貧血、補血，是孕媽媽的常見話題，如何通過日常飲食來補血呢？鯽魚補血湯原料：黑豆4兩、生薑2片、紅棗10粒、鯉魚1條、陳皮一小塊、胡椒粉適量。製作方法：1、鯉魚去鱗、鰓、鰭、內臟清洗乾淨，加少油在鍋中，略煎至金黃色。2、將......

平時攻略1、添加抗刺激、熱絡循環的美白精華液、美白乳液乳霜。你的困擾來自於沒有太多斑點，但臉色經常看來蠟黃、黯淡，這表示皮膚代謝能力趨緩，除了選擇添加酵母、維他命B3這類可激發肌膚循環代謝機能的美白精華液或乳......

高考該吃什麼？吃什麼才是對孩子最重要的？高考三天食譜安排很重要，家長在這三天內怎麼安排食譜將在很大程度上影響着考生的發揮。下面專家就按照考生飲食原則為您推薦了三套高考三天食譜方案，小編希望家長們看過這份高考食......

卵巢癌常發生於30～50歲婦女，是婦科惡性腫瘤中死亡率最高的腫瘤。近20年來，由於有效化療技術的應用，使卵巢惡性生殖細胞腫瘤的療效有了明顯的提高，死亡率從90％降至10％。但卵巢上皮癌的治療效果卻一直未能根本改善，5年生存率徘......

週一：綠色蔬菜沙拉材料：色拉用蔬菜(菊苣，洋生菜，水芹，維生素等)，1/2杯，黃瓜1/6個，胡蘿蔔1/6個，小西紅柿3個，洋松口蘑1個，草莓汁調味汁。製作過程：Step1蔬菜洗淨並瀝乾水分，黃瓜與胡蘿蔔切成矩形。Step2洋松口蘑切片。Step3將蔬菜滿......

這就是我們為您推薦的最新瘦臉攻略之Botox瘦臉，此法不僅能夠幫助我們有效瘦臉，如果您面部有皺紋的話，我們在使用這種方法時還能有效幫您除皺。很多朋友採用這種方法來改善自己咬肌肥大問題，很多朋友都是因為該部位肥大所......

陶瓷亮顏淡香有一種既方便又環保的方法，就是用白醋和檸檬果皮。先將潔具表面的污垢擦洗乾淨，再用軟布蘸上少許白醋擦拭潔具表面或用檸檬果皮擦拭，只需一會兒時間，潔具就會光亮如新了，還會散發清香呢。追逐自然之氣現在流行......

三亞是一個很適合度假旅遊的地方，可以過豬一樣的幸福生活。大自然把最宜人的氣候、最清新的空氣、最和煦的陽光、最湛藍的海水、最柔和的沙灘、最風情萬種的美女、最美味的海鮮……都賜予了這座中國最南端......

攻略1：大病大醫、小病小瞧目前，我國醫院按照其醫療設備和技術力量的不同分為一級醫院、二級醫院、三級醫院。一般來説，三級醫院（也就是通常所説的大醫院）設備精良，運行成本高，所以其門診掛號費、檢查費、手術費、住院費等等......

攻略一：多喝白開水，適量飲用綠豆湯！☆推薦理由：調整寶貝的體質，讓夏天不再炎熱。白開水：純淨的白開水最容易解渴，它進入體內後可以立即進行新陳代謝、調節體温、輸送養分及清潔身體內部的功能，尤其是夏天，寶貝多喝白開水不僅可......

攻略一、雙眼皮手術雙眼皮手術不管在任何時候都是最受歡迎的整形項目之一。因為目前國內醫生經驗豐富，技術精湛，雙眼皮手術的安全性基本可以保障。並且雙眼皮手術所需時間短，見效快。金秋準新娘進行雙眼皮手術，便可以明眸......

·寶寶衣服：帶寶寶外出，要儘量多帶衣服。因為旅途中可能沒有時間清洗衣服，如果請酒店洗的話，會很貴。夏天儘量穿棉質吸汗的衣服。顏色儘量鮮豔一點，拍出來照片效果比較好。另外，帶一歲以內的嬰兒出行還應隨身另備一套......

當心秋燥引發舊疾由於秋燥的影響，秋季特別容易出現呼吸道疾病，比如支氣管炎、支氣管哮喘、鼻炎等，對於免疫力低下的老人更是如此。應對秋燥，可用一些適合自己的方法潤燥，比如用石斛煲湯。老年人大多有舊疾，有些病雖然本身與......

殺手1：跌落傷兒童意外傷害中墜樓事故常常發生，大多因家中未安裝防護欄而從窗户或陽台墜下，有些小孩墜樓事件，是家長不在家，將小孩獨自留在家中釀成事故。家長一定要為孩子的做足安全防護措施，在兒童活動較多的地方，最好安裝......

女性朋友在月經期間最好不吃寒涼性食物，而平時我們吃的水果很多是寒涼性的，比如梨、楊桃、草莓等。特別對於有痛經症狀的女性應該避開吃涼性水果。如果不會有痛經症狀且嘗試過吃涼性水果沒有不適者則可以靈活選擇。最保......

一、居家美臀練習臀大肌。在髖關節穩定的情況下，雙臂與肩同寬支撐墊上，單膝支撐保持穩定，挺胸沉肩，收緊腹肌。另一側腿抬起與身體保持同一水平。左右兩側交換練習，單側一組12-15次，中間休息不要超過20秒。練習臀中肌。類似......

不論你是拜金女，還是持家女，市場經濟大潮下，你都必須考慮經濟最大化問題。如何花最少的資本，獲得最大化的效益!女人，對待面子問題更應該如此，美容本來就是個項目，是項投資，如何精明投資，做個能獲得最大收益的投資人，就是今天的......

>>>推薦：對女性乳房有傷害的幾大罪行春天駕車出行，一定要注意以下幾點。1.開車時不要吸煙。煙霧中含有尼古丁和一氧化碳。尼古丁初期對神經系統有興奮作用，後期起抑制作用，使人的注意力和記憶力逐漸衰退。一氧化碳能與血......

而引起這效果的就正是粗大的毛孔還有蔓延成災的痘痘。接下就教你，如何改變改變這囧境。做個真正的美人，而不僅僅是背影殺手……方法一：春季祛痘祛痘印方法全攻略之1：春季祛痘印要注重多補水春季肌膚水油很難......

春季陽氣生髮養肝能護陽春季，人體的生理變化主要是：一是氣血活動加強，新陳代謝開始旺盛；二是肝主藏血、肝主疏泄的功能逐漸加強，人的精神活動也開始變得活躍起來。所以，立春後，養生就得養肝。為何肝是疏泄的，還得養肝呢？中醫師......