青春期的女性是非常懵懂的，青春期的女性不會很關注養生方面的問題，但是如果青春期的女性如果不注意自己的身體的話，也會出現內分泌失調的問題，那麼青春期女性是什麼原因造成的內分泌失調呢，下面小編就來給大傢俱體的介紹一下。
內分泌失調都有哪些症狀？專家指出，內分泌失調是會影響女性的生育問題的，其實正常排卵週期的建立需下丘腦-垂體-卵巢軸功能正常。其中任何一個部位功能障礙都可能導致不排卵，因而引起無月經、月經稀發、功血等，進行可能導致不孕症，由於這種內分泌原因導致的不孕症即內分泌失調性不孕。
青春期少女內分泌失調的原因：
1、情緒的變化：
在現代生活中，我們每個人都要承受來自各個方面的壓力，哪一種壓力都需要打起十二分的精神來應對，難以徹底放鬆下來。這種緊張狀態和情緒變化若持續存在，不能緩解，則會反射到神經系統，造成激素分泌的紊亂，即通常所說的內分泌失調。
2、飲食結構：
現代社會中，很多人的一日三餐無規律，時而處於飢餓狀態，時而處於過飽狀態，甚者很多人爲使身體保持始終如一的苗條身材，長時間節食，這些都打亂了體內原有的平衡，從而導致內分泌疾病的發生。
3、藥物影響：
女性一旦進人青春期，卵巢就開始不停地發育，而服用避孕藥會人爲增加體內雌性激素的水平，從而把人體自身平衡調節功能打亂，導致內分泌失調；另外人流能夠破壞人體內荷爾蒙平衡，若人流反覆多次施行，必導致內分泌失調。
4、外界環境的影響：
隨着現代化的發展，隨之而來的環境污染也越來越嚴重，對女性內分泌失調亦是罪責難逃。空氣中的一些化學物質，在通過各種渠道進入人體後，經過一系列的化學反應，導致內分泌失調，使女性出現月經失調、子宮內膜增生等諸多問題。
7種黃色食物平衡內分泌
黃豆
黃豆富含大豆異黃酮，這種植物雌激素能改善皮膚衰老，還能緩解更年期綜合徵，調節女性內分泌失調。黃豆製成豆漿後，含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素B1.B2和煙酸。此外豆漿還含有鐵、鈣等礦物質，尤其是其所含的鈣，其他任何乳類都高。
冬飲豆漿，祛寒暖胃，滋養進補。
黃豆漿
黃豆85克，水1200毫升，糖適量，材料洗淨，放入豆漿機加水，打碎煮熟，再用豆漿濾網過濾後即可食用。建議加3～5粒杏仁，可使豆漿更鮮、更濃。
花生豆奶
黃豆、花生各45克，牛奶200克，水1200毫升，糖適量，材料洗淨，放入豆漿機加水，打碎煮熟，再用豆漿濾網過濾後即可食用。
蜂蜜
蜂蜜含有多種人體必需地氨基酸，維生素等，營養價值非常高。多喝可以美容養顏，還能調節內分泌、補充體力消除疲勞，增強人體對疾病的抵抗力。不同的蜂蜜保健功效各不相同。
鮮百合蜂蜜
鮮百合50克，蜂蜜l～2匙。百合放碗中，加蜂蜜拌和，上屜蒸熟。
中醫認爲其性味甘寒微澀，歸心胃、大腸經、有清熱止渴、清胃涼血、潤腸通便、降壓利尿，潤肺化痰，清熱生津之效。對上火引起的煩渴，腹泄、便祕、便血、眩暈、燙傷、咽喉腫痛、咳嗽、肺癰皆有效果。
含有蛋白質、脂肪，胡蘿蔔素、核黃素、鈣、鉀、鐵以及多種微量元素、無機鹽、維生素A、B、C等5-羥色胺、去甲腎上腺素、二羥基苯乙胺。
梨
中醫認爲梨味甘、微酸、性偏涼，歸肺、胃經。有潤肺清熱，清痰降火、清胃瀉熱、養陰生津、滋腎補虛及潤腸通便等作用。
