現在社會環境下，新興事物的不斷出現，很多青少年對一些不良姿勢的刻意模仿，使得強直性脊柱炎的預防愈加需要關注起來。
強直性脊柱炎的預防要避免站立、行走時隨意彎腰。長期的彎腰會增加對脊柱的壓力，加速患者脊柱變形。
強直性脊柱炎的預防應該儘量保持腰背部挺直的姿勢，從事需要長期彎腰的工作者，要注意日常工作時多起身休息=一會，做到勞逸結合。
儘量避免久坐，如果工作需要，要保持正確的坐姿，經常活動頸部、背部、髖關節，多做深呼吸和擴胸運動，另外，相對於軟椅和沙發來講，硬椅會是一個不錯的選擇。
以上都是強直性脊柱炎的預防中的一些日常小細節，對於青少年來說，如果不注意強直性脊柱炎的預防，認爲休息一下就萬事大吉了，這往往會導致步入中老年後疾病復發，造成更大痛苦的同時也使得疾病更難治癒。
