我們常說健康是吃出來的，可見飲食對於我們保持健康的重要性，但是任何事物都有其兩面性，癲癇病人更是如此，那麼癲癇病飲食有哪些注意事項，您清楚嗎？專業醫院專家介紹，總的來說，癲癇病飲食和正常人沒過多的區別，但確有一些飲食禁忌需要癲癇病患者和家屬引起重視。
醫院專家介紹，癲癇病飲食注意事項主要有以下幾點：
一、癲癇病人適當限制碳水化合物的攝入量
癲癇病飲食需要的熱能和蛋白質，與正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超過300克爲宜。
二、癲癇病人限制鉀的攝入量
腦外傷引起的癲癇病人、和長期服用鎮靜藥物的病人，容易脫水、貧血、白細胞減少、營養不良等，嚴重患者可出現電解質代謝紊亂（高血鉀症）。當飲食中含鉀過多，就會增加患者的血鉀含量，所以，在每天的癲癇病飲食中，鉀的攝入量每天不應超過3克。含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿蔔、白蘿蔔、芹菜、南瓜、番茄、茄子、蔥頭、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、鴨梨、蘋果、葡萄、菠蘿等。
三、癲癇病人應增加鎂的攝入量
含鎂豐富的食品有小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐幹、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉等。在每天的癲癇病飲食中，成年男子每日需要350毫克，才能維持鎂平衡。
四、癲癇病人不宜多吃含鋅高的食物
對癲癇病人進行血鋅濃度測定，發現幾乎所有的癲癇病人，血鋅平均含量都比正常人明顯增高。這說明癲癇的發生與體內特別是腦內鋅含量增高，有密切關係。因此，癲癇病人除重視藥物治療外，在日常生活中，更要注意癲癇病飲食，應儘量少吃、或不吃含鋅的豐富的食物。
五、癲癇病人避免食用誘發癲癇病的食物
羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等發物，均不宜多食用；烈酒、濃茶、咖啡應絕對禁止；胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調味品，也應適當限量。
相信通過專家的介紹，您對癲癇病飲食注意事項，應該也有所瞭解了，在此，專業醫院專家提示，癲癇病人常缺乏鎂，尤其是需要長期運用藥物治療，有些藥物長期用時，還會引起骨質疏鬆。因此，癲癇病人應當注意均衡飲食和鎂的攝入量，保證自己病情的治療能夠達到較好的療效。醫院祝您早日擺脫癲癇病的困擾，迴歸正常生活。
