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預防嬰兒支氣管炎的方法

來源:男爵風    閱讀: 2.58W 次
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預防嬰兒支氣管炎的方法

一、預防感冒

避免感冒,能有效地預防慢性支氣管炎的發生或急性發作。

二、飲食調攝

飲食宜清淡,忌辛辣葷腥。應戒菸多茶,因爲吸菸會引起呼吸道分泌物增加,反射性支氣管痙攣,排痰困難,有利於病毒、細菌的生長繁殖,使慢性支氣管炎進一步惡化。

茶葉中含有茶鹼,能興奮交感神經,使支氣管擴張而減輕咳喘症狀。

三、腹式呼吸

腹式呼吸能保持呼吸道通暢,增加肺活量,減少慢性支氣管炎的發作,預防肺氣腫、肺原性心臟病的發生。

具體方法:吸氣時儘量使腹部隆起,呼氣時盡力呼出使腹部凹下。每天鍛鍊2~3次,每次10~20分鐘。

四、避毒消敏

有害氣體和毒物如二氧化硫、一氧化碳、粉塵等會使病情加重,家庭中的煤爐散發的煤氣能誘發咳喘,廚房居室應注意通風或裝置脫排油煙機,以保持室內空氣新鮮。

寄生蟲、花粉、真菌等能引起支氣管的特異性過敏反應,應保持室內外環境的清潔衛生,及時清除污物,消滅過敏源。

五、冬病夏治

在夏季大暑天用消喘膏外貼能起到防病治病的作用。

具體做法:將消喘膏外敷於大椎穴、天突穴、肺俞穴、膻中穴。每次敷貼2天,間隔3~5天換藥一次,敷貼3次爲一個療程,每年一個療程,連續3年夏季敷貼。

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