現實生活中有些人年紀輕輕就患上了骨質疏鬆，而有些人年紀很大了身子還是很硬朗，這就表明年齡與骨質疏鬆的原因並沒有直接的關係。那常見的引起骨質疏鬆的原因到底有哪些呢？下面就爲大家講講常見的引起骨質疏鬆的原因。
一般，常見的引起骨質疏鬆的原因有：
1、骨質疏鬆的原因與體力活動缺乏有關，缺乏肌肉活動，會導致廢用性骨量丟失。缺乏運動會引起肌肉力量下降和平衡協調功能低下，使骨質疏鬆患者容易摔倒，從而增加骨折的危險。
2、吸菸、過度飲酒、咖啡及碳酸飲料也是常見的引起骨質疏鬆的原因，吸菸會降低腸內鈣的吸收，吸菸者常常絕經早，體內性激素水平下降，導致骨丟失。酒精可抑制骨質疏鬆的形成，酗酒者發生肝損害時，可降低腸鈣的吸收。過度攝入咖啡及碳酸飲料，可引起鈣丟失。
3、性激素低下，不僅僅是絕經後的婦女，年輕女性各種低雌激素性閉經、產後哺乳等也會增加骨質疏鬆危險。這是引起骨質疏鬆的原因中比較常見的一種。
以上爲大家介紹的就是常見的引起骨質疏鬆的原因，相信大家對此應該有一定的瞭解。如果大家對骨質疏鬆的原因還有問題可以諮詢專家，他們將十分熱情的爲大家詳細解答。
