一、面癱患者在服藥期間,忌辛辣刺激食物。如白酒、大蒜、海鮮、濃茶、麻辣火鍋等。
二、用毛巾熱敷臉,每晚 3-4 次,勿用冷水洗臉,遇到寒冷天氣時,需要注意頭部保暖。
三、睡覺之前用熱水泡腳,有條件的話,做些足底按摩。
四、適當運動,加強身體鍛鍊,常聽輕快音樂,心情平和愉快,保證充足睡眠。
五、需要多做功能性鍛鍊,如:擡眉、鼓氣、雙眼緊閉、張大嘴等。
六、每天需要堅持穴位按摩。堅持穴位按摩。
七、多食新鮮蔬菜、粗糧、黃豆製品、大棗、瘦肉等。
八、平時面癱患者需要減少光源刺激,如電腦、電視、紫外線等。