網上十大另類的減肥方法

網上十大另類的減肥方法

減肥是個熱門話題,夏季來臨,很多愛美的女性都開始減肥。但是運動太累,節食又太痛苦,於是各種各樣的減肥偏方、減肥怪招在網絡上層出不窮。那麼這些減肥方法到底有多另類呢?大家一起來看看吧。減肥眼鏡促減少食量日本東京大......
2023-11-12
怎樣利用另類的減肥方法達到完美的身材

怎樣利用另類的減肥方法達到完美的身材

抵制食慾向來是身處減肥進行時的MM們心中永遠的痛。每每總是在對自己說了無數次我不吃之後宣告妥協,最後無奈地舉起了白旗。現在,我們爲你準備了一籮筐減肥妙招,從此以後,你的胃口自己做主吧。低脂湯:潮流瘦身進行時流體食......
2023-11-14
早晨洗冷水澡瘦身

早晨洗冷水澡瘦身

爾頓在新書的《裸泳》一章中說,早晨洗一個冷水澡,喝一杯黑咖啡有助消耗脂肪,去除橘皮組織。澳大利亞《悉尼先驅晨報》8日援引富爾頓的話報道,身處冷水能使身體超速代謝,消耗脂肪保持體溫。美國《應用生理學雜誌》2002年報......
2023-11-13
3大另類減肥法減掉你的肉肉

3大另類減肥法減掉你的肉肉

1、基因瘦身法人體基因中有兩個部分負責向人體細胞膜上的線粒體發出指示,從而控制細胞將食物轉化爲熱量的多與少,其作用就好像是水龍頭一樣。一旦基因在世代遺傳間結構發生變化,便會導致人體產生太多或太少的脂肪細胞。......
2023-11-24
五大另類的運動減肥方法

五大另類的運動減肥方法

運動減肥,怎麼運動才能減肥呢?運動減肥的方法有哪些呢?下面就來了解一下運動減肥的方法。爬行人在學會走路之後,我們的脊椎就在承受着身體六成的重量,人在爬行的時候可以把這些重量分擔給四肢,不僅可以減肥,還能減輕脊椎的承......
2021-05-21
另類減肥法——呼吸減肥

另類減肥法——呼吸減肥

剛吃完沒多久又覺得餓,於是又跑去找東西吃!如果你是這類肚子很容易餓,食慾總是很好的人,那麼趕緊來學習以下的逆向呼吸方法吧!可以快速止餓,消除你的飢餓感。但注意呼吸速度要比平時的慢。逆向呼吸法Step1吸氣時,打開胸腔,收......
2023-11-15
另類減肥之香味減肥法

另類減肥之香味減肥法

另類減肥法之香味健康法其實,早從古代開始,人們就一直重視花香對身體的影響。三國時期的神醫華佗,曾經用花綢布製成小巧玲瓏的香囊,裏面裝着香草、丁香、檀香等,懸掛於室內,可以治療吐瀉等疾病,這是最早的花香療法。而到了現......
2023-11-15
極端另類的6個減肥方法

極端另類的6個減肥方法

吃蟲卵、吃塑料袋、吃棉花,這些看似恐怖片或者特技表演的內容竟然是時下流行的極端減肥法。對此,專家指出,當不恰當的減肥超過了身體所能承受的範圍,上升到自虐、自殘,就等於慢性自殺。醫生建言,減肥主要不是爲了美容,而是爲......
2023-11-06
另類瘦身 五行減肥法

另類瘦身 五行減肥法

土行人臉部面色帶黃有光澤,臉圓圓,頭很大。腹部圓滾滾,肩膀、手臂都渾圓多肉,整體看來屬於‘圓身’,個子不高。土行人瘦身方法飲食原則:白色食材所代表的是五行中的金,平時多吃甘藍菜、杏仁、百合、山藥、花菜、蔥......
2023-11-25
最另類的控制食慾減肥法

最另類的控制食慾減肥法

對於減肥MM來說,控制食慾是一件極其困難的事情。要控制食慾,不一定要把自己的嘴巴管得死死的,也可以用另類招數達成目的。有些食物不但能解饞,還能控制食物,幫助減肥。下面就爲你介紹幾種能夠幫你有效控制食慾達到減肥目的......
2023-11-13
另類的減肥食品

另類的減肥食品

春季飲食減肥,最另類食物讓你瘦的輕鬆。飲食瘦身法再不是那水果蔬菜蔬菜水果傳統的減肥食譜什麼的,但減肥瘦身卻偏偏有不合常理又能產生奇蹟的存在,比如這三大另類減肥食品瘦身法,不但讓你大吃一驚,並且讓你從此減肥飲食也......
2023-11-13
另類減肥法 奇葩吹風機減肥法

另類減肥法 奇葩吹風機減肥法

用吹風機減肥,即方便又簡單,而且省錢。有人不禁會問:吹風機吹穴位真能減肥嗎?吹風機減肥瘦身方法的原理爲,利用吹風機的熱氣,對準特效穴位吹。此種減肥方法適用於有小腹和游泳圈的女性。一、吹風機吹哪5大穴位人體在胃部附......
2023-11-06
各種另類的減肥方法

各種另類的減肥方法

一起來看看有哪些減肥瘦身的方法吧。營養減肥特點:歸屬飲食減肥方法,即吃得少,又吃得營養價值高,這也是飲食減肥方法的精髓。理由:單純性肥胖者最基本的問題,即是攝入熱量大於消耗熱量。而攝入熱量過高與日常食物中所含的卡......
2023-11-02
控制食慾的另類減肥法

控制食慾的另類減肥法

減肥,大家都知道要控制食慾。那麼要如何控制食慾呢?控制食慾的減肥方法有哪些呢?下面就來了解一下控制食慾的另類減肥法。低脂湯:潮流瘦身進行時流體食品減肥法是美國當下瘦身減肥的新潮流,其理論依據是:流體食物比固體食物......
2021-05-21
最流行的另類減肥法

最流行的另類減肥法

唱歌可以燃燒脂肪首先是K歌減肥:唱歌可以燃燒脂肪,若加上空肚子和載歌載舞的效果,減掉的脂肪也十分可觀。推薦的減肥歌曲:崔健的《一無所有》、周杰倫的《雙截棍》、迪克牛仔的《忘記我還是忘記他》。吹氣球的時候肺活量......
2023-11-13
另類心理減肥法一週狂瘦5斤

另類心理減肥法一週狂瘦5斤

我們長期生活在充滿壓力的社會裏,與他人的關係,工作、單位、家庭及異性間的煩惱都是造成壓力的原因,而減肥這一欲求若無法得到滿足也將產生壓力。有些人太急於減肥,會引起過食或拒食等攝食障礙。我所治療的一些患者中,有許......
2023-10-30
林依晨有另類的減肥方法

林依晨有另類的減肥方法

林依晨對減肥瘦身非常重視,由於她本身擁有肉肉的嬰兒臉,在拍特寫的時候,臉部會被擴大,顯得胖胖的。林依晨減肥的方法很特別,有吃地瓜減肥還有使用心理戰術等等,讓人無法理解。1、吃地瓜她表示,在大陸工作時,早餐店不像臺灣到......
2023-11-13
四大另類心理減肥方法

四大另類心理減肥方法

1、解讀苗條意識瘦身計劃失敗通常都是心理的原因,請對照下面的情形,只要有一項符合的話,你就應該加強意識訓練。a.嘴裏不停唸叨着不瘦下來不行,但瘦身行動根本一次也沒有實行過。經常說:我太胖了,所以……不行......
2023-11-11
有哪些另類的飲食減肥法

有哪些另類的飲食減肥法

春季飲食減肥,最另類食物讓你瘦的輕鬆。飲食瘦身法再不是那水果蔬菜蔬菜水果傳統的減肥食譜什麼的,但減肥瘦身卻偏偏有不合常理又能產生奇蹟的存在,比如這三大另類減肥食品瘦身法,不但讓你大吃一驚,並且讓你從此減肥飲食也......
2023-11-14
另類減肥法 性生活可以減肥嗎

另類減肥法 性生活可以減肥嗎

28歲的佩佩是某飯店大堂經理,過去她總是用限制飲食的方法保持苗條身材,但是其效果不甚明顯。不久前一位女友告訴她,經常過性生活可以減肥。那位女友還有根有據地說,人在過性生活時心跳、呼吸加快,體力消耗相當於爬幾次三層......
2023-11-01