禦寒保暖喝黑茶
黑茶在生活中比較少見，冬季是個非常適合喝黑茶的季節，因爲黑茶進入人體以後能產生對人體有益的成分，從而起到保暖、禦寒的功效，體質虛寒的人可多喝黑茶來養生、保健。
瘦身減肥喝普洱茶
減肥瘦身是很多朋友所追求的，這類人羣適合在生活中多喝一點普洱茶。中醫認爲，普洱茶有逐痰下氣、清胃生津的功效，飯後喝普洱茶能幫助我們去油膩，還有利於消化。如果你屬於喝水也會胖的人，那麼選擇普洱茶絕對不會出錯。
暖胃多喝紅茶
胃不好的人其實是不宜經常喝茶的，若是要喝，那麼最好選擇紅茶。紅茶性溫，屬於全發酵茶，這種茶飲對於胃部的刺激較小，即使是有胃病的人多喝也不會感覺難受，對於有胃寒、胃痛的人來講，喝紅茶還能起到緩解疼痛、暖胃的功效。
防癌多喝綠茶
近些年癌症的發病是越來越高的，如今人們也開始有了防癌的養生意識，那麼茶飲中有什麼茶可以起到防癌的功效呢？如果要說，那麼非綠茶莫屬了。專家認爲綠茶裏的兒茶素等元素有利於身體健康，能起到預防癌症、抵抗輻射等作用，建議人們生活中可適當飲用綠茶。
以上就是幾種生活中常見的帶有功能性的茶飲了，喝茶能養生，但是不正確的喝茶方法反而會傷害到身體，下面我們就來看看喝茶的禁忌有哪些。
喝茶的禁忌有哪些
久泡的茶不能喝
有一些人會將茶葉泡在開水中一段時間之後再飲用，但其實這樣的做法是非常不健康的，專家表示，茶葉在水中浸泡過久會產生不易溶於水的物質，飲用以後會出現一些副作用。
隔夜的茶不要喝
老年人比較節儉，晨起以後會再泡一泡前一天的茶葉喝，但是擱置了一夜的茶葉裏有大量的細菌，此時再喝隔夜茶的話會對腸胃造成傷害以及刺激。
放涼的茶不要喝
喝茶要喝熱茶，因爲冷茶會導致人體腸胃免疫力下降，長期飲用冷茶還會誘發腸胃疾病以及其他身體不適，特別是體質較差的人千萬不能喝冷茶。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
