寶寶營養餐:蛋花藕粉

寶寶營養餐:蛋花藕粉

一、蛋花藕粉1、材料:雞蛋、水、藕粉、糖2、做法:將藕粉加半勺水攪成水澱粉,加水、牛奶攪拌。邊煮邊攪,煮沸後淋上打散了的雞蛋,邊煮邊攪。最後放糖。3、小貼士:還可以用此方法作杏仁蛋羹,把藕粉換成杏仁糊。二、水果蛋羹1、......
2023-11-14
怎麼製作金銀花花茶呢

怎麼製作金銀花花茶呢

1.金銀花茶:金銀花20克,煎水代茶或泡茶飲,治療咽喉腫痛和預防上呼吸道感染。2.三花茶:金銀花,菊花各10克,茉莉花3克,加入沸水泡茶飲用。可清熱解毒,治療頭痛口渴、咽喉腫痛。此茶水煎,外洗,還可治療皮炎。3.三花大海茶:菊花4克,金......
2023-11-18
怎麼製作如意蛋卷

怎麼製作如意蛋卷

原料:雞蛋10克,蝦仁10克,豬肉糜20克,雞肝10克,紫菜皮10克,胡蘿蔔5克。青菜5克,金針菇5克,番茄醬5克原料:鹽,黃酒,蔥薑末。製作方法:1、雞蛋打散,胡蘿蔔切片,青菜切細待用。2、起油鍋後,放入蛋液,再加入胡蘿蔔、青菜,攤成蛋皮。3、豬肉......
2023-11-14
怎麼製作香菜皮蛋魚片湯

怎麼製作香菜皮蛋魚片湯

香菜皮蛋魚片湯:特點清熱解毒,潤澤美膚材料魚片(石斑魚)125克、皮蛋3個、香菜70克調味料鹽適量作法1將香菜泡水洗淨。2將皮蛋去殼後每個切成4份備用。3將皮蛋、香菜放入水中,以中慢火煮10分鐘,待香味出來。4將魚片放入鍋中......
2023-11-16
怎麼製作將軍蛋

怎麼製作將軍蛋

大黃味苦性寒,性趨下行,古有將軍之稱,故稱將軍蛋,能清熱解毒潤燥。雞蛋可和中調味。此將軍蛋對於小兒胃熱溼疹,大便乾結或臭穢者食之有效。原料:雞蛋1個,生大黃末1.5克。製作:先將雞蛋頂端敲出一個小孔,去蛋皮,放入大黃細末,用筷......
2023-11-14
咖啡拉花是怎麼製作的

咖啡拉花是怎麼製作的

咖啡拉花是怎麼製作的一、奶泡的製作:1、將牛奶倒入奶泡壺中,份量不要超過奶泡壺的1/2,否則製作奶泡的時候牛奶會因爲膨脹而溢出來。2、將牛奶加熱到60度左右,但是不可以超過70度,否則牛奶中的蛋白質結構會被破壞。注意!蓋......
2021-04-30
​豆腐蛋花湯的製作方法是什麼?

​豆腐蛋花湯的製作方法是什麼?

很多人在平時的時候都有喝過豆腐蛋花湯,這道菜的營養價值高,比較簡易的製作方法很受上班族的喜歡,製作的時間也幾乎不超過幾分鐘左右,一般適合早上和晚上使用,豆腐蛋花湯的做法,上面還需要準備一些胡蘿蔔丁和豌豆,這樣才能增......
2021-04-30
怎麼製作的爆米花

怎麼製作的爆米花

想吃香噴噴的爆米花?很簡單,在家裏,幾分鐘就能輕鬆解決,聽着噼噼啪啪的聲音,伴隨的是撲鼻的香氣,做爆米花的樂趣只有親身體會才能感受。微波爆米花小粒玉米30g黃油20g細砂糖10g1.黃油放在小碗中,隔水加熱至融化。2.取一個適......
2023-11-15
怎麼製作桃仁蛋

怎麼製作桃仁蛋

桃仁爲活血化瘀的常用中藥,與蛋同用,不但增加營養,還可減輕桃仁潤腸輕瀉作用。骨軟易患佝僂病的小兒食用桃仁蛋,有利保健。原料:桃仁5粒,雞蛋1個,麪粉少許。製作:將桃仁用溫水泡,去皮,而後入鍋炒熟,研碎備用;將雞蛋豎起,在頂端輕......
2023-11-14
吃藕粉有哪些好處 藕粉的功效與作用

吃藕粉有哪些好處 藕粉的功效與作用

藕粉的功效與作用第一,藕粉具有清熱涼血的功效。由於蓮藕性寒,有清熱涼血作用,因此藕粉可用來治療熱性病症。蓮藕味甘多液,對熱病口渴、衄血、咯血、下血者效果較好。第二,藕粉具有通便止瀉、健脾開胃的功效。蓮藕中含有黏......
2023-10-18
桂花糖藕粥如何製作呢

桂花糖藕粥如何製作呢

桂花糖藕粥原本是江蘇省漢族的名菜,做法也很簡單,首先將糯米放在清水當中泡製,然後將蓮藕的本身洗淨,用刀切成片以後,放到鍋上精心熬製,再加入需要搭配了就可以作出一道好喝美味的桂花糖藕粥,酥軟口感,既好喝又能夠補充氣血,還......
2021-04-30
怎麼製作綠豆蘿蔔灌大藕

怎麼製作綠豆蘿蔔灌大藕

[原料]:大藕4節,綠豆200克,胡蘿蔔125克,白糖適量[製作]:將綠豆洗淨,浸泡30分鐘,過濾幹;將胡蘿蔔洗乾淨,切碎,搗成泥;用適量白糖與綠豆胡蘿蔔泥調勻,備用;藕洗淨後,以刀切開靠近藕節的一端,切下部分留作蓋,將調勻的綠豆胡蘿蔔泥塞入......
2023-11-14
藕粉桂花糖糕的做法-藕粉桂花糖糕的營養價值

藕粉桂花糖糕的做法-藕粉桂花糖糕的營養價值

蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維,能與人體內膽酸鹽,食物中的膽固醇及甘油三酯結合,使其從糞便中排出,從而減少脂類的吸收。蓮藕散發出一種獨特清香,還含有鞣質,有一定健脾止瀉作用,能增進食慾。藕粉桂花糖糕的做法-藕粉桂花糖......
2021-05-01
藕粉有什麼功效與作用

藕粉有什麼功效與作用

藕粉的功效與作用、營養價值藕粉功效:蓮藕味甘、性平、生熟均可食用,主治熱渴,散淤血,生肌;熟藕性溫味甘,有益胃健脾、養血補益、止瀉功能;主治肺熱咳嗽、煩躁口渴、脾虛泄瀉、食慾不振及各種血證。藕粉作用:1、清熱涼血:蓮藕......
2023-11-20
藕粉的作用和功效 藕粉搭配枸杞健脾補血

藕粉的作用和功效 藕粉搭配枸杞健脾補血

在辦公室工作久了,餓了,你會吃零食充飢嗎?不妨衝一杯藕粉,甜甜糯糯,還有健脾益氣的功效。下面跟隨瞭解一下吧!藕粉有健脾益氣的功效藕粉的具體作用和功效有以下幾個方面:1、清熱涼血,藕生用性寒,有清熱涼血的作用,可用來治療熱......
2021-04-29
怎麼製作玫瑰花醬養顏

怎麼製作玫瑰花醬養顏

《本草綱目拾遺》載玫瑰和血行血,理氣,治風痹,噤口痢,乳癰,腫毒初起,肝胃氣痛。人們多取其理氣解鬱、和血散瘀的作用治療慢性胃炎、肝炎、跌打損傷、月經不調、乳癰等,近年來也有用於治療抑鬱症。長期吃花可以香體用剛採下來......
2023-11-16
蓮藕素湯怎麼製作?

蓮藕素湯怎麼製作?

蓮藕素湯的製作方法,有很多種,因爲所需要的原料除了蓮藕之外,可以適當的加入蓮子、百合等這些食材調料,這樣熬製的蓮藕素湯,能夠起到很好的健脾開胃的效果。做法一、原料蓮藕450克,葡萄乾38克,蓮子75克,百合38克,芡實38克,鹽適......
2021-04-30
​青菜蛋花湯的製作方法

​青菜蛋花湯的製作方法

相信很多人在平時的時候一定都有喝過青菜蛋花湯,這一道美食的營養價值比較高,有助於身體的吸收和利用。在平時很少大家的歡迎,一般青菜蛋花湯的製作方法比較簡單,只需要準備雞蛋兩個和小青菜,不出幾分鐘的時間就可以做完。......
2021-04-30
怎麼樣製作茉莉花茶

怎麼樣製作茉莉花茶

好一朵美麗的茉莉花,好一朵美麗的茉莉花。這首歌謠,我們從小就聽,我們知道茉莉花非常的漂亮,也非常的香,而茉莉花也被人們製作成茉莉花茶,它的味道非常的好,十分受人們的喜愛。可是你嘗試過自己製作茉莉花茶嗎?想要知道究竟怎......
2021-05-01
怎麼製作菊花茶

怎麼製作菊花茶

在現實生活中喝茶是一項非常有益身心的事情,喝茶品茶不僅可以安神養性對身體也有很大的好處,不同的茶葉當中有不同的營養含量,很多現代人們都非常喜歡飲用花茶,經常喝花茶不僅對皮膚好,對身體也有好處,最常見的花茶中有菊花......
2021-05-01