其實，很多人都有過類似的感受：“氣得胃痛”，“急得胃痛”，“憂傷到嘔吐”。平常情緒一煩悶、生氣，就胃痛或是胃病加劇。即便是沒有胃病得人，悲傷到極致也沒什麼胃口用餐，甚至還可能腹瀉，這究竟是什麼原因？
胃腸道是極大的“情緒器官”
情緒明顯時，操縱胃腸活動的神經元也會興奮。
人的內臟活動受自主神經系統支配。自主神經系統分成中樞神經和副交感神經，他們操縱人的內臟活動，但我們沒辦法用觀念直接控制這些活動，只能間接影響這些活動。
人在情緒興奮，例如緊張焦慮恐懼氣憤的時候，交感神經興奮，可以引起全身一系列反映，包含心率加快、汗腺分泌增加、唾液分泌降低、立毛肌收縮，當然也包括胃腸道活動降低。而副交感神經興奮後，胃腸道活動會增加(這經常出現於精神放鬆時)。
胃腸神經和更高級的神經中樞——大腦，經常發生相互影響。一個典型的例子是：功能性消化不良的病人容易出現抑鬱難題(相反，抑鬱的人也容易出現消化不良)。如果能改正這些病人情緒上的問題，還可以同時明顯改善消化不良的病症。在臨牀實踐中，針對功能性消化不良病人(沒有器質性疾病)，一旦發現其有情緒相關的問題，醫生會嘗試使用抗抑鬱藥物改進情緒，達到一定的效果。
心病還需心藥治
針對治不好的胃病病人，醫生不但要開展抑酸、保護胃粘膜、抗幽門螺旋桿菌等常規治療，還會融合抗焦慮、抗抑鬱治療。
但對於我們每個人而言，一定要時刻提醒自己，不要被暴脾氣操縱，要做情緒的主人。碰到不幸的小事情先別上火，碰到堵心的突發事件也別鑽牛角尖。畢竟，身體是自己的，吃飽纔有力氣解決問題嘛！
