小孩由於抵抗力較差，很容易感冒。感冒後人們通常想到的是吃藥，但又擔心吃多了會有副作用。其實，迄今爲止，沒有一種藥物能夠“治療”感冒，它們只能緩解症狀。
當面對小兒感冒時，父母可以採取以下的自然療法：
一、多喝水。
二、保暖，休息。
四、多墊個枕頭——這能顯著緩解鼻塞導致的呼吸不暢。
五、經常擤鼻涕，不要將它們吸回去。但也不要太大力，以免傷害鼓膜。
六、冷敷或熱敷鼻竇。
七、鼻子下面擦點軟膏，以免頻繁擤鼻涕導致的皮膚過敏。
八、鹽水漱口，一天4次。
九、多吃有益於抗感染的食物，如香蕉、青椒、胡蘿蔔、洋蔥、大米、茶等。
十、溫鹽水洗鼻既可以緩解鼻塞，也能洗掉鼻腔中的病菌。
