糖尿病是一種很常見的疾病，不管是男性還是女性，都可能是糖尿病的受害者。有很多年輕的未生育的女性也得上了糖尿病，由於糖尿病的危害較大，會對新生兒有一定的影響。所以這些年輕的媽媽需要注意好下面的事項：
1、注意飲食。年輕媽媽們的飲食不但爲自己提供能量，還爲自己的胎兒提供能量，因此，對於妊娠糖尿病患者來說，飲食控制不能過分嚴格，即使肥胖的孕婦也不可過分限制飲食，以免引發飢餓性酮症。一般情況下，在臨睡前30～60分鐘內要少量加餐，以防夜間發生低血糖。另外，平時要注意少量多餐，保證熱量供應，早餐務必要吃但不要吃得過飽，晚餐應當吃得稍微早一些。
2、飯後適當運動。年輕媽媽們不適合在飯後進行大量的運動，但是簡單的卻是可以的。以散步爲基本運動項目比較適合。每次20～30分鐘即可，若出現腹痛等不適症狀應立即停止運動。通過飲食和運動療法，血糖的控制仍不夠理想時，可在醫生指導下加用胰島素降低血糖。胰島素的選擇以短效製劑爲主，餐前即刻能達到滿意的效果。
如果年輕的女性得上了糖尿病，一定要重視起來，不但要了解糖尿病的危害，更要從自己的日常生活入手，關注胎兒的身體健康，注意營養的攝入，並且適當的運動，以使自己的身體保持較好，這樣對胎兒是最爲有利的。
