很多男人在步入婚姻的殿堂之後就會漸漸的發福發胖，這似乎成了當下很多已婚男人的困擾。那麼男人婚後爲什麼會變胖呢?是因爲飲食不規律，還是生活太安逸，抑或是缺乏鍛鍊導致的呢?很多發福的男人都想要減肥，但是找準原因，才能夠對症下藥。
婚後發福是大多數已婚男人都會面臨的困擾，婚前爲了能夠吸引女生的注意力苦練肌肉，但是一旦結了婚之後，男人就會漸漸的疏於對自己的管理，以前的肌肉開始被脂肪取代。究竟是哪些原因導致了男人婚後發福的呢?
一、生活的安逸
當男人還是單身的時候可能都不會怎麼的關注自己的日常飲食，生活也不會那麼的細緻，但是一旦結了婚之後就不同了。家中有了老婆的照顧，一日三餐都會準備的妥妥帖帖，男人工作完了之後回到家就會有熱騰騰的飯菜等着。
這種衣來伸手飯來張口的生活讓男人日子過得越來越安逸，體內的脂肪也隨着這樣安逸的生活與日俱增。
二、疏於鍛鍊
很多結了婚之後的男人會變得越來越懶惰，其實也不能全怪男人。婚後他們習慣把重心都放在了生活和工作上，很少能再有屬於自己的時間，有多少男人，因爲婚姻不得不放棄自己的一些興趣愛好，和業餘生活。沒有時間去健身鍛鍊了，自然身體會漸漸的發福。
三、注意力的轉移
男人婚後重心和注意力的轉移也是他們越來越胖的一大原因。婚後夫妻的二人世界讓男人的注意力從當初單身狀態下的隨性自由逐漸的轉移到了家庭上面，成家立業成了他們的首要任務。什麼健身呀，體育運動呀，早就被拋到九霄雲外了。想一想婚後的飲食變得豐盛了起來，攝入的熱量也越來越多，而身體怠於運動，不發胖纔怪。
