糖尿病是現在很常見的一種疾病，這種疾病給很多患者帶來很大的影響，糖尿病發病人羣主要是老年人，那麼糖尿病的民間偏方有哪些？
糖尿病的民間偏方
活鯽魚
綠茶各100克。將魚去腸雜洗淨，把綠茶塞入魚腹內，置盆中上鍋清蒸，不加食鹽，熟後食用，每日1次。適用於各型糖尿病患者。
南瓜
常食用南瓜能減肥，而且可降血糖。目前國內已生產出可供藥用的南瓜粉。南瓜亦可當飯食用，早、晚各吃250克煮熟的南瓜，有穩定血糖作用。
五豆湯
綠豆、紅小豆、黑豆、黃豆、芸豆各等量（15克）。加水煎湯，吃豆喝湯。每日一劑。
蘑菇
蘑菇培養液有降低血糖的作用，故常以蘑菇爲菜，或煮汁飲服，有利於改善糖尿病症狀。
預防糖尿病的4點提示
如果你處於患糖尿病高風險中，這兒有一些預防方法：
1、多吃纖維食物。在你所吃的每產生一千卡熱量的食物中要含有14克的食物纖維。
2、多吃整粒的穀物。在你所吃的穀類食物中至少要有一半是整粒的穀物。
3、經常鍛鍊身體。每週保證2.5小時的鍛鍊（最好先與你的醫生商量一下）。
4、減掉過多的體重。適度的減輕重量（人體重量的7%）可以切斷患糖尿病的危險。
