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治療不孕不育如何進行心理調節?

來源:男爵風    閱讀: 6.45K 次
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不孕不育患者越來越多,但是很多人在得了不孕不育之後有苦悶在心裏,不跟別人傾訴,也不去進行正規的檢查,這是非常錯誤的想法。要想讓病人擺脫心病,就需要對不孕不育患者進行正常的心理指導。

治療不孕不育如何進行心理調節?

治療不孕不育如何進行心理調節?

1、心理疏導。對不孕不育存在錯誤觀點的患者,特別需要心理疏導。有的男性心胸窄小、性情急躁、工作壓力大致心情不舒等。因此,醫務工作者對患者應進行認真地心理疏導、勸解、安慰,使患者瞭解其患疾病的病因、症狀、治療方法、護理、預後等。要細緻、誠懇、和藹,取得患者的信任和配合,使其解除思想顧慮,用正確的心態對待疾病,配合治療,戰勝疾病。

2、性指導。很多人對性不太瞭解,對性生活沒有正確的認識,也可引發不孕不育。性生活是人的需要,夫妻適當的性生活可使雙方身心愉快,家庭和睦,身體抵抗力增加,並易於受孕。但性生活過度,可傷人腎肝,妨礙健康。女性可導致月經不調、痛經、不孕症等;男性可致精液稀少、陽萎、早泄等病。房事過少則精液老化,不利於種子等等而致男女不孕不育。男女不孕不育患者在積極治癒原發疾病的情形下,平時要節慾,在排卵期過性生活。並且要兩情相悅,避免過度緊張、疲勞,以增加受孕機會。同時,還要注意性生活衛生,避免發生性傳播疾病、感染、出血、免疫性疾病等而導致不孕。

治療不孕不育如何進行心理調節? 第2張

治療不孕不育如何進行心情調節?

別想太多了

治療旅程何其漫長。在治療的同時,你是否會經常想到:“爲什麼我們費了那麼大勁兒卻不能懷孕,而有的人不想懷孕卻時常‘中獎’呢?”當你的親人和朋友對你抱有太大希望的時候,你的心裏就會莫名地覺得有一種不能承受的壓力,甚至會因爲這種壓力而產生放棄繼續治療的念頭。

也許有一些曾經是不孕不育的患者告訴你,他們就是因爲壓力過大,正準備放棄治療的時候突然懷孕了,或者搬了一個新家,換了一個新的環境之後就懷孕了。這真是奇蹟!難道你們的不孕不育就是因爲想得太多而造成的嗎?我教你們兩個緩解壓力的方法,也許能讓你擺脫長期存在的壓力。

(1)不要在意親戚朋友的話

如果父母跟你們說,誰誰誰比你們晚結婚,可是現在孩子都已經會走路了;誰誰剛結婚,昨天查出已經懷孕了,不要放在心上。不要太在意他們的這些話,緊張會讓你懷孕更加困難。

治療不孕不育如何進行心理調節? 第3張

(2)找到知己

多與同樣患有不孕不育的夫妻交流,他們也許並不能安慰你什麼,但卻可以體會你的心情,彼此之間可以交流一下各自舒緩精神壓力的心得。

給自己放個假

連續治療了好幾年,突然不再需要經常到醫院,你可能反而有些不太習慣。如果你因爲治療不孕不育而放棄了工作,那麼從現在開始,重新找一份你喜愛的工作吧。你也可以放下心事到外面旅遊,把在這段時間壓抑的心情完全釋放出來,以全新的面貌迎接每一天。當你放完假之後,如果對治療還是心有餘悸,可以嘗試換另外一家醫院治療,說不定,你會收到意想不到的效果。(參考網站:39健康網)

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