時發生，臨牀上以慢性子宮頸炎多見。2.護理診斷慢性子宮炎的病人主要症狀是白帶增多。由於病原菌、炎......

小編推薦：女人瘦身豐胸應該怎麼做造成視力下降醫學研究表明，人的角膜內沒有毛細血管，角膜的營養全靠眼淚供應，所以人要不停地眨眼。男人盯着暴露美女看的時候，眨眼頻率降到正常頻率的10%以下，角膜處於嚴重缺乏營養狀態。長......

1、巧用牙膏:若有小面積皮膚損傷或燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，療效頗佳。2、巧除紗窗油膩:可將洗衣粉、吸煙剩下的煙頭一起放在水裏，待溶解後，拿來擦玻璃窗、紗窗，效果均不錯。3、將蝦仁放入碗內，......

婦科檢查是女性的一道護身符現在不少女性對自己的保健觀念還停留在初級階段，認為能吃能喝就沒病。婦科專家介紹，事實上不少的婦科疾病，包括婦科癌症在早期是沒有什麼不良反應的，如果病人自己覺得不舒服或身體有反應的時候......

白帶異常是陰道炎的首要信號，黃色或黃綠色伴有膿樣、臭味的白帶，多見於化膿性細菌引起的陰道炎、宮頸炎及子宮內膜炎;豆腐渣樣或凝乳狀白帶伴有外陰部奇癢者，多見於陰道黴菌感染;乳白色泡沫狀白帶伴有外陰部瘙癢者，多為陰......

1、鼻子出血。馬上做：身體稍微前傾，捏住鼻子5—15分鐘，或在鼻樑上壓冰袋。不要做：頭部後仰(出血容易下嚥，可能嗆入肺中，造成危險)。何時求醫：20分鐘還止不住鼻血；同時伴有頭痛、眩暈、耳鳴或視覺問題。2、眼中有異物。馬......

1、感冒通常是由病毒引起的嗎？感冒通常是由於呼吸道感染病毒引起的。這些病毒在適當的環境中繁殖很快，生命力也很強。人們受涼後，因為寒冷降低了身體的抵抗力，機體的免疫功能和呼吸道防禦功能減退，加之冬季一般空氣乾燥，鼻......

美麗的春季，我國南方常常會出現連空氣都能擰出水來的回潮天——就連人都覺得是濕漉漉的：衣服晾不幹、地板水汪汪，衞生間的牆面、鏡子上常常冒汗，小家電也時不時地玩起受潮斷電的把戲……防潮，就此成......

1、忌戀牀。充足的睡眠可解除疲勞、恢復精力。但有的人錯誤地認為，多睡有益健康，尤其是有利於青少年生長髮育，所以有的人早上一有機會就賴在牀上不起來，使睡眠時間大大超過需要。這是一種不良習慣，長此以往，會有損身體健康......

癌症似乎總是讓人防不勝防，其實只要科學地安排生活和飲食，還是可以將癌症拒之門外的。1、曬太陽。維生素D可預防包括淋巴瘤、乳腺癌以及結腸癌等在內的多種癌症的發病率，但皮膚中的維生素D需要紫外線照射才能發揮抗癌威......

突發腦卒中的正確救助1.儘量讓病人原地平卧，避免或減少不必要的搬動。2.使病人仰卧，如病人口鼻中有嘔吐物，應及時清除，如有假牙也應取出;使病人頭偏向一側，仰頭抬頜打開氣道，以保持呼吸道通暢。3.及時鬆解病人衣領、腰帶，必......