寶寶飲食禁忌之輔食中不要添加味精
相信大家都知道味精的主要成分是谷氨基酸，而在味精中的谷氨基酸含量高達85%以上。如果寶寶的輔食之中要是添加了味精的話，那麼就會使得谷氨基酸與寶寶血液中的鋅發生物理結合，從而生成谷氨基酸鋅，不能被身體所吸收，從而隨着尿液排出體外。
寶寶身體裏面的鋅缺失了，就會導致寶寶缺鋅，從而出現厭食，生長緩慢的現象，從而影響到寶寶的正常生長髮育。因此，寶寶的輔食之中是不要添加味精的，這是需要爸爸媽媽非常注意的。
寶寶飲食禁忌之不宜給吃過多的甜食
對於寶寶們來說，對與甜味的食物，從來都是不抗拒的。因此媽媽們在給寶寶準備的輔食的時候，爲了能讓寶寶可以多吃一點，因此有時候會給寶寶吃一些含糖比較多的食物。其實，這樣的做法是不正確的。因爲，如果此時給寶寶吃過多的甜食的話，那麼就會導致寶寶容易上癮，從而導致以後食物中要是不添加糖的話，就不願意吃。不僅如此，時間要是久了，不僅會造成齲齒，甚至還會導致肥胖，糖尿病等疾病的發生。
寶寶飲食禁忌之不要只給喝湯
小編相信，很多爸爸媽媽們都會認識，湯水的營養是最爲豐富的。因此就會經常給寶寶喝湯或者是拿湯泡飯。其實，這樣是不正確的，因爲無論怎麼煮，湯水裏面的營養都不會比營養本身豐富，湯裏面的營養只有5%-10%。因此，爸爸媽媽們千萬不要只是給寶寶喝湯。
寶寶飲食禁忌之不要把食物嚼爛後再喂
將食物嚼爛後喂寶寶，相信這是很多父母都不會犯的。但是小編還是需要提醒爸爸媽媽們的是，我們的口腔中存在着很多病毒和細菌，或者是患有口腔疾病等等。因此如果寶寶要是吃了由大人咀嚼過後的食物的話，那麼就會致使這些致病微生物，進入到寶寶體內後。寶寶由於還比較小，自身的免疫功能比較低下，則有可能導致疾病的發生，比如嘔吐，肝炎等等，嚴重危害到寶寶的身體健康。
另外，由於大人咀嚼過後的食物都變成糊狀，因此就不需要寶寶唾液腺的分泌和進一步的咀嚼。從而導致寶寶頜骨和牙齒的發育。所以讓寶寶吃咀嚼過後的食物，是百害而無一利的。(本站()專稿，如需轉載請註明出處。)
