專家告知，預防肺氣腫一定要從全方面着手，不僅要考慮到它的原發病，還要注意季節對人體的影響。肺氣腫是呼吸系統的常見病症，既然歸於常見，那就必然是人們關注的焦點。怎樣才能擺脫肺氣腫的苦苦糾纏呢？有關專家根據臨牀實踐經驗，總結出以下四點，希望能成爲大家的健康幫手。
（1）對引起此病的原發病，如慢性支氣管炎，支氣管哮喘和矽肺等，要積極防治。此病由於肺功能受損害，影響身體健康及抵抗力，並且兩者互爲因果，所以，平時注意調養，增進身體健康及抵抗力，是改善肺功能的是根本方法，並要樹立治癒的信心，此病不是不治之症。
（2）根據病人體力，可積極參加一些適當的體育活動。如慢跑是一種最完整的全身性協調運動，能增加肺活量和耐力，慢跑時維持呼吸均勻，可使足夠的氧氣進入體內。太極拳，柔軟操，步行等能增進身體健康，凡多年堅持鍛鍊的患者，比多休息少動者更能保持健康。
（3）肺氣腫病人冬季最怕冷，也很易患感冒，每次呼吸道感染後症狀加重，肺功能亦受影響，進行耐寒鍛鍊可以提高患者抵抗力。春季開始，先用兩手摩擦頭面部及上下肢暴露部分，每日數次，每次數分鐘，至皮膚微紅爲好，夏天在室內用毛巾浸於冷水中擰乾後作全身摩擦，每日1-2次。秋後改用冷水擦臉。這樣經耐寒鍛鍊後，可減少罹患感冒，呼吸道感染。
（4）肺氣腫病人在肺部感染時，一定要臥牀休息，遵照醫囑積極抗炎，解痙平喘，按時服藥。時補不可操之過急，原則上以祛邪爲主。感染控制後可逐步調補，若平時體倦乏力，易患感冒，屬肺氣虛者，可選用黃芪，人蔘，防風，白朮等以補益肺氣。
以上四種方法是預防肺氣腫的基礎，要想擺脫它的糾纏堅持做到上述幾點尤爲重要。肺部是人們進行呼吸交換的重要場所，肺功能受損必然會給人們的健康造成嚴重的影響，所以，安全有效的預防措施顯得至關重要。
